Nomi dei bambini

Idee per pasti GD

Salut Mamas! J'ai reçu un diagnostic de GD à 18 semaines\\\. Essayer de gérer la glycémie avec la nutrition \\\(et les médicaments\\\) et c'est difficile! Je m'ennuie de certains repas qui fonctionnent et je cherche de nouvelles idées\\\. Je suis une culture anti-diet après des décennies de désordre à manger et d'être forcé de compter les glucides est brutal\\\. On m'a dit de garder mon décompte des glucides sous 30 g et un déjeuner / dîner sous 45 g\\\. Mélanger les protéines avec des légumes et des glucides, du yada, du yada, du yada\\\. Des recettes préférées ou des idées de repas que vous recommanderais\\\? J'adore cuisiner et pas de novice dans la cuisine\\\. J'essaierai aussi de penser à de nouvelles recettes et de partager au fur et à mesure\\\. À l'heure actuelle, mon petit-déjeuner va aux options est la brouette végétarienne avec un pain grillé à faible teneur en glucides ou dans une tortilla de balance en glucides avec une sauce piquante\\\. Habituellement, des baies sur le côté\\\. Pour le déjeuner, je mange principalement des restes ou une salade copieuse avec mes légumes préférés, mes graines de tournesol et la vinaigrette italienne OG\\\. Parfois, je vais devenir fantaisiste et faire une mini planche de charcuterie avec des fruits, des noix, du fromage et des protéines de viande\\\. Pour les dîners cette semaine, j'ai fait une soupe, des ailes et des légumes moyens de légumes, des ailes et des légumes, une salade de tacos, Zuppa Toascana \\\(ma soupe préférée!\\\)! Si vous souhaitez des recettes, je suis heureux de partager\\\. Et veuillez partager vos idées et recettes\\\. Pourrait aussi être amusant de me défier avec votre plat préféré et de voir si je peux essayer de le rendre convivial à faible teneur en glucides et en gd \\\?! Commenti originali dei poster (2) 2 Commento

5 commenti

Mio marito ed io siamo fortunati con il regime mediterraneo. È un frutto basso, cereali sani e usa zuccheri naturali come dolcificanti per tutto. Cambia con opzioni più amichevoli per i diabetici, in particolare la stevia. Quando faccio insalate, faccio la mia vinaigrette. Combatto nella ritenzione idrica, anche alla traduzione precedente, e mi dà un maggiore controllo sul mio consumo di sale, quindi mi sento meglio. Limone pierce pesca pollo al limone liscio liscio stoccaggio al limone con frutta arrosto piccante con pizza al limone ripieno di zuppa di verdure con pane naan Vedi tutte le risposte (1)
Il mio preferito era un'insalata di prezzemolo per la vinaigrette. Ho cambiato la proteina che ho messo, oltre a fagioli o mais. Mi è piaciuto anche tutto ciò che è sulla griglia! Abbiamo realizzato verdure e tutti i diversi tipi di carne. Vedi tutte le risposte (1)
Poster originale Laranh86 ha detto: io e mio marito siamo fortunati con il regime mediterraneo. È delizioso, sembrano così belli! Grazie per la condivisione!
Poster originale Musicned10 ha detto: Il mio preferito era un'insalata di prezzemolo per la vinaigrette. Cambierei ... sì, il mio preferito! Faccio insalate di taco almeno una volta alla settimana. Così versatile!
Non tutto è debole nei grassi, ma il mio preferito è stato finora la mia cucina di cavolfiore in cavolfiore nel forno, mescolare con una cipolla tritata e salsa di formaggio cheddar e poi decorare con più formaggio, briciole di pane e griglia fino a quando il formaggio si scioglie. Ho anche trovato buone ricette di zuppe Peceloveandlowcarb.comApri una nuova finestra .

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