Genitori estivi: sì, anche noi abbiamo paura
A nyári időszámítás (DST) visszatért, és a kisgyermekesek rettegnek tőle. Hogyan mondd el a gyerekeidnek, hogy ideje lefeküdni, amikor a nap nem alszik?
Cosa dicono i genitori:
Egyes szülők, mint például Paul Westlake, a marylandi rockville-i, nagy jelentőséget tulajdonítanak a nyári időszámításnak. E két tétel apja:Odio sempre cambiare orologi per vari motivi. Quando sono diventata madre di un bambino testardo, la mia rabbia è esplosa. Ogni volta che l'orologio va avanti o indietro, il sonno di mia figlia viene interrotto di un'ora. A questo prezzo sarebbe perfetto per me tutta la notte. Quando il suo insegnante gli chiese perché fosse così stanco tutto il giorno, incolpai il Congresso.
Comprendiamo perfettamente i sentimenti di Pavlis! Nel corso dell'evoluzione tutto è stato escluso, anche gli animali domestici. Il mio cane sa quando è ora di cena ogni sera alle 5:30. Quando siamo tornati, mi ha guardato nella mia stanza e ha detto: Ehi, è ora di cena! Lo sai, ma quando arriviamo lì dici: fantastico! È troppo presto per la cena stasera! È difficile per tutti.
New York-i anya és lánya, Emily F. Popik elmondta, hogy soha nem szerette a nyári időszámítást, de gyűlölete nőtt, amikor öt évvel ezelőtt megszülte a lányát.
Igen, természetesen több napfényünk van, főleg lefekvéskor, így megpróbálhatom elmagyarázni, miért kell a gyermekemnek közvetlen napfényben aludnia. Hozzátette: „Nagyon élvezem a jövő tavaszt, és igyekszem ugyanazt az alvási és ébrenléti időmet tartani. Altassam el a lányomat március 12-én? Hány órakor jelenik meg? Ez azt jelenti, hogy a szokásosnál egy órával korábban próbálsz leszállni a buszról? Nem, soha nem működik. Maradjak vele egy órát az alvás után? Egy óra nem tűnik hosszú időnek, hacsak nem jön hirtelen egy fáradt, álmos, rosszkedvű gyerek, aki rosszkor feküdt le, korábban vagy később akar enni, mint máskor, és megpróbálja kitalálni, miért ez annyira? A sötétség rosszkor jött. Nagyon fárasztó! Emily azt mondja, jobb előre haladni, mint visszafelé haladni, mivel elmosódott és fájdalmas emlékei vannak lánya évekkel ezelőtti nyomában. Betegség
Suggerimenti per rendere la primavera più facile per tutti:
Come genitori, sappiamo che i bambini hanno bisogno di dormire più di chiunque altro. Secondo il Dott. Daniel Levin, MD, direttore della medicina del sonno presso il Children's National Health System di Washington, D.C., i bambini hanno bisogno di più sonno e tollerano meno disturbi del sonno rispetto agli adulti. Perdere anche una lezione a scuola può influire sulla concentrazione, sull'appetito e sull'umore generale di un bambino.- Per prepararsi all'inizio dell'estate, gli esperti consigliano di iniziare una settimana prima e di modificare gradualmente la durata del sonno del bambino di 10-15 minuti. Quindi, invece di dire ai tuoi figli che è ora di dormire un'ora in più prima che si abituino, puoi rendergli la vita più semplice.
- Anche le tende o le tende che oscurano la stanza possono facilitare la transizione. Prova ad oscurare la stanza dove dorme il bambino. Ma sappiamo tutti che gli esperti hanno buone intenzioni e la realtà in patria è spesso diversa.
A tutti i genitori che hanno bambini teneri e goffi nati l'11 e il 12 marzo e nei giorni e nelle settimane successivi: sappiate che non siete soli. Ci siamo tutti trovati in questa situazione e abbiamo pensato di trasferirci in uno stato come l'Arizona o le Hawaii dove questa follia non si verifica.