Quando i bambini possono mangiare uvetta?

L'uva e altri frutti secchi possono essere un rischio di soffocamento dei bambini, quindi è meglio aspettare che il loro bambino sia una sala da pranzo più esperta, di solito circa 18 mesi, prima di servirli. I frutti secchi sono appiccicosi e difficili da masticare le miniere, in modo che possano essere intrappolati in gola.

Un altro motivo per non dare il tuo bambino secco è il fattore di dolcezza. I frutti secchi sono naturalmente alti zucchero Perché il processo di disidratazione elimina l'acqua e concentra lo zucchero sui frutti. Se dai al tuo bambino molti dolci quando sono molto giovani, puoi influenzare le tue abitudini alimentari mentre invecchiano.

E alcuni produttori di frutta secca aggiungono ancora più zucchero ai frutti secchi, come i mirtilli, quindi verificano l'etichetta nutrizionale degli zuccheri aggiunti. Gli esperti consigliano ai bambini di aggiungere zucchero nella loro dieta a almeno 2 anni.

Quando il bambino è pronto per la frutta secca, assicurati di mangiare sicuramente. Rompi le ciocche di uva in modo che il bambino possa raccoglierli e mangiarli allo stesso tempo e tagliare tipi più grandi di frutta secca (come date, prugne, albicocche e ciliegie) in pezzi delle dimensioni di un morso.

Fai attenzione a non lasciare che il bambino mangi troppa frutta secca. Dal momento che è molto più piccolo dei frutti ordinari, è più facile mangiare molto e vuoi assicurarsi che il tuo bambino mangi una varietà di cibi ricchi di nutrienti. Mangiare molti frutti secchi può anche causare problemi di stomaco come gas, gonfiore, stipsi e diarrea.

Sei uvetta uno spuntino sano per i bambini?

La frutta secca, come uvetta e prugne, può essere uno spuntino sano per il loro bambino: sono ricchi di fibre e antiossidanti e possono essere una buona fonte di ferro e potassio.

Ma poiché i frutti secchi sono così morbidi e dolci, tendono ad attaccarsi ai denti, che nel tempo possono causare decadimento dei denti. Per aiutare a prevenire la carie, assicurati di stabilire un Routine di spazzolatura dei denti Non appena tuo figlio riceve il tuo Primo dente .

Alcune indagini suggeriscono che l'uvetta non rimangono sulle superfici dentali per lunghi periodi e che l'uvetta contenga persino antiossidanti che possono inibire la crescita dei batteri che causano cavità, ma ciò non si applica necessariamente ad altri tipi di frutti secchi.

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I bambini possono essere allergici all'uvetta?

L'uva e altri frutti secchi non sono tra i migliori alimenti allergenici. Ma qualsiasi cibo può causare una reazione allergica, quindi è bene sapere come rispondere se il bambino mostra segni di allergia.

I segni di allergia alimentare includono orticaria, eruzioni cutanee, eruzioni cutanee, nausea, vomito, diarrea e pelle pallida. Se noti uno di questi bambini, fategli sapere del tuo medico. Se il bambino ha sintomi che coinvolgono diverse parti del corpo (come il corno con vomito o diarrea), questa può essere una reazione anafilattica.

Gli altri segni di una reazione anafilattica sono l'impermeabilizzazione della gola, i problemi respiratori, la respirazione di fischio, vertigini e perdita di coscienza. Se il bambino mostra segni di una reazione anafilattica, chiama il 911 o vai immediatamente al pronto soccorso.

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Fonti

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