SPD e gravidanza: gestione della disfunzione della sinfisi vulvare
Uno dei problemi di salute che le donne possono sperimentare durante la gravidanza sono i disturbi della sinfisi pubica (SPD). Questo è ciò che fa la SPD dolore nella zona pelvica Ciò si verifica quando i legamenti attorno all’articolazione dell’anca diventano più flessibili in preparazione alla nascita.
Diamo un'occhiata alle cause e ai sintomi del dolore pelvico durante la gravidanza e cosa puoi fare per alleviare il dolore se soffri di artrite reumatoide correlata alla gravidanza.
Quali sono le cause della linfoadenopatia pubica?
La disfunzione dell'osso pubico colpisce l'articolazione pubica situata tra le ossa pubiche sopra il pube. L'SPD si verifica quando un'articolazione produce più movimento del normale. Ciò è causato dalla separazione.
Alcuni legamenti mantengono le articolazioni in posizione in modo che le ossa pelviche non si muovano o si muovano più di quanto sia confortevole. Quando sei incinta, si verificano cambiamenti ormonali che allentano questi legami.
Ciò consente alle articolazioni di diventare sufficientemente flessibili da espandere il bacino e consentire la nascita. nonostante questo azioni e risultati Se la benda è troppo allentata, può causare un dolore estremo.
Quanto è comune l'SPD durante la gravidanza?
Circa il 30% delle donne incinte riferisce sintomi legati alla disfunzione del muscolo pubico. Sebbene questa condizione non sia rara, non tutte le donne incinte la sperimentano.
L'SPD può causare complicazioni durante la gravidanza?
Sebbene l’artrite reumatoide possa essere molto dolorosa per le donne incinte, non è pericolosa per il feto. Molte donne con questo problema possono ancora partorire normalmente.
Det kan være en god idé at tale med din gynækolog, da smerte og ubehag forårsaget af leddegigt kan føre til psykiske problemer som: depressione postparto Dopo la nascita del bambino. Se riscontri questo problema, consulta il tuo medico.
Quali sono i segni e i sintomi dell’SPD?
Segni e sintomi di SPD variano da donna a donna, a seconda della gravità dello stress e della sua distribuzione nel corpo.
Il modo in cui ti alleni può peggiorare il dolore e aggiungere stress alle articolazioni. Il dolore di solito aumenta man mano che la data di scadenza si avvicina.
Ecco alcuni sintomi comuni da cercare in SPD:
- forte dolore nella parte anteriore o posteriore del bacino
- Dolore continuo che si irradia allo stomaco, alla schiena, alla vita, al peritoneo, all'inguine e alle gambe
- il dolore si irradia alla coscia
- Durante lo spostamento si potrebbero sentire clic o suoni di clic
- Sono stanco
Molte donne avvertono dolore nella zona pelvica quando camminano, salgono le scale, si chinano o si alzano da una sedia.
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Il dolore SPD si avverte davanti all'osso pubico e può irradiarsi alla coscia. Alcuni movimenti possono peggiorare la situazione. Il dolore va e viene all'improvviso ed è molto doloroso quando ci si alza dal letto la mattina.
Come viene diagnosticata la SPD?
Se pensi di avere l'SPD, il tuo medico eseguirà un esame per vedere se hai dolore o gonfiore nella zona pelvica. Il medico esaminerà anche il modo in cui determinati esercizi influenzano il dolore. Potrebbe anche essere necessario sottoporsi a un'ecografia o ad altri test di sicurezza per esaminare a fondo le articolazioni.
Quali sono i fattori di rischio associati alla SPD?
Diversi fattori aumentano il rischio di sviluppare SPD.
Compreso:
- SPD nelle gravidanze precedenti
- mitmicrasedus
- esseretrauma
- obesità
- sok idősebb gyerek van
- Nelle fasi finali del travaglio, la testa del bambino scende rapidamente
Come trattare il mal di schiena?
Se avverte dolore nell'area genitale, parli con il medico prima di iniziare il trattamento. Alcuni modi comuni per alleviare il dolore includono:
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- Esercizi di rafforzamento del pavimento pelvico, nonché esercizi di Kegel e squat modificati (questi esercizi possono anche aiutare ad alleviare il mal di schiena)
- Metti un impacco di ghiaccio o una piastra elettrica sull'osso pubico, non sullo stomaco, per 15 minuti.
- La cintura di supporto dell'anca riduce il dolore durante l'esercizio
- Antidolorifico (solitamente paracetamolo).
- Se il medico consiglia la fisioterapia
- Gli operatori sanitari sono fisioterapisti autorizzati
- Agopuntura (se approvata dal medico)
ostacolato
- ostacolato将重量放在一条腿上
- ostacolato扭转动作,而是旋转整个身体
- Non sollevare o spingere oggetti pesanti e non portare con sé altri bambini.
- Cerca di non sederti o stare in piedi troppo a lungo
La terapia fisica può aiutare con la linfoadenopatia correlata alla gravidanza se il medico lo approva. La funzione muscolare e la stabilità dell'articolazione dell'anca migliorano.
Un fisioterapista o un fisioterapista può fornire una terapia manuale per garantire il normale movimento di tutte le articolazioni. Sapere come suggerire posizioni comode per il trasporto.
Un'altra opzione è l'idroterapia. Fare esercizio in acqua può ridurre lo stress sulle articolazioni e facilitare i movimenti.
Quando scompare il dolore SPD?
Man mano che la gravidanza avanza, il tuo corpo cresce e il tuo peso cambia, potresti sperimentare diversi tipi di dolore pelvico.
Quando il corpo smette di produrre l’ormone relaxina dopo il parto, il dolore associato all’SPD di solito scompare. Il corpo ritorna quindi al suo stato pre-gravidanza.
Se il dolore non scompare dopo il parto, consulta il tuo ostetrico e chiedi se c'è qualcos'altro.
Domande frequenti su SPD
C'è qualcosa che posso fare per impedire lo sviluppo di SPD?
Sfortunatamente, non puoi fare nulla per proteggerti dall’SPD durante la gravidanza. Se hai avuto una lesione pelvica, è più probabile che sviluppi SPD durante la gravidanza.
Qual è la differenza tra conflitto della sinfisi e del disco del retto?
Oltre al muscolo della sinfisi pubica, esiste anche un muscolo chiamato sinfisi pubica (DSP). Entrambi possono colpire l'area pubica. Nelle dimensioni della sinfisi, le articolazioni delle ossa pubiche sono molto diverse.
Ciò si verifica quando l'osso pubico è esposto per più di 10 millimetri. Ciò può accadere prima, durante o dopo il parto. Questa condizione è molto rara. Il trattamento può includere l'uso di una cintura o di pantaloni ed esercizi speciali.
Qual è la differenza tra PDS e artrite psoriasica?
Il dolore rotondo è un dolore intenso che spesso si manifesta nel basso addome o su uno o entrambi i lati della vita. Questo dolore si verifica spesso nel secondo trimestre ed è considerato una parte normale della gravidanza. SPD è il disturbo dell'anca sopra descritto.
Il dolore scompare dopo il parto?
Il dolore scompare immediatamente, ma alcune donne si sentono peggio dopo il dolore fisico dopo il parto. I primi giorni dopo la nascita possono essere i più difficili.
Durante la gravidanza, può essere utile utilizzare un tutore o una cintura addominale finché il dolore non scompare. Possono essere necessarie fino a 6 settimane dopo il parto affinché il dolore scompaia completamente.
Il dolore tornerà se rimango incinta di nuovo?
Ogni gravidanza è diversa, ma alcune donne che soffrono di febbre reumatica alla prima gravidanza sperimentano la febbre reumatica alla seconda gravidanza.
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In breve, e SPD
La disfunzione dell’osso pubico si verifica quando la connessione tra le ossa pelviche sinistra e destra (sinfisi pubica) provoca più movimento del normale. Si verifica spesso nelle donne in gravidanza e di solito scompare dopo il parto.
Molte donne con SPD sperimentano un aumento del dolore nell'ultimo trimestre di gravidanza quando si avvicinano alla data di scadenza.
SPD nelle gravidanze precedenti or having a pelvic injury are among the factors that can put you at a higher risk of developing SPD. There is not much that can be done to prevent it.
con approvazione medica esercizi per il pavimento pelvico Gli esercizi di Kegel possono aiutare ad alleviare il dolore. Alcune donne traggono beneficio dalla terapia fisica e dall’agopuntura.
Parla sempre con il tuo medico prima di iniziare il trattamento con SPD. Il dolore causato dall’artrite reumatoide di solito scompare dopo la nascita, ma può durare per diverse settimane.
Se avverti dolore durante la gravidanza, è importante consultare un medico in modo che la tua condizione possa essere diagnosticata correttamente e possa essere avviato un trattamento appropriato.
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