lascia dormire il bambino

lascia dormire il bambino

Per favore mi aiuti con questa domanda

Per la maggior parte del primo anno, scopri che la sedazione è più un problema che un vantaggio. Se ti esce dalla bocca nel cuore della notte o più tardi nel sonno, non è necessario cercarlo tu stesso. A chi dovrei chiedere aiuto?

Puoi aiutare spargendo sei gelsi nel tuo letto. Se lo indossi sopra, probabilmente non disturberà il tuo sonno. Ma se uno gli esce di bocca, ne troverà un altro senza il tuo aiuto.

gli altri tuoi oggetti itt az idő lefeküdni L'intera routine quotidiana dovrebbe essere calma, pacifica ed equilibrata. NO , La tua routine del sonno può includere:

• Dopo cena, porta i (tuoi) bambini a fare una passeggiata. Il movimento ritmico della ruota calma il bambino e lenisce la giornata uggiosa che verrà.
• doccia calda Circa un'ora prima di andare a letto. Fare il bagno a un bambino non solo lo mantiene pulito, ma lo mette anche a suo agio.
• Mettiti il ​​pigiama. I vestiti che i bambini indossano solo quando dormono possono mantenere il loro umore buono.
• leggere un libro Oppure canzoni per bambini. Puoi calmare il tuo bambino leggendo una storia semplice o cantando una ninna nanna con voce rassicurante.
• Dondolarsi su una sedia a dondolo. Muoversi con un ritmo lento e a scatti. Oppure prendi in braccio il bambino e piegagli le ginocchia dolcemente e ritmicamente. Le vibrazioni ritmiche di questi movimenti possono avere un effetto quasi ipnotico sul bambino. (Ecco perché molti bambini dormono nei seggiolini o nelle culle).
• Fai una colazione leggera prima di andare a letto. quando il bambino mangia cibo solido Gli spuntini, soprattutto quelli che contengono latte, latte o altre proteine, possono aiutare a riempire lo stomaco di un bambino.
• Allattare al seno o con il biberon prima di andare a letto. La sonnolenza è spesso causata dallo stomaco pieno. (Pensa a come ti senti dopo la cena del Ringraziamento.)
• Cassette musicali o CD con le tue canzoni o ninne nanne (o canzoni pop-rock o country) possono far addormentare tuo figlio. Non abbiate paura di cantare ai vostri figli. Anche se sei sordo, a loro piace comunque sentirti cantare.
• Elemento di relax o elemento di transizione. Nel letto dovrebbe esserci una coperta morbida, il suo animale di peluche preferito o qualcosa che calmi il bambino.
• Mantieni il tuo messaggio breve e dolce massaggio a letto Oppure un breve abbraccio può rilassare il corpo e la mente di un bambino.
• bambino allattato al seno silenzioso Oppure spingilo giù e lascialo succhiare per calmarlo.
• Jó éjszakát. Egy gyengéd öleléssel és búcsúcsókkal lehet egyszerűen véget vetni a csendes időnek. Arra is bátoríthatod a gyermeket, hogy jóéjt (öleléssel, ugatással és/vagy csókkal). Itt is találsz különféle plüssállatokat, babákat és egyéb tárgyakat (pl. Buonanotte LUNA )

Scegli uno di questi suggerimenti (o aggiungine un altro) e incorporalo nella tua routine della buonanotte. Mantieni la semplicità e la calma. Ricorda che lo farai ogni notte per mesi o addirittura anni.