6 cose che rendono la tua camera da letto troppo calda e cosa fare invece

Nessuno apprezza una camera da letto surriscaldata. La camera da letto è pensata per essere un luogo in cui rilassarsi, prepararsi e, soprattutto, dormire, ma il caldo esterno può spesso portare a temperature sgradevolmente calde in questa stanza di base.

Riuscire a dormire bene durante un'ondata di caldo è quasi impossibile, le notti agitate portano a giorni improduttivi e il ciclo continua. Quindi è essenziale capire cosa rende la tua stanza così calda e affrontarlo, evitando di commettere errori comuni quando si dorme quando fa caldo.

Il calore può essere immagazzinato nelle zone più insolite di una camera da letto e molto spesso non sappiamo quale sia la causa principale del costante aumento della temperatura. Molte cose presenti in una camera da letto contribuiscono a trattenere il calore e, anche quando l'aria condizionata è accesa, questa stanza può essere notevolmente più calda rispetto al resto della casa.

Gli esperti condividono le 6 cose che rendono più calda la tua camera da letto e cosa fare invece

Abbiamo chiesto agli esperti di condividere le cose che stanno surriscaldando la tua camera da letto quest'estate e come rendere questa stanza di nuovo fresca e invitante.

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1. Tende e tendaggi pesanti

Tende e tendaggi pesanti contribuiscono in modo significativo a trattenere il calore all'interno della camera da letto, impedendo un'efficiente circolazione dell'aria.

Anche se le tende spesse sembrano adorabili e manterranno sicuramente la tua stanza calda in inverno, è una buona idea assicurarsi che siano cambiate per i mesi estivi, soprattutto quando si affronta il caldo estremo in casa. Opta invece per tende o tende di colore chiaro che forniscano un certo isolamento, pur consentendo la circolazione dell'aria.

Andrea Hundley , designer d'interni e redattore capo di Design Morsels, afferma che la scelta delle tende e delle persiane corrette può avere un enorme effetto su quanto diventa calda la stanza: 'Normalmente scelgo tende e persiane rivestite con fibre polimeriche metalliche che riflettono il calore all'esterno. attraverso la finestra invece che nella stanza.'

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2. Biancheria da letto inadatta

Passando al traspirante, fogli di raffreddamento è la chiave per dormire meglio durante il caldo. Se le tue lenzuola sono realizzate con fibre naturali, come cotone, lino o bambù, sarai più fresco di notte, afferma Jacky Chou, principale designer e fondatore di Archute.

I mesi estivi spesso significano dormire sotto un lenzuolo invece di avere una trapunta sopra, tuttavia, potrebbe non essere la trapunta pesante l'unico problema...

3. Un materasso che trattiene troppo il calore

I materiali di cui è fatto il materasso contribuiscono al riscaldamento notturno e possono farti sentire troppo caldo per dormire. Alcuni materassi possono offrire un ampio comfort, ma quando fa caldo possono anche emettere molto calore. Scegli invece uno dei migliori materassi rinfrescanti che consenta una corretta circolazione dell’aria in modo che il tuo corpo abbia la capacità di respirare durante la notte.

Entrambi i materassi ibridi, come questo di Emma, ​​e materassi a molle, da Winkbeds dormi più fresco di notte, poiché hanno uno strato di molle insacchettate e bobine che consentono all'aria di fluire facilmente attraverso di loro, poiché le bobine e le molle sono posizionate tra gli strati impedisce all'aria di rimanere intrappolata e riduce il calore superficiale.

4. Elettronica e illuminazione

Assicurati di spegnere tutti i dispositivi elettronici e l'illuminazione quando non li usi in camera da letto, soprattutto di notte. I dispositivi elettronici come televisori, computer e lampade producono molto calore quando sono accesi o utilizzati, anche se carichi il telefono accanto al letto questo può produrre calore accanto a te mentre dormi.

Limita invece la quantità di dispositivi elettronici che usi nella tua camera da letto. Assicuratevi che le luci siano spente durante il giorno e usatele con parsimonia la sera per brevi periodi di tempo poiché il calore può penetrare rapidamente nella stanza.

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David Mason, designer di interni e fondatore di Manopole dice che si assicura sempre di scollegare i dispositivi elettronici dal muro e di spegnere anche la spina per assicurarsi che il calore non venga espulso nella stanza. David suggerisce inoltre di spostare tutti gli usi elettronici in altre aree della casa, soprattutto quando si ha a che fare con temperature insolitamente elevate.

5. Pareti e mobili di colore scuro

I colori scuri assorbono il calore, il che può rendere la tua camera da letto più calda. Julia Arco, interior designer e proprietaria di Bark and Chase suggerisce di dipingere le pareti con tonalità riflettenti per aiutare a far riflettere la luce del sole e ridurre l'assorbimento di calore.

Inoltre, scegli mobili di colore chiaro o copri i mobili scuri con fodere di colore chiaro per creare un'atmosfera più fresca. 'I colori scuri sulle pareti, sui mobili o sulla biancheria da letto hanno una tendenza naturale ad assorbire più calore rispetto ai colori più chiari', afferma Julia, 'questo può far sì che la tua stanza diventi un serbatoio di calore nelle giornate calde e soleggiate.'

La differenza sarà notevolmente evidente quando si passerà a tonalità più chiare di pareti, mobili e tessuti in camera da letto. Invece di essere soffocante, sarà arioso e luminoso, anche le combinazioni di colori chiari della camera da letto contribuiscono a far sembrare la stanza più grande. Mentre la vernice opaca viene generalmente utilizzata nelle camere da letto, una finitura satinata può funzionare bene nelle stanze dei bambini perché è resistente e riflettente.

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6. Mancanza di ventilazione

Uno scarso flusso d'aria può contribuire a creare una camera da letto soffocante e calda. Secondo Dave Roberts, specialista HVAC e proprietario di Northeast Mechanical Services, dovresti assicurarti che ci sia un'adeguata ventilazione nella camera da letto attraverso l'uso di ventilatori per far circolare l'aria. 'Se ne hai uno, un ventilatore da soffitto è un'aggiunta eccellente per migliorare il movimento dell'aria e creare una brezza rinfrescante.'

Un altro buon consiglio è quello di aprire la porta e le finestre della camera durante il giorno per assicurarsi che l'aria calda possa uscire dalla camera e disperdersi in altre zone della casa o uscire dalla finestra della camera.

I ventilatori verticali, su Amazon, sono ottimi anche per far circolare l'aria e rendere la stanza più ventilata, ti permettono anche di addormentarti più facilmente poiché, se posizionati correttamente, l'aria fresca può essere diretta sul tuo letto.

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Perché le camere da letto diventano più calde di notte?

Se nella tua camera da letto ci sono molte finestre, il calore del sole durante il giorno creerà un effetto serra. Mentre il sole splende riscalda l'aria nella tua camera da letto, poiché l'aria calda è ora intrappolata all'interno della stanza manterrà il calore per tutta la sera e la notte rendendola eccessivamente calda.

Ottenere una camera da letto fresca è una priorità quando il clima è estremamente caldo. Utilizzando i metodi forniti dai nostri esperti ti aiuterà a dormire meglio la notte e a ripristinare questa stanza come il santuario che dovrebbe essere.