Il decluttering cambia tutto
Nota del redattore: Questo è un guest post di Cecily Paterson di www.cecilypaterson.squarespace.com
Ho iniziato il mio percorso di decluttering perché ero stanco di passare tutte le ore a casa a fare la stessa cosa. Tutto quello che ho fatto durante il giorno è stato pulire, organizzare e riporre tutte le nostre cose. Sono sposato, ho quattro figli e un cane, quindi ne abbiamo in abbondanza.
È ridicolo, ho pensato mentre inciampavo su per le scale con le braccia piene di giocattoli di plastica. Non voglio essere il curatore e il custode dei frammenti di tutti gli altri. Voglio vivere la mia vita.
Così ho iniziato a fare ordine.
Tutto è iniziato come una piccola cosa quotidiana: un paio di scarpe vecchie, alcuni giocattoli con cui i bambini non giocavano. E poi ho realizzato armadi importanti, cassetti intatti e angoli di stanze che mi hanno stressato per anni.
Ogni volta che mettevo ordine in oggetti e oggetti fisici, mi sentivo benissimo. Ogni volta che potevo prendere la decisione di lasciare andare qualcosa mi sentivo più leggera e un po’ più libera. Abbiamo fatto progressi: il mese scorso ci siamo effettivamente sbarazzati del “mucchio” in cucina. E non è tornato. Sono passati alcuni mesi e già mi sento meno teso e meno preoccupato per le cose che devo fare. E sto dedicando più tempo alla scrittura, il che è il motivo principale per cui rimango a casa!
Mi sono imbattuto nel Progetto 333 in estate. È stata una rivelazione. Solo 33 capi di abbigliamento? Sono andato nella mia camera da letto per vedere come ero all'altezza. Prima ancora di iniziare a contare, ho esaminato ogni elemento con occhio spietato. Dopo aver riempito due sacchi della spazzatura con capi di abbigliamento che non indossavo da due anni o più, ho iniziato a contare. A 35 anni ho selezionato un po' di più e ora ho 34 capi nel mio guardaroba.
Faccio acquisti nei negozi dell'usato da anni. Ho iniziato perché mi sembrava un modo molto conveniente per acquistare tutti i vestiti che volevo. Allora pensavo, come la maggior parte di noi, che More sia meglio e mi offra più opzioni. Ora, però, vedo che avere meno è liberatorio. I capi fantastici e quelli che mi stanno davvero bene vengono indossati molto di più. Mi piace ancora fare acquisti al negozio dell'usato, ma da questo momento, quando vado a comprare i miei vestiti nuovi, scarterò nel mio armadio tutto ciò che non ho indossato negli ultimi sei mesi. Posso ancora scegliere quello che mi piace, ma avrò un ricambio più rapido dei vestiti più vecchi. Un elemento dentro, un elemento fuori. È più divertente cambiare guardaroba ogni sei mesi!
Ma il decluttering ha influenzato la mia vita in più modi di quanto pensassi.
- In realtà sto dicendo di più la verità. Quando mi chiedo nella fredda luce del giorno, perché lo voglio? Lo userò? Mi piace questo? Devo rispondere con onestà e sincerità. A volte mi aggrappo alle cose per ragioni di ego (la gente penserà che sono figo se ne ho una...) o per paura (se me ne libero potrei scoprire che devo farne a meno...) o per autoillusione (un giorno sistemerò la cosa...).
- Apprezzo la pace che i miei occhi e il mio corpo provano quando non devono affrontare grandi quantità di disordine. Respiro più profondamente e mi sento più rilassato.
- Mi sto rendendo conto di avere riflessi istintivi di accumulo che non solo mi costano denaro, ma mettono la mia energia e il mio entusiasmo nelle cose in eccesso piuttosto che nelle relazioni. Ora ho altri modi oltre allo shopping per trascorrere il mio tempo libero.
- Sono più grato per quello che ho e meno bramoso per quello che non ho. Ciò ha significato un cambiamento tangibile e riconoscibile di umore e di prospettiva. Sono più felice perché ho meno cose.
- Poiché sono più concentrato su ciò che faccio con i minuti e le ore della mia giornata, sono più concentrato sulla scrittura. Prima, il mio blog era un miscuglio di interessi e post irregolari. Ora so cosa sto cercando di fare. E quindi scrivo di vivere una vita ordinata, in ogni ambito.
Cecily Paterson è autrice, redattrice e blog su www.cecilypaterson.squarespace.com
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