Il mio nuovo metodo per mettere in ordine la pausa pranzo è il modo più semplice per frugare nel tuo armadio questo autunno: inizia lunedì per essere completato entro il fine settimana

Sono una mamma impegnata con un lavoro a tempo pieno, una famiglia da tenere sotto controllo e un dolore cronico da affrontare. Ecco perché sono diventata la regina del micro-tasking e dello spremere lavori in modi che non mi travolgano anche quando non ho tempo.

La scorsa settimana ho inavvertitamente creato un nuovo file metodo di decluttering a causa della mancanza di ore libere e del bisogno urgente di razionalizzare il mio armadio e di scambiare vestiti estivi inadatti con maglioni comodi.

Se inizi il mio nuovo metodo Pausa Pranzo lunedì, lo finirai entro il fine settimana. Il tuo armadio ti ringrazierà per questo!

• La mia sfida di riordino di quattro settimane ha eliminato facilmente il disordine caotico e ha preparato la mia casa per le vacanze senza stress
• Ho provato il metodo di riordino "Non lo sapevo" e ho ripulito le aree più disordinate della mia casa in pochi minuti: è facilissimo da fare e perfetto per un ripristino autunnale
• Ho provato la regola del decluttering 90/90 e la sua semplicità mi ha fatto amare il minimalismo: questo metodo semplice è fantastico per gli ospiti

Qual è il mio nuovo metodo per la pausa pranzo?

In poche parole, usa 30 minuti della tua pausa pranzo per mettere in ordine una sezione del tuo armadio, alcuni cassetti del comò o una categoria di abbigliamento. Funziona bene se sei un lavoratore remoto come me, ma se non lo sei non preoccuparti. Assegna semplicemente uno slot giornaliero di 30 minuti a cui puoi impegnarti per cinque giorni e sarai a posto anche entro il fine settimana.

Se sei una persona mattiniera, fai uno sprint di razionalizzazione mattutino. IL allarme alba è di grande aiuto per un risveglio dolce ma efficace che ti aiuterà a sfuggire alle comode coperte e a metterti al lavoro con facilità.

Altrimenti fai così compito di decluttering autunnale subito dopo essere tornato a casa dal lavoro mentre il tuo corpo è ancora in movimento e la fatica della giornata non ti ha colpito come un muro.

Ho completato questo sfida di decluttering nell'ultima settimana lavorativa e non posso credere che la mia vasta collezione di vestiti che non ho avuto il tempo di selezionare altrimenti ora sia tutta ordinata.

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Eliminare questo compito stagionale con incrementi di 30 minuti ridurrà il rischio di travolgente decluttering e proprio come i principi fondanti della Legge di Parkinson, se quello spazio di 30 minuti è tutto il tempo che gli dedichi, il lavoro in qualche modo verrà portato a termine. Non chiedermi di spiegare Come funziona, funziona e basta!

L'ho detto all'organizzatore professionista Rebecca Jo-Rush fondatore di Scintilla gioia e flusso sul mio metodo. Ha detto: "Lo adoro". Ho una grande passione per il decluttering rispettoso del sistema nervoso, quindi il tuo approccio alle microcategorie è esattamente ciò che insegno anche ai clienti. Si adatta perfettamente a programmi fitti di impegni e aiuta le persone a evitare quella mentalità tutto o niente di: Ho bisogno di un'intera giornata per farlo. '

Ecco cosa fare giorno per giorno a partire da questo lunedì:

Giorno 1: Cappotti

Ne avevo troppi, inclusi tre cappotti lunghi color kaki imbottiti dello stesso stile, due dei quali non li indossavo da quando li avevo acquistati lo scorso inverno. Che epico spreco di denaro! Ciò dimostra se sei disorganizzato a cui può portare duplicati costosi .

Ho messo in vendita gli extra Vinificato e ne ho venduto uno in 20 minuti. Ho anche trascorso la prima sessione guardando la mia collezione di scarpe da ginnastica Converse alte.

Ho conservato una domanda un po' comica che mio padre esasperato mi faceva da adolescente, quando molte delle mie calzature lo erano ingombrando l'ingresso come mio punto di riferimento per scarpe in disordine in mente: 'Sei un bruco? NO? Allora non ti servono così tante scarpe.'

IO pulito le macchie estive ostinate sui bordi in gomma delle mie Converse con il mio Spray detergente fai da te : Due tazze d'acqua, 10-20 gocce di olio essenziale (adoro il geranio disponibile presso Walmart) e una goccia di detersivo per piatti Dawn. Cancella i segni dalla gomma come per magia.

Il primo giorno puoi anche considerare di modificare la tua collezione di sciarpe, cappelli e guanti.

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Giorno 2: biancheria intima e indumenti da notte

IO organizzato tutta la mia biancheria intima e ho messo in ordine i cassetti del pigiama. Sì plurale. Indosso sempre abiti da casa e ho accumulato molto, ma cerco sempre gli stessi. Mi sono sbarazzato di quelli a cui avevo tagliato le cinture strette e ho ridotto la mia collezione al mio paio preferito di leggings morbidi e burrosi di Topshop e ai più comodo set per dormire che abbia mai posseduto da H&M .

Considera quanti capi ti piacciono e usi e sbarazzati di tutto ciò che continui a evitare, anche se è nuovo. Qualcun altro ne farà sicuramente un grande uso se lo donerai nuovo o molto pulito e in buone condizioni.

Il secondo giorno si è rivelato uno dei miei preferiti perché desideravo disperatamente una pausa dal computer durante una giornata di lavoro particolarmente frenetica.

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L'organizzatrice professionista Rebecca è d'accordo nell'aggiungendo: "Il tuo metodo di riordino per la pausa pranzo è un ottimo modo per prendersi una pausa dallo schermo". Spesso utilizzo le mie pause per ripristini rapidi come fare ordine biancheria pieghevole o preparazione dei pasti. Mi concentro semplicemente sul fare progressi piuttosto che impegnarmi sempre a finire.'

Queste raffiche sono perfette per attaccarsi a playlist per aumentare la tua dopamina mentre pulisci e metti ordine. Divertirti per 30 minuti aumenterà la tua motivazione e la tua energia per il resto della giornata.

Rebecca aggiunge: "È incredibile quanto ti senti più calmo dopo e il tuo sé futuro ti ringrazierà sempre". Quei piccoli scoppi di soddisfazione in realtà danno piccoli stimoli di dopamina che allenano il cervello a guardare avanti per mettere ordine invece di temerlo.'

È un ottimo modo per farlo bandire la procrastinazione del lavoro .

Giorno 3: Abbigliamento estivo

Ho tirato fuori tutti i vestiti estivi che avevo appesi in casa piccolo armadio prima di lavarli e metterli in a sacchetto di conservazione sottovuoto jumbo disponibile su AmazonVinificato vieni ad aprile quando il tempo si ravviva in un pacchetto sottovuoto compresso.

Rebecca dice "Sì". Vinificato ! Sono un grande fan: è fantastico sia per l’ambiente che per il portafoglio. Scattare foto è metà dell'opera, quindi spesso consiglio semplicemente di scattare prima le foto e poi abbinarle a una tazza di caffè dopo averle riordinate invece di scorrere senza senso. Puoi anche caricare annunci mentre aspetti in coda trasformandolo in un micro-rituale e in un'abitudine positiva.'

Condivido il consiglio di Rebecca pila di abitudini e allevala scattando foto in-app. Ho utilizzato l'app Vinted per scattare foto in ogni nuova inserzione stessa. Evita che il rullino fotografico del tuo telefono venga recuperato digitalmente ingombrato con centinaia di foto che non conserverai e fai anche l'elenco e spolveralo prima di iniziare a trascinare i piedi.

Come qualcuno che usa stimolazione adattiva durante il decluttering per evitare infortuni e affaticamento dovuti ai miei tanti fastidiosi problemi di salute cronici, mi sedevo ogni volta che elencavo un elemento per permettermi di completare l'attività senza infortuni.

Giorno 4: maglioni e vestiti invernali

Da riporre sotto il mio letto gli articoli estivi di cui non avrò bisogno per altri 6-9 mesi, nel mio armadio c'era molto spazio per i maglioni e i vestiti invernali che desideravo da quando è arrivato il freddo dell'autunno. Soprattutto perché sto evitando accendendo ancora il riscaldamento A tagliare le mie bollette energetiche .

Tuttavia c'erano degli oggetti che ho tirato fuori dalle borse per riporre i vestiti invernali e che non ho indossato lo scorso inverno. Se non li avessi indossati l'anno scorso, le possibilità di ripristinarne l'uso quest'inverno sono praticamente nulle. Ho scattato almeno 10 articoli da vendere su Vinted, ho messo due oggetti molto stanchi nella spazzatura e ne ho donato un'altra manciata.

Conservare le cose che non ti servono e che non utilizzerai è efficace pagare l'affitto per conservarli secondo gli esperti.

Giorno 5. Jeans e pantaloni

Ho accumulato circa 30 paia e ne indosso solo una manciata. Soprattutto da quando lavoro in remoto mi occupo di affari in alto e di festa in basso, per così dire.

E per festa intendo che vivo con morbidi leggings burrosi che nessuno vede tranne mio marito e mia figlia mentre la mia metà superiore è pronta per la videochiamata.

Dai uno sguardo approfondito alla tua collezione. Se qualcuno di loro ha superato il suo apice, non lo raggiungerai mai perché è un duplicato o è un oggetto a cui si aggrappa la tua fantasia è ora di salutarci. Dona o vendi per recuperare rapidamente spazio nell'armadio per l'inverno.

Ho trovato utile avere il mio cesto portabiancheria pieghevole Joseph Joseph disponibile su Amazondecluttering con problemi di salute Ho trovato questo metodo di decluttering gestibile. Per ironia della sorte, è stato durante un periodo di stanchezza particolarmente grave e tuttavia non mi sono sentito spazzato via dallo snellimento che di solito mi manda a letto per alcune ore.

Completato in parti gestibili, pause pranzo ben utilizzate e niente riordino durante il fine settimana? Per me un triplo vincitore.

Cosa acquistare

Ecco alcuni elementi essenziali che tengo a portata di mano per sistemare l'armadio durante la pausa pranzo.

Tutti i prezzi erano corretti al momento della pubblicazione.

Riduce istantaneamente il volume

Metti i vestiti estivi puliti e asciutti in queste borse e usa l'aspirapolvere per aspirare l'aria in pochi secondi. Comprimerai i pacchetti di grandi dimensioni fino a ridurli a pacchetti sorprendentemente piccoli. È fantastico per conservare i vestiti a lungo termine e proteggendoli dagli odori di muffa e dalla polvere dei parassiti.

Riduci le pieghe e lo spazio necessario per tenere i pantaloni piegati e impilati nell'armadio o riduci lo spazio orizzontale necessario sulla barra con le grucce per pantaloni a più livelli. Le estremità antiscivolo rendono semplicissimo appendere i pantaloni in questo modo.

Adatto agli affittuari

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Ogni camera da letto e la porta del bagno al piano superiore di casa mia hanno due di questi discreti ganci metallici sopra la porta. Sono ottimi per tenere gli asciugamani bagnati dell'outfit del giorno successivo o gli oggetti sulle grucce per le foto ordinate necessarie per la vendita di vestiti.

Incontra l'esperto

Con un background alla Parsons School of Design di New York, Rebecca è una Konmari coach di successo e organizzatore professionista che aiuta i clienti di tutto il mondo a mettere ordine nelle loro case, cuori, menti e luoghi di lavoro in modo che possano invece diventare santuari che suscitano gioia e flusso. Rebecca ha adorato il mio metodo di riordino per la pausa pranzo.

Puoi vendere o donare gli articoli che identifichi come duplicati o che semplicemente non indosserai più. La bellezza del mio metodo della pausa pranzo è che la maggior parte degli articoli di cui ti stai liberando, come cappotti e maglioni, sono molto richiesti da coloro che cercano gemme di seconda mano.

Sono favorevole alla vendita Vinificato per la sua facile elencazione e le ottime funzionalità dell'app, ma puoi anche utilizzare Mercato di Facebook ed eBay. Assicurati solo che se porti qualcosa in un negozio dell'usato, il tuo le donazioni non sono una responsabilità .