Scopri modi semplici e creativi per incorporare le verdure nella dieta di tuo figlio!

Kas teil on raske veenda oma lapsi köögivilju sööma? See võib mõnikord olla keeruline, eriti kui olete valiv sööja. Seal on palju häid näpunäiteid, kuidas panna oma lapsi uusi asju proovima, ja üks meie lemmikutest teeb just seda. Attaccare il flanzolo Neist eemale! Millegi valmistamine, mis maitseb hästi, kuid on täis häid kavatsusi, on vanematele selge võit. Sarnane!

Dolci vegetariani

Prepara le tue caramelle gommose mescolando il succo di carota, barbabietola o mela con gelatina non aromatizzata. Segui le indicazioni sulla confezione della gelatina e usa il succo di frutta al posto dell'acqua.

A casa

Il modo più semplice per estrarre il succo dalle verdure è con uno spremiagrumi. Usando i loro frutti dolci preferiti, puoi mascherare sapori che non potrebbero mai assaggiare da soli, come il cavolo riccio o la bietola.



quanti oz mangia 3 mesi

Oota

È più divertente immergersi in tutto! Prendi la tua ricetta preferita, tritala e aggiungi le tue verdure preferite.

io mangio

Questo è un modo divertente per esporre le verdure! Usa la tua ricetta preferita per il frullato, aggiungi il succo e congelalo negli stampini per marmellata.

Verdure grigliate

Trasforma le tue verdure in patate! Affetta sottilmente le tue verdure preferite come patate e carote, quindi cuoci in forno a 400 gradi per 45 minuti. Mettete sopra un filo d'olio e un pizzico di sale. (Suggerimento professionale: ha un sapore delizioso con la salsa di verdure!)

Il peut être difficile d’amener les enfants à manger des légumes et à en essayer de nouveaux, mais nous pensons que ces idées amusantes leur permettront de garder le ventre plein de nutriments.

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