Una delle cose più difficili da fare nella vita è fare la cosa giusta. Quello che pensi è la cosa giusta. Non quello che voi amici, familiari, insegnanti, capo e società pensano sia la cosa giusta.
Qual è la cosa giusta? Spetta a te decidere. Spesso hai una piccola voce nella tua testa che dice qual è la cosa giusta. O una sensazione intestinale.
Potrebbe dirti di alzarti dal divano, smettere di mangiare quegli spuntini e andare invece in palestra. A volte metterai i tuoi vestiti e andrai. A volte non lo farai.
Potrebbe dirti di smettere di imbronciare e sentirti una vittima con tutto contro di te e invece guardare le opportunità e agire. A volte lo farai. A volte non lo farai.
Ora, perché dovresti fare la cosa giusta? Ecco tre eccellenti ragioni:
1. Tendi a ottenere ciò che dai.
Facendo la cosa giusta tedi ad recuperare le stesse cose. Dai valore alle persone, aiutale e spesso vorranno aiutarti e darti valore in qualche forma. Non tutti lo faranno, ma molti lo faranno. Non sempre subito ma da qualche parte lungo la linea. Le cose tendono ad uniformare. Fai la cosa giusta, fai lo sforzo extra e tedi a recuperare le cose buone. Non farlo e tedi a ottenere meno cose buone dal mondo.
2. Per sollevare la tua autostima.
Questo è un punto davvero importante. Quando non fai la cosa giusta non stai solo inviando segnali nel tuo mondo. Stai anche inviando segnali a te stesso. Quando non fai la cosa giusta non ti senti bene con te stesso. Potresti sperimentare il vuoto o rimanere bloccato in loop di pensiero negativi. È come se ti stia deluderti. Ti stai dicendo che non puoi gestire la cosa giusta. Non fare la cosa giusta è un po 'come un pugno nello stomaco.
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3. Per evitare l'auto-sabotaggio.
Un potente effetto collaterale di non fare la cosa giusta è che ti dai una mancanza di meritezza. Questo può davvero rovinare te e il tuo successo. Se non fai la cosa giusta nella tua vita, non ti sentirai come se meriti il successo che potresti essere sulla buona strada o sperimentare in questo momento. Quindi inizi a auto-sabotaggio, forse deliberatamente o attraverso pensieri inconsci.
Se a un certo livello non pensi di essere una persona che merita il successo che desideri, probabilmente troverai un modo per sabotare quel successo. Puoi razionalizzarlo come qualcosa o quello che ha fatto qualcun altro. Ma spesso sei solo a modo tuo. Facendo la cosa giusta puoi sollevare la tua autostima e sentirti come una persona che merita il suo successo.
Come farlo
Ecco alcuni suggerimenti che si spera possano aiutarti a fare la cosa giusta più spesso.
Rivedi i motivi per cui lo stai facendo.
Ogni volta che ti senti incerto di fare la cosa giusta, ricorda a te stesso le potenti ragioni sopra (o qualsiasi altra che puoi inventare). Potrebbero darti quella spinta in più di motivazione di cui hai bisogno per entrare in azione.
Scegli miglioramenti. Non perfezione.
Non sto dicendo che farai sempre la cosa giusta. Certamente no. Ma sto dicendo che possiamo sforzarci per un graduale miglioramento. Se ad esempio fai la cosa giusta il 10 percento delle volte in questo momento, prova a farlo il 20 percento delle volte. E poi il 30 percento. Oppure puoi provare a fare la cosa giusta in tutte le opportunità che trovi questa settimana. Prova alcune cose e vedi funziona meglio per te.
Il mio punto è solo non rimanere bloccato nel pensare alla perfezione o ad essere una specie di santo. Questo può paralizzarti dal prendere qualsiasi azione. O lasciarti con sentimenti negativi nonostante faccia la cosa giusta molte, molte volte (dal momento che non ti senti ancora come se non fossi del tutto perfetto).
Se raramente fai ciò che senti/pensi sia la cosa giusta ora, probabilmente non sarai in grado di cambiarlo completamente durante il fine settimana. Potrebbe volerci del tempo.
Fallo e basta.
Più pensi a queste cose, più spesso tendi a trovare ragioni per non farlo. Devi pensare ma non troppo pensare Dal momento che spesso ti intrappola analisi paralisi. Per aumentare la tua autostima e ottenere una spirale di azione positiva che gira nel tuo mondo e con le persone intorno a te hanno bisogno di iniziare a muoversi e agire.
Prendere il percorso di fare la cosa giusta richiede più sforzo e può essere più doloroso. Spesso è apparentemente la cosa più difficile da fare.
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Ma quando capisci come ti stai facendo male, diventa molto più difficile evitare di fare la cosa giusta. I vantaggi percepiti di non fare la cosa giusta - come è più facile - tendono a perdere il loro potere e sono sostituiti con una comprensione più chiara di ciò che stai facendo a te stesso e agli altri.
Prendendo questo - forse un po 'meno percolato - il percorso è molto più gratificante che fare la via d'uscita facile. Sia per te che per il mondo che ti circonda.