Una regressione del sonno di un anno

8 commenti

• Propriétaire du groupe essayez-vous de le mettre éveillé ou endormi\\\? Habituellement, mettre un bébé en sommeil ou une somnolence cesse de fonctionner après la scène du nouveau-né, certainement de 4 mois, donc vous avez eu de la chance que cela ait fonctionné si longtemps pour vous! Actuellement, il n'a absolument aucune idée de comment dormir, vous devez donc lui donner les outils dont il a besoin pour savoir comment\\\. Un bébé à cet âge qui ne dort pas complètement toute la nuit devrait être sur deux siestes, avec des temps de sillage d'environ 3/3,5 / 3,5 heures entre les séances de sommeil\\\. À cet âge, tout dernier lait doit être avec ou directement après le dîner\\\. Ensuite, faites une simple routine au coucher - quelque chose comme le bain, les dents de brosse, le livre, une chanson rapide - qui se termine par le rabaisser dans son berceau complètement éveillé\\\. Ensuite, éteignez les lumières et quittez la pièce\\\. Il pleurera probablement pour protester contre le changement \\\(pas par détresse, juste protester / ennui\\\), mais tendra de s'allonger et de s'endormir\\\. Pour tout pleurer au coucher ou pendant la nuit, attendez 10 minutes avant de répondre, puis entrez et assurez-vous que rien n'est vraiment mal \\\(éruption de couches, membre coincé, vomir\\\), répétez vos phrases au coucher \\\(c'est la nuit pour dormir, etc\\\.\\\), et à la porte, vous allez\\\. Assurez-vous que sa chambre est complètement noire, avec un bruit blanc quelconque \\\(j'utilise un ventilateur pour mes enfants\\\)\\\. Pour l'instant, faites tout ce qu'il faut pour lui faire deux siestes, sur le calendrier basé sur Wake-Time que j'ai suggéré\\\. Attendez une semaine pour faire régler les nuits, puis continuez à faire la sieste\\\. \\\(Bien que si vous ne pouvez pas déjà faire de bonnes siestes, vous pouvez commencer un entraînement au sommeil un jour et continuer les siestes le lendemain\\\.\\\) Laissez une heure complète sans chèques \\\(les chèques sont trop stimulants au moment de la sieste\\\)\\\. S'il s'endorme, laissez-le dormir au-delà de l'heure, mais s'il fait une courte sieste, laissez-le jusqu'à une heure terminée à partir du moment où il s'est endormi pour lui donner une incitation à se endormir\\\. Lien utile: https://drive.google.com/file/d/1o6g05epd3cvo0xq3ugo9lsmozoerjn/view/view/viewApri una nuova finestra Vedi tutte le risposte (1)
• Anche il proprietario del gruppo, non c'è molto tempo per lasciarlo piangere durante l'allenamento del sonno. In generale, se il calendario si adatta all'età e la routine alla fine del letto termina completamente, il pianto sarà di un'ora o meno a questa età. (Il più giovane, migliore per l'allenamento del sonno, fallo al più presto! Dopo che ne possono parlarne, è ancora peggiorato). La cosa più importante è non arrendersi, perché hai insegnato loro solo che se piangono per 45 minuti o altro, li cercherai e li leccerai. Quindi pensano che sia la nuova routine, mi sparano e piangono per 45 minuti, quindi mi mescolano e continuano a piangere ogni volta. Onestamente, per me, più mio figlio ha pianto durante l'allenamento del sonno, più ho dovuto arrendermi, in modo che nessuno di noi ha dovuto passare attraverso ciò che piange di nuovo.
• Il mio dormiva terribilmente da 12 a 14 mesi. Vediamo solo una routine normale emergente. Sarebbe presentato per 2-3 ore nel mezzo della notte più volte alla settimana. Ci siamo trasferiti a letto presto da 15 a 20 minuti e abbiamo visto un miglioramento, ma non so onestamente se ha aiutato o superato una strana fase di sogno da combattimento.
• Proprietario dell'eccellente gruppo di suggerimenti. Anche a questa età, non ci dovrebbe essere un tempo di sonno rigoroso. La fine dovrebbe essere basata sul tempo per svegliarsi.
• Poster originale Tomatillo ha detto: Stai cercando di metterlo sveglio o dormire? Di solito metti un bambino ... grazie per le informazioni! E quando ti svegli di notte? Ho dovuto allattare al seno e fare una roccia per dormire ogni 3 ore. Ieri sera, l'ho lasciata piangere alle 3 del mattino. Vedi tutte le risposte (1)
• Il proprietario del gruppo Britneeeg ha detto: Grazie per le informazioni! E quando ti svegli di notte? Sono ... risponde lo stesso modo di svegliarsi di notte: aspetta 10 minuti per vedere se si calma, entra e assicurati che nulla si illumini davvero (eruzione del pannolino, un membro bloccato, vomito), ripeti le tue frasi prima di coricarsi (è notte di dormire, ecc.) E la porta. I risvegli della notte dovrebbero essere notevolmente ridotti scendendo alla notte, perché non si troverà in diverse circostanze di nulla quando si addormenta. Vedi tutte le risposte (1)
• Poster originale Tomatillo ha detto: Rispondi allo stesso modo di svegliarti di notte: aspetta 10 minuti per vedere se parti ... quindi non nutrirlo / non nutrirlo quando ti svegli nel cuore della notte? Vedi tutte le risposte (1)
• Il proprietario del gruppo Britneeeg disse: Quindi non da mangiare / non da mangiare quando si sveglia nel cuore della notte? No, non suggerirei di nutrire la notte a questa età.

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