Risolvi le controversie e salva il tuo matrimonio

Risolvi le controversie e salva il tuo matrimonio

Il loro matrimonio andò rapidamente in pezzi. Tu e il tuo partner avete perso la fiducia l'uno nell'altro. L'antipatia reciproca era così evidente che non potevamo più vivere insieme come coppia senza discussioni verbali o discussioni serie. Il dolore e gli errori del passato ti perseguitano e influenzano la tua comprensione del presente. Peggio ancora, uno o entrambi potreste aver avuto una relazione.

Nonostante questi problemi, le coppie possono riparare il loro matrimonio, ma ci vuole molto lavoro. Ma gli uomini e le donne devono lavorare, altrimenti muoiono in un attimo. Di solito è meglio trovare un consulente matrimoniale che possa aiutarti.

Tendenze del giardino

Esistono diversi tipi di calendari, come i calendari murali annuali. La domanda è: cosa dovrebbe essere considerato nella terapia matrimoniale? Quale medico è giusto per te?

Alcuni dei migliori consigli che abbiamo mai sentito provengono dai medici. Michelle Parris, che lavora ogni giorno con donne divorziate e divorziate. Si consiglia alle coppie di cercare qualcuno che le aiuti a ripristinare la comunicazione e a comunicare con il proprio partner dal punto di vista della situazione reale, non dal punto di vista dei fantasmi del passato. Alcuni registi scavano più a fondo nel passato della coppia. Possono aiutarti a valutare le tue esperienze infantili e le dinamiche familiari. Le coppie possono esplorare l’influenza del passato sulle loro decisioni matrimoniali e i modelli negativi (e positivi) che portano al matrimonio e al presente.

l'uomo del fiume lavora

risoluzione del conflitto È un modo pacifico e reciprocamente soddisfacente per porre fine o ridurre il conflitto in modo significativo, forse permanente.

Sebbene i diversi consulenti matrimoniali enfatizzino tecniche diverse, abbiamo scoperto che le più efficaci sono quelle che si concentrano sulla risoluzione dei conflitti. Quando un partner è turbato o arrabbiato, una strategia comune per l’altro partner è cercare di calmarlo. La guerra – o, peggio, la ripetizione del passato – non farà altro che alimentare le fiamme del conflitto e indebolire relazioni già fratturate.

Anche le coppie in difficoltà possono trarre beneficio dall’imparare da conversazioni oneste. In questa strategia, entrambe le parti si ascoltano a vicenda senza diventare aggressive o difensive, o rispondere con riferimenti offensivi o offensivi al passato. Un famoso medico che introdusse una tecnica per cambiare la posizione delle coppie in modo che potessero litigare, utilizzò un metodo interessante: stese un pezzo di linoleum sulla scrivania e lo diede a una persona alla volta. Condividi i tuoi pensieri e parla con un esperto di linoleum. L'altra parte non può dire nulla finché la tela non è terminata. C'è una lezione per le coppie: impara ad ascoltare e non interrompere, soprattutto quando il conflitto si intensifica.

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Come posso trovare il medico giusto? I nostri esperti dicono che il modo migliore è ottenere referenze da amici felici. Naturalmente, assicurati che la persona che scegli sia un'esperta di appuntamenti e relazioni e rispettata da altri esperti. Qualunque cosa tu scelga, assicurati di divertirti. C'è una connessione tra i tre? Puoi consultare facilmente un medico? Spesso le coppie hanno la sensazione che il terapeuta stia cospirando contro di loro e contro il loro partner. Se tuo marito la pensa così, dovresti cercare l'aiuto di un altro consulente che possa fornire una migliore obiettività man mano che la consulenza procede.

Se trovi un terapista che soddisfa questi criteri, puoi provare il trattamento. Sii aperto alla possibilità di salvare il tuo matrimonio e sii disposto a fare tutto il necessario. Ricorda che la guarigione non è sempre facile, soprattutto se hai sofferto di stress emotivo traumatico fin dall'infanzia. Ma se tu e il tuo partner vi amate veramente e volete cambiare alcuni modelli sottostanti, la terapia può aiutare.