I nostri cuori sanno che i nostri veri tesori non sono in soffitta o contenuti in qualche cosa fisica. I nostri cuori sanno che i veri tesori sono semplicemente momenti e persone. La nostra paura offusca ciò che i nostri cuori vedono così chiaramente. La nostra paura ci dice di resistere per non perdere o perdere qualcosa. Il problema è che la paura ci fa tenere così forte che dimentichiamo ciò che conta e ci perdiamo così tanto.
Quando sono andato in Italia lo scorso marzo, l’unica cosa che ho acquistato, che non ho mangiato né bevuto, è stato un diario. Da allora l'ho riempito di pensieri e parole e ora è nel mucchio delle bruciature. Non ho comprato nient'altro che mi ricordasse la mia avventura europea perché i ricordi si risvegliano quando parlo con i miei genitori, sento il frullare dei chicchi di caffè in una macchina per l'espresso o guardo il feed Instagram di mio padre .
Il tesoro più grande di quel viaggio è stato sedersi attorno a tavoli da pranzo splendidamente apparecchiati, aiutarmi a stendere il bucato con vista sulle dolci colline toscane e camminare con me per le strette strade acciottolate. I tesori erano le risate, i viaggi in treno, l'arte e la connessione, e soprattutto i momenti intermedi.
I miei tesori quotidiani sono le passeggiate per il quartiere, la scrittura sulla veranda e le coccole con il mio cane. I miei tesori sono le escursioni mattutine con mio marito e le risate su Skype con mia figlia. Mi piacciono anche i piccoli tesori come...
- cene sul tetto
- pomodori a cottura lenta
- incontrare gli amici per scrivere appuntamenti
- un buon libro
- una nuova ricetta
Naturalmente possiedo delle cose, ma sono semplicemente cose. Una volta che ti connetti e identifichi i tuoi veri tesori, il resto è solo roba e puoi finalmente lasciarli andare.
UNO
Fai un elenco di tutti e tutto ciò che è importante nella tua vita. Va bene includere una cosa reale se si adatta al conto, ma mantieni solo quella correre in un edificio in fiamme per salvare importante in questo elenco.
DUE
Elenca le cose che usi ogni giorno, quelle che usi effettivamente. Includi i vestiti che indossi, gli utensili da cucina e qualsiasi altra cosa che contribuisce alla tua vita quotidiana.
TRE
Fai un terzo elenco delle cose che possiedi che potresti non usare, ma che ami o ti piacciono. L'arte sul muro o un bel libro potrebbero rientrare in questa categoria.
QUATTRO
Lascia andare tutto il resto. Questo è il passo più spaventoso di tutti, ma è anche il più liberatorio. Abbiamo regalato il 75% o più delle cose che riempivano la nostra casa di 2000 piedi quadrati e nemmeno una volta abbiamo desiderato di aver resistito. Non ci manca e ricordiamo a malapena cosa fosse.
CINQUE
Se non puoi lasciarlo andare, imballalo senza etichetta per 60 giorni. Se non ti manca, non ne hai bisogno o non lo ricordi, finalmente lascialo andare e dai a tutto e a tutti nella prima lista più amore, tempo e attenzione.
Le cose che non sono presenti nei primi tre elenchi includeranno probabilmente:
- per ogni evenienza
- regali di persone di cui non vuoi ferire i sentimenti
- oggetti sentimentali che non hanno un posto nella tua casa
- cose che stai salvando perché pensi che gli altri le vogliano
- altre cose a cui ti sei aggrappato perché era più facile che lasciar andare
Il lasciar andare può avvenire in ondate e fasi perché è lì che risiede la paura. La paura ti dirà che un giorno avrai bisogno di quella roba. La paura ti dirà che i tuoi vicini hanno tutto e dovresti farlo anche tu. Allora la paura ti dirà che se lasci andare, non ne avrai abbastanza, e che se non ne hai abbastanza, non sarai abbastanza.
Il rimedio?
Continua a tornare al primo elenco che hai fatto per ricordare ciò che conta di più. È lì che si trova il tuo cuore e l’amore vince sulla paura.
Non importa quanti soldi guadagni o risparmi, quante scatole conservi o ninnoli acquisti, non sarai mai più contento, sano, felice o amato. Niente di ciò che possiedi riporterà qualcuno nella tua vita o farà sì che qualcuno nella tua vita ti ami di più.
La paura non può competere con la forza del tuo amore. Sei molto più di ciò che possiedi o non possiedi. Se desideri una vita gioiosa, piena di amore e felicità, allinea le tue azioni con il tuo cuore.
Quando finalmente lasci andare, il tuo amore metterà a tacere la paura e il tuo cuore abbraccerà i tuoi veri tesori.