Come creare il calendario del sonno perfetto per 3 mesi per il tuo bambino
Il tuo bambino probabilmente non dorme di notte ed è ancora troppo presto per l'allenamento del sonno, ma non è troppo presto per introdurre abitudini sane del sonno. Inizia a utilizzare le finestre del sonno da 3 mesi e svegliati per creare un programma di sonno flessibile.
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Di quanti pisolini ha bisogno di un bambino di 3 mesi?
Il tuo figlio da 3 mesi può avere fino a quattro o cinque pisolini, a seconda della durata di questi pisolini. Un bambino che non ha una canzone per 30-45 minuti contemporaneamente richiederà pisolini più frequenti per trascorrere la giornata, mentre un babysile da pisolino può uscire con meno pisolini.
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A 3 mesi, il tuo bambino inizierà ad avere un membro della comunità di BabyCenter Kaylasnyderb. Quando è sveglio dopo che si è nutrito e scambiato, giocherò con lei mentre lei mi lascia e la mette completamente. Abbiamo rotto con i giocattoli, ma ultimamente, l'ho fatto più tempo e ho cercato di allenarlo.
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Ces fenêtres de réveil peuvent être une période précieuse pour que votre bébé et votre bébé se lient\\. Voici quelques idées sur la façon de les occuper \\(enfin, aussi occupé qu'un bébé de 3 mois peut l'être\\):
- Avere una sessione energetica (o due)
- Metterli su un tappeto o su un tappeto per
Il Dr. Dezure sottolinea anche che circa 3 mesi, secondo le loro preferenze, potrebbero essere il momento di trasformare un bambino in un culla per mantenere le abitudini allo stesso modo in cui i bambini invecchiano.
Saperne di più:
- La crescita e lo sviluppo del figlio 3 -month
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American Academy of Pediatrics. 2024. Dormi il tuo bambino. https://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/sleep/pages/geting-your-baby-to-sleep.aspxApri una nuova finestra [Accesso a febbraio 2025]
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Bambini nazionali. 2022. Abitudini di sonno sane per neonati e bambini piccoli. https://www.nationalwidechildrens.org/family- russorces-education / sanlth-wellness- e-safet-reSerources / aude-mani / sain-sleep-habits --infants-yoddlersApri una nuova finestra [Accesso a febbraio 2025]
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Craig Canapari. 2021. Le finestre del risveglio aiutano bambini e bambini fanno un pisolino migliore? https://drcraigapari.com/wake-windowsApri una nuova finestra [Accesso a febbraio 2025]
Storia delle versioni
26 febbraio 2025
Dedicato: Rebekah Elelberg
A cura di tono e precisione; Aggiunta di citazioni e specialisti della comunità; Aggiunta dei piatti principali che verranno ricordati; Fonti aggiornate; Esaminato dal punto di vista medico in precisione.
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Sarah BradleySarah Bradley is a freelance health and parenting writer from Connecticut, where she lives with a lot of boys (a husband, three sons, and a golden retriever). When she isn't writing, Bradley is usually homeschooling, binge-watching TV shows, and taking care of her many houseplants. She might also be baking a cake.