Qual è il modo migliore per risolvere un problema?
Non credo davvero che ci sia un modo per farlo. E i modi in cui puoi usare per risolvere un problema dipende dal problema.
Ma ho trovato alcuni suggerimenti che mi hanno aiutato a risolvere i problemi più facilmente. Raramente uso tutti i suggerimenti per risolvere un problema e non sono disposti in alcun ordine speciale.
Tuttavia, trovo che fare alcune di queste cose presto possa davvero aiutarti a risolvere il problema più velocemente e con meno lotta e dolore.
1. Accetta il problema.
Questo è quello che cerco di fare prima quando incontro un problema e lo uso quasi ogni volta.
Quando accetti che il problema esiste già e smetti di resistere, smetti anche di mettere più energia nel problema e dargli da mangiare.
Ora esiste (beh, più o meno, potresti ancora sentirti un po 'giù).
E puoi usare l'energia con cui precedentemente nutrito il problema - l'energia che probabilmente ha reso il problema più grande di quanto non fosse - per trovare soluzioni creative alla sfida.
2. Chiediti: qual è il peggio che può accadere?
Questo è un altro da fare presto. Puoi facilmente usare la tua mente per soffiare problemi in modo sproporzionato.
Facendo questa domanda puoi ripristinare il problema alla dimensione originale. E renditi conto che lo scenario peggiore - se lo definisci effettivamente - forse non è così piacevole ma qualcosa che puoi gestire e risolvere.
3. Raccogli una buona conoscenza.
Le informazioni sul tuo problema possono spesso ridurre quell'ansia e la paura incerte che affrontiamo quando siamo sfidati con qualcosa.
La conoscenza toglie le nuvole della paura attorno a un problema. E spesso scopriamo che il problema potrebbe non essere così cattivo come pensavamo.
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4. Prova a capire un possibile problema lungo la strada.
Questo è qualcosa che puoi fare prima ancora che il problema sorga. Prepararsi.
Quando fai ricerche - come descritto in questione
Se non hai nessuno da chiedere, libri, forum e blog sono buone risorse per raccogliere l'esperienza personale delle persone.
Inoltre, fai attenzione a gruppi e organizzazioni locali. Google e guarda cosa trovi. Se tieni gli occhi e le orecchie aperte, sei sicuro di trovare qualcosa di utile.
5. Chiedi aiuto.
Puoi chiedere consigli alle persone su cosa fare e cosa hanno fatto in situazioni simili come la tua. Ma puoi anche chiedere un aiuto più pratico.
Non devi risolvere ogni problema da solo e talvolta è meglio avere qualcuno al tuo fianco, anche se è solo per il supporto emotivo.
6. Lascia andare la necessità di avere ragione.
Apri la tua mente a una soluzione che potrebbe funzionare e provarlo invece di esprimere giudizi snap in base a poche informazioni ed esperienza.
La necessità di essere giuste può farti ignorare soluzioni proprio ciò di cui hai bisogno per troppo tempo.
7. Trovare più di una soluzione.
Non sai cosa funzionerà effettivamente prima di provarlo. Quella che può sembrare una buona soluzione in teoria non funziona sempre nella realtà.
Quindi tempi del cervello e escogitare almeno alcune soluzioni. Se il primo non ha funzionato, prova quello successivo.
8. Ridefinire fallimento.
Questo è importante sia per gestire la paura del fallimento per l'intero problema sia per farti iniziare a provare diverse soluzioni senza troppa esitazione.
La definizione di fallimento che siamo cresciuti nella società potrebbe non essere la migliore e più utile da avere. Se guardi le persone di maggior successo, noti rapidamente che hanno una risposta diversa al fallimento rispetto a quella più comune.
Non prendono sul serio il fallimento o il rifiuto. Sanno che non è la fine del mondo se falliscono. Invece guardano ogni fallimento e vedono la parte buona al riguardo : Cosa possono imparare da esso e migliorare la prossima volta.
Hanno una muralità in abbondanza. Sanno che se la loro prima venture commerciali fallisce, sembra una schifezza per un po ', ma va bene a lungo termine. Imparano da esso e poi riprovano. Ridefinire il fallimento come feedback e come parte naturale di una vita di successo.
9. Abbattere il problema in pezzi più piccoli.
Il completamento di un'attività o la risoluzione di un problema può sembrare schiacciante e impossibile se prendi tutto in una volta. Per ridurre l'ansia e pensare più chiaramente, cerca di abbattere il problema.
Cerca di identificare le diverse cose e le persone che consiste. Quindi scopri una soluzione pratica che puoi prendere per ciascuno di quei pezzi. Prova quelle soluzioni.
Potrebbero non risolvere immediatamente l'intero problema. Ma potrebbero risolverne alcuni pezzi.
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E poi puoi continuare a provare altre soluzioni per il resto dei pezzi fino a quando non ci sono rimasti.
10. Usa la regola 80/20.
Usa l'80 % del tuo tempo per trovare soluzioni e solo il 20 percento per lamentarsi, preoccuparsi e lamentarsi.
Potrebbe non essere sempre facile, ma focalizzare la tua energia, tempo e pensieri in questo modo è molto più vantaggioso per te e gli altri che fare il contrario.
11. Usa la legge di Parkinson.
Questa legge afferma che un compito si espanderà nel tempo e apparentemente complessità a seconda del tempo che si mette da parte.
Ad esempio, se dici a te stesso che ti troverai una soluzione entro una settimana, il problema sembrerà diventare più difficile e trascorrerai sempre più tempo a cercare di trovare una soluzione.
Combina questa legge con la regola 80/20 per trovare rapidamente soluzioni. Concentrati il tuo tempo sulla ricerca di soluzioni. Quindi concediti un'ora (invece dell'intera giornata) o il giorno (invece di tutta la settimana) per risolvere il problema.
Questo costringerà la tua mente a concentrarsi su soluzioni e azioni.
12. Trova la lezione o l'opportunità all'interno del problema.
C'è quasi sempre un buon lato di un problema.
Forse ci avvisa di un ottimo modo per migliorare la nostra attività. O ci insegna come forse le nostre vite non siano così cattive come pensavamo.
Trovare questa parte più positiva del problema riduce il suo impatto emotivo negativo e potresti persino iniziare a vedere la situazione come una grande opportunità per te.
Quando ti trovi di fronte a un problema, chiediti:
- Come posso usarlo?
- Qual è la cosa buona di questo?
- Cosa posso imparare da questo?
- Quale opportunità nascosta posso trovare in questo problema?
13. Parla effettivamente del problema e comunica chiaramente.
Molti problemi sorgono perché qualcuno ha interpretato male ciò che qualcun altro ha detto.
Un modo per assicurarsi che tu e tutti gli altri abbiano la stessa interpretazione ad esempio un progetto è far ripetere le persone al loro punto di vista del progetto e della loro parte in esso. Vedi se la tua e la loro vista corrisponde.
Se sorge un conflitto, forse devi solo parlarne, lascia andare un po 'di vapore, emozione e tensione invece di tutti imbottigliarlo. Successivamente la discussione può essere meno carica di emotivamente.
E diventa più facile comunicare chiaramente e raggiungere una buona soluzione per tutti i soggetti coinvolti.
14. Creare meno problemi.
Molti dei nostri problemi sono creati da noi stessi.
Ti risparmierai molti problemi essendo proattivo, pensando prima di parlare e cercando di evitare di creare o complicando i problemi più del necessario.
Un modo per ridurre i problemi è seguire - per quanto puoi - le sagge parole di Dale Carnegie: non criticare, lamentarsi o condannare mai.
Molti problemi sono in qualche modo collegati alle relazioni con altre persone, quindi un buon modo per creare meno problemi è migliorare le tue capacità sociali. Dai un'occhiata a questi 10 errori in una conversazione?
E scendi nella tua biblioteca locale e prendi in prestito una copia di come vincere gli amici e influenzare le persone.
15. Usa il potere delle parole a tuo vantaggio.
Le nostre menti rispondono più di quanto si possa pensare a quali parole che vengono usate per descrivere qualcosa.
Un problema è una parola carica negativamente. Per rendere più facile gestire il problema, utilizzare invece la sfida delle parole più neutra o positiva.
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Questo può sembrare un consiglio vuoto e in realtà solo inutile. Ma, almeno per me, ho scoperto che fare questo piccolo cambiamento ha un certo impatto su quanto negativamente/positivamente vedo una situazione.
16. Mantieni la tua motivazione.
È facile essere scoraggiati, soprattutto se temi il fallimento e la tua prima e seconda soluzione a un problema non ha funzionato. Potresti sentirti come se avesse solo rinuncia .
Allora è il momento di darti una spinta di motivazione . Cambiare il tuo stato mentale in un uno più luminoso, più positivo e più motivato può fare la differenza nel mondo.
Ti farà andare avanti . Anche se potresti solo pochi minuti prima che tutte le speranze fossero sparite.