La breve guida di Bob Dylan a una vita più felice

Tutto quello che posso fare è essere io, chiunque sia.

Non è impegnato a nascere è impegnato a morire.

Uno dei musicisti di maggior successo ed enigmatici degli ultimi cento anni deve essere Bob Dylan. Durante la sua carriera, album e canzoni fantastiche, ha costantemente ridefinito se stesso ed ascoltatori confusi e affascinati.

Ecco un po 'di chiarezza, alcune delle mie parole preferite di saggezza di Dylan.

Trova quello che ami fare.

Molte persone non possono stare in tournée, ma per me è come respirare. Lo faccio perché sono spinto a farlo.

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Penso che questo sia un primo passo con cui molti di noi hanno un grosso problema. O semplicemente dimentica. Perché quando trovi qualcosa che ami fare non sembra più lavorare così tanto.

Migliore friggitrice non tossica

Quando fai qualcosa che ami non devi spingerti così tanto. Continui perché ti piace farlo, non solo perché vuoi raggiungere un po 'di obiettivo (anche se anche questo può essere eccitante). L'azione diventa anche naturale quando fai qualcosa che vuoi davvero fare. Molte volte non vedi l'ora di andare avanti.

Quindi il problema che molti di noi incontrano potrebbero non essere che non conosciamo abbastanza consigli per mantenerci motivati ​​a continuare. Il problema potrebbe essere che stiamo lavorando alla cosa sbagliata tutti insieme.

Quindi scopri cosa vuoi veramente fare?

Certamente non ho tutte le risposte per quello, ma un suggerimento è solo per esplorare la vita.

Per provare le cose e vedere cosa ami. È facile avere teorie su ciò che ti piace. Ma non lo sai mai fino a quando non l'hai provato per un po 'nella vita reale.

Comprendi che anche il successo è oggi.

Una persona ha un successo se si alzano la mattina e va a letto di notte e nel mezzo fa quello che vuole fare.

Quando leggi il successo sembra spesso qualcosa a cui dovresti lavorare. Qualcosa lì in un futuro lontano.

Nomi del simbolismo

Questo modo di pensare può portare a molti alti e bassi. A volte ti senti davvero bene e stai lavorando per ciò che vuoi in modo efficace. A volte hai voglia di non fare nulla. Può diventare una montagna russa.

Ma una delle parti più importanti del successo nell'area della tua vita è semplicemente la coerenza. Alzarsi la mattina ogni giorno e fare quello che sai è giusto nella tua vita.

Allenarsi invece di trovare scuse per non farlo. Essere gentili e aperti invece di chiudere e spettegolare o cercare di abbattere qualcuno o farli sbagliarsi in un'interazione o semplicemente nella tua testa semplicemente per sentirsi meglio con te stesso. Spingendo un po 'fuori dalla tua zona di comfort invece di stare al suo interno e sentirti al sicuro.

Come vivi oggi e ogni oggi è molto collegato agli obiettivi più fondamentali che le persone hanno nella vita. Essere sani. Essere efficaci e fare le cose più importanti. Aumentare l'autostima e la fiducia in se stessi e mantenerlo ad alto livello (le cose che in gran parte provengono dall'assumersi la responsabilità di ogni giorno della tua vita e fare ciò che sai è la cosa giusta da fare).

Puoi avere un periodo ed essere incinta

Quindi il successo non riguarda quello che fai in alcuni tiri ispirati verso l'obiettivo. Le cose richiedono tempo. Spesso più tempo di quanto potresti pensare. Quindi tieni d'occhio dove stai andando. Ma tieni la tua attenzione sul processo invece di quell'obiettivo seducente. Fallo facendo oggi e ogni giorno un successo.

La vita è un cambiamento.

Non c'è nulla di così stabile come il cambiamento.

Come umani, spesso vogliamo sentirci al sicuro. Vogliamo certezza. E per un po 'potremmo pensare di averlo. E poi qualcosa arriva sempre per far cadere quella sensazione da noi.

Quindi c'è una superstizione di sicurezza. Questo non è solo qualcosa di negativo però. È anche creato dalla tua mente in modo da poter funzionare nella vita. Inutile andare in modo paranoico su ciò che potrebbe accadere tra un minuto da giorno dopo giorno. Ma non c'è nemmeno molto punto di aggrapparsi a un'illusione di sicurezza. Quindi devi trovare un equilibrio in cui non sei ossessionato dall'incertezza, ma riconosci anche che è lì e vivi di conseguenza.

Mentre smetti di aggrapparsi alla tua vita di sicurezza diventa anche molto più eccitante e interessante. Non sei più limitato da un'illusione e ti rendi conto di fissare i tuoi limiti per ciò che puoi fare e in larga misura crea la tua libertà nel mondo. Non stai più costruendo muri per tenerti al sicuro poiché quelle pareti non ti proteggerebbero comunque.

Se vuoi crescere e andare avanti, non è solo essenziale abituarsi al pensiero della vita come cambiamento e sconosciuto, ma anche lasciar andare il passato. Quando lasci andare il passato, il cambiamento diventa molto più facile da gestire. E anche la crescita diventa più facile.

Perché se il tuo obiettivo è quello di diventare più in forma, allora quando lasci andare un'immagine di sé di essere malsano e invece ti attendi a quello in cui sei sano smetti di lavorare contro te stesso. Le tue azioni, i tuoi pensieri e l'immagine di sé sono ora allineati. E così facendo le cose giuste mangiando cibo sano e allenandoti diventa la cosa naturale piuttosto che qualcosa che devi spingerti a fare ogni giorno.