7 posizioni sessuali durante la gravidanza (foto)

Esame medico di Layan Alrahmani, Ostetra e ginecologo Scritto da Stephanie Watson, ovviamente, puoi continuare a goderti il ​​sesso durante la gravidanza! Ma ricorda che man mano che la tua pancia cresce, potresti dover provare nuove posizioni o adattarle per essere più comodo.

Qui, descriviamo (con illustrazioni) alcune delle posizioni preferite delle future madri.

Faccia a faccia

Étape idéale: Primo trimestre y secondo trimestree forse anche il Terzo trimestrea seconda del tuo livello di comfort.

Vantaggi: Quando sei stanco, questa posizione ti consente di andare a letto mentre il tuo partner si occupa di tutto! Inoltre, possono guardare, baciare e accarezzare.

Svantaggi: Se sei incinta di 6 mesi o più, puoi sentirti stordito di essere allungato sulla schiena. Puoi evitare posizionando i cuscini sulla schiena per mantenere la porta leggermente più forte (ciò che è raccomandato in qualsiasi fase della gravidanza).

Se il peso del tuo partner nell'addome provoca disagio, prova l'alternativa che suggeriamo di seguito.

Sul bordo del letto

Étape idéale: Probabilmente durante la gravidanza, a meno che tu non provi vertigini per essere allungato nella parte posteriore.

Vantaggi: Puoi attraversare le gambe dietro il tuo partner, controllare il ritmo della penetrazione e portare il tuo corpo al tuo. Inoltre, le sue mani saranno libere di accarezzare il seno e stimolare il suo clitoride.

Svantaggi: Puoi sentire vertigini. Per alleviarli, posizionare i cuscini sotto la schiena e la testa, colpendo un po 'il corpo.

Lato, come i cucchiai

Étape idéale: Qualsiasi stadio di gravidanza, in particolare 6 mesi, quando la posizione del viso con il viso è più difficile.

Se vuoi più stabilità, posiziona i cuscini sotto l'addome e le ginocchia.

Vantaggi: In questa posizione, le loro mani e quelle del loro partner sono libere per massaggi, carezze e stimolazione delle loro zone erogene.

Svantaggi: In questa posizione, la penetrazione è più superficiale e, se ti piace più profondamente, potrebbe non essere la posizione più eccitante per te. Se questo è il tuo caso, puoi più l'opzione successiva.

Donna in cima all'uomo

Étape idéale: Durante la gravidanza.

Per ottenere più supporto e controllo, puoi rimuovere un po 'e supportare le mani sul letto o sul letto del tuo partner. Se il tuo partner mette alcuni cuscini sotto la testa e la porta della stanza, puoi portare il tuo corpo di più da solo. È anche una posizione eccellente per il digiuno sul divano.

Vantaggi: Cette position est idéale pour la fin de la grossesse car elle ne demande pas trop de flexibilité dans les jambes\\\. Il permet également aux mains de votre partenaire d'avoir un accès direct à vos seins et clitoris\\\. Il n'est pas surprenant que les études l'indiquent comme la position qui offre le plus de plaisir aux femmes\\\.

Svantaggi: Misura la pancia, sarà più difficile accovacciarsi sul suo partner. Cerca di essere a metà inginocchiarsi o orcato (gambe aperte), come mostrato nell'illustrazione.

Come un cucciolo o quattro gambe

Étape idéale: Ogni quarto di gravidanza, ma è ancora migliore nel terzo trimestre, quando le dimensioni della sua pancia possono prevenire altre posizioni.

Vantaggi: C'est une excellente position pour soulager la pression sur votre abdomen et votre bassin\\\. Il est idéal pour les femmes qui souffrent de douleur dans le bassin ou de douleur dans le bas du dos pendant la grossesse\\\.

Un'altra alternativa è che ti metti sul bordo del letto e il tuo partner si è fermato a letto.

Svantaggi: Se soffri della sindrome del tunnel carpale, che è una condizione comune durante la gravidanza o il dolore delle bambole, forse invece di appoggiare le mani e le ginocchia, devi chinare un muro o una schiena o un braccio di un divano.

In questa posizione, la penetrazione è generalmente più profonda, cioè è possibile dire al tuo partner di stare attento.

Un'altra opzione è quella di piegare le ginocchia e i gomiti, mantenendo il tuo corpo un po 'più allungato. Quando raddoppi le ginocchia, c'è più pressione sulla parete vaginale durante la penetrazione, il che può essere scomodo. Pubblicità | La pagina continua

Em forma de 'v'

Étape idéale: È molto buono nei primi sei mesi e forse anche negli ultimi tre, a seconda di ciò che provano quando sono sottosopra.

Vantaggi: Il tuo partner farà tutto il lavoro mentre si rilassa e si diverte. Goditi e dirigi le mani sul tuo corpo e nelle aree che ti stimolano di più.

Svantaggi: La penetrazione è abbastanza superficiale in questa posizione e potrebbe non provare molto piacere. Un altro problema è che alla fine della gravidanza puoi sentirti stordito se sei sdraiato sulla schiena. Se ciò accade, posiziona i cuscini sulla schiena per sollevare leggermente il corpo, girando a sinistra.

Leggi le situazioni in cui dovresti evitare il sesso durante la gravidanza e scoprire per quanto tempo le coppie fanno sesso dopo il parto.

Questo articolo è stato utile?

Tentativo



NO



  • Quando dovrei evitare il sesso durante la gravidanza?

    Par lorna pantano
  • Posso ricevere sesso orale durante la gravidanza?

    Di Jennifer Robb
  • Sei sicuro di masturbarsi durante la gravidanza?

    Par Luciane Garbin
  • Tutto sul sesso durante la gravidanza

    Di Jennifer Robb
Segui la tua gravidanza con la nostra applicazione Stephanie Watson Stephanie Watson è un redattore indipendente di salute e stile di vita. Ha un diploma di comunicazione di massa alla Boston University e ha condotto studi di terzo ciclo a Stanford e all'Università della California a Berkeley.
Pubblicità | La pagina continua