Viaggio

Cammina con neonati e bambini

Per quanto ti piaccia il tuo bambino, essere bloccato in casa può portare a un caso molto serio di febbre della cabina. Ricorda di esplorare grandi spazi con tuo figlio e non stiamo parlando del tuo cortile. Molti genitori scoprono che camminare con i bambini è il tonico perfetto per lo stress dei genitori.

Come trovare percorsi adattati ai bambini

Il modo migliore per trovare buoni posti per le passeggiate in famiglia è chiedere ad altri genitori dove amano andare. Puoi anche consultare online o chiamare i parchi di servizio o le condizioni della tua contea per ottenere informazioni sullo spazio aperto e trail per i bambini appropriati.



AllTrails ha un database per aiutare a trovare Treni adattati per bambini vicino a teApri una nuova finestra . La libreria o le guide della biblioteca possono anche guidarlo nella giusta direzione. Babgas elettronico online per genitori e appassionati di camminate sono altri modi per trovare percorsi familiari.



Ma in una certa misura, non saprai davvero se una passeggiata è adatta ai bambini o interessante per te prima di arrivarci. Preparati ad attaccare e perdere e capire che a volte i difetti saranno divertenti (almeno retrospettivamente) come i successi.

Suggerimenti per camminare con i bambini

Quando in pista, incoraggia il tuo piccolo deambulatore con abbondanti complimenti e non dimenticare di sfruttare l'aria fresca e l'esperienza di una connessione indimenticabile che stai vivendo.



Colore della vernice del soggiorno

Ecco altri consigli per una bella passeggiata con i bambini:

Prova una razza secca senza il tuo bambino. Familiarisez-vous avec le sentier, découvrez à quoi ressemble le terrain et prenez une idée de la durée de la randonnée\\. Si vos endroits préférés ont beaucoup d'eau, vous découvrirez peut-être que vous devez aller à l'intérieur des terres pour chercher de petites ruisseaux et des trous de natation\\. D'autres pourraient choisir un sentier particulier basé sur la proximité des toilettes et des restaurants climatisés\\.

Scegli un percorso che è la distanza giusta e il campo per il tuo più giovane deambulatore. Nulla vizia una passeggiata all'aperto più veloce di un deambulatore infelice. Se prendi un gruppo di bambini o ti comporti con uno, assicurati che il più giovane goda la passeggiata tanto quanto la più antica.



Vai presto. Vuoi che tuo figlio abbia batterie completamente caricate quando prende la strada. Se sei all'inizio del percorso alle 9 del mattino, puoi lavorare con i tuoi muscoli, goderti tutte le buone vibrazioni ed essere a casa prima di mezzogiorno, un momento perfetto per pranzo e un pisolino. Con un bambino più grande che può percorrere distanze più lunghe, l'inizio iniziale lo riporterà sempre in macchina prima che il sole inizi a letto.

Pianifica il resto. I bambini si annoiano facilmente, quindi pianifica di fermarti ed esplorare più frequentemente. Scegli un posto a metà strada per riposare e sostituire con snack e acqua. Stabilire obiettivi. A volte, una cascata, un lago o una splendida vista in cima a una strada è un obiettivo entusiasmante per le escursioni. Ricorda che tuo figlio sarà probabilmente più energico dal viaggio che dal destino; Pertanto, sii flessibile e preparato ad abbandonare gli obiettivi se il bambino viene deviato.

Un incontro divertente per tutti. Pensa ad attività educative e divertenti da fare sul modo in cui intrattenere tuo figlio. Il suo tempo sulla strada può essere una grande avventura se fornisce scavi e attrezzature per la raccolta per i numerosi tesori che troverà sulla strada: Rally Poli Insects, Travel Sticks e Stones. Impara a identificare alcuni degli alberi e dei fiori locali in modo da poterli segnalare a tuo figlio mentre cammini. Cantare, toccare e raccontare storie manterranno anche i bambini interessati e renderà l'esperienza piacevole per tutti.

Ridurre le aspettative spese. Mellow è il nome del gioco. Camminare per qualche centinaio di metri durante l'indagine di flora e fauna può fare un grande viaggio. Il sovraccarico può portare a aperture, probabilmente il suo più grande avversario durante una passeggiata di un giorno.

Che aspetto ha la nascita

Fino a che punto il tuo bambino può camminare

Dipende dall'età di tuo figlio e, se li prendi, lo spingi a un carrello o lo lasci camminare da solo e come si sente energico quel giorno.

Ecco una panoramica più vicina alle distanze di camminata appropriate per età diverse:

Neonato: Se il tuo bambino ha meno di un mese, aspetta la passeggiata. I bambini di questa età sono semplicemente troppo piccoli per essere esposti al sole, la possibilità di maltempo e l'impulso che ha appena operato in terre irregolari.

Da 1 a 5 mesi: La durée d'une randonnée que vous pouvez prendre dépend de votre endurance et de votre bébé\\. Un porteur avant est une bonne idée pour les bébés cet âge, qui ont encore besoin d'un soutien à la tête et au cou\\. Votre bébé peut devenir pointilleux après un court moment\\. Les bébés plus âgés peuvent être satisfaits de plus d'une heure avant que les facteurs de couches grincheux, affamés et humides ne s'installent\\.

6 a 14 mesi: La chiave qui è un buon corriere. Inizierà sicuramente a usarne uno quando suo figlio potrà sedersi da solo, generalmente quando pesa almeno 15 chili e 6 mesi. Se ti riposi bene, il tuo bambino è comodo, il tempo è condito e prevede sufficienti rifornimenti (snack, bevande e pannolini), può durare diverse ore se fai delle pause.

Da 14 mesi a 4 anni: Quando tuo figlio inizia a camminare con un po 'di fiducia, regola le tue aspettative. Puoi sempre metterli in un vettore se hai investito in buona età e una vasta gamma di pesi (fino a 60 libbre). Ma ai bambini piace uscire periodicamente per camminare da soli. Ciò si ridurrà a un ritmo di lumache mentre guardi questo foglio qui, e questa pozzanghera lì. Dati l'acqua e snack sciolti, i bambini di età compresa tra 2 e 4 anni possono generalmente percorrere un miglio da molto tempo se la Terra è sicura e prevedibile e si fa pause. Ma sappi che probabilmente finirà per prendere suo figlio a volte, specialmente sulla via del ritorno.

Cosa camminare con i bambini

La maggior parte delle aree piene di alberi hanno alcuni pericoli: veleno o quercia, topografia delicata, zecche, zanzare e serpenti e, naturalmente, il sole. Puoi evitarne la maggior parte con una buona preparazione. Cosa portare:

Divisione e bevande: Per i bambini da 1 a 12 mesi, portare latte materno o formula. Porta una bottiglia d'acqua per ogni deambulatore per più di 1 anno. (I bambini possono disidratare, anche se sono solo passeggeri). Tenere il latte e la preparazione fresca in un sacchetto isolato o in un piccolo frigorifero.

I migliori nomi del nonno

Per i bambini piccoli e i bambini più grandi, portano una varietà di snack, come burro di arachidi e biscotti completi, barrette di muesli a basso contenuto di zucchero, cereali di avena e frutta secca o fresca.

Ingranaggio: Prepara una coperta o una lenzuola, un kit di pronto soccorso leggero, un telefono cellulare di emergenza, un GPS e se hai un bambino curioso, una pala e un piccolo contenitore con un coperchio per raccogliere tesori.

Bei vestiti: Visto il tuo bambino con pantaloni di cotone lunghi e leggeri, una lunga maglietta e un cappello largo. Questo vestito li manterrà freschi, comodi e protetti dal sole e dalle zecche. Le scarpe che camminano in sciopero o sneaker e scarpe sono migliori dei sandali in gomma aperti o delle scarpe in gomma. Porta una maglietta di riserva e pannolini aggiuntivi in ​​caso di raffreddamento.

Schermo soleggiato e flusso di insetti: Mantieni i bambini il più possibile con meno di 6 mesi di luce solare diretta. Se il sole è inevitabile, la protezione solare è al sicuro, in piccole quantità, per i bambini di età inferiore ai 6 mesi. Il repulsivo per insetti non è raccomandato coperto i penini di 2 mesi in meno,

Se il tuo bambino ha più di 2 mesi, la protezione solare e la repulsione degli insetti possono essere utili fintanto che non li mette agli occhi (ed evita di mettere un repellente nelle mani di tuo figlio). Ma non li hanno: l'abbigliamento è sempre la migliore protezione contro snack e ustioni.

Quando si sceglie un repellente per insetti, alla ricerca di prodotti progettati per i bambini. Evita tutto ciò che contiene una protezione solare e una in -insture o ha più del 30% della sostanza chimica. (Controlla l'etichetta in sicurezza.)

Saperne di più:

Campo con neonati e bambini piccoli

Sicurezza solare per i bambini

Strategie per un'estate sicura

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Fonti

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Washington Trail Association. Suggerimenti per camminare con i bambini. http://www.wta.org/kids/children/how-tips-for-hkidsApri una nuova finestra [Accesso nel giugno 2022]

American Academy of Pediatrics. 2021. Scegli un insettifugo per tuo figlio. http://www.healthychildren.org/english/safety-prevent/at-pages/insect-repellents.aspxApri una nuova finestra [Accesso nel giugno 2022]

American Academy of Pediatrics. 2021. Sicurezza solare. http://www.healthychildren.org/english/safety-proveration/at-page/sun-safity.aspxApri una nuova finestra [Accesso nel giugno 2022]

Scott Adler

Scott Adler is the former global vice president of BabyCenter content. He lives with his family in the San Francisco Bay Area, where he enjoys driving his children crazy with improvised songs and pushing everyone to go that extra mile on hikes.

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