Si può mangiare il tacchino del Ringraziamento in gravidanza? (E quali cibi evitare!)

A hálaadás napjára készülődve azon töprenghet, hogyan fog kinézni a tányérja idén, ha Ön egyike annak a több millió terhes nőnek, akik a hálaadási asztal körül ülnek. Mindannyian tudjuk, hogy ha terhes, alcuni alimenti sono vietati Perché potrebbe danneggiare te o tuo figlio. Ma il Ringraziamento è il momento del buon cibo e non dovresti perderlo, soprattutto gli uccelli!

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Il tacchino del Ringraziamento è sicuro per le donne incinte?

Parliamo turco. Il tacchino è un alimento popolare al giorno d'oggi, ma molte donne spesso chiedono al proprio ginecologo se possono mangiare il tacchino del Ringraziamento durante la gravidanza.

Non preoccuparti, il tacchino del Ringraziamento può far parte del tuo pasto del Ringraziamento se sei incinta, purché la tua temperatura interna sia corretta. Secondo l'USDA, la temperatura interna minima sicura per cucinare un tacchino è di 165 gradi Fahrenheit. Solo pochi parere del medico Una temperatura del tacchino di 180 gradi è adatta per le donne incinte.

Testo di Baby Mine

Se il tacchino sembra poco cotto o poco cotto, sei chiaramente nei guai (e lo sono anche tutti gli altri a tavola). Esiste il rischio di avvelenamento da salmonellosi mangiando tacchino poco cotto. Cucinare il tacchino ucciderà completamente la salmonella.

Se vuoi un sandwich al tacchino il giorno dopo, riscaldalo. I salumi sono un no-no assoluto a causa dei problemi di listeria. I panini caldi al tacchino sono una scelta sicura.

Cibi del Ringraziamento da evitare durante la gravidanza

Sebbene tu possa mangiare il tacchino durante la gravidanza, ci sono altri cibi che dovresti evitare quando ti siedi al tavolo del Ringraziamento, ovunque tu sia durante la gravidanza.

Dopo l'eruzione del vaccino MMR

Compreso:

• Latte non pastorizzato
• Nádivku přidáme ke krůtě a vaříme
• carne cruda
• cibi ad alto contenuto di sale
• Fluido

Mangiare questi alimenti può causare infiammazioni alle mani o problemi causati da batteri più gravi come la listeria e la salmonella. Per quanto riguarda gli alcolici, anche un bicchiere di vino è sconsigliato.

Anche le donne incinte dovrebbero evitarlo. Alcune persone lo servono come antipasto per la cena del Ringraziamento. Una miscela di grasso vegetale e carne cotta. in armonia Associazione americana di gravidanza È meglio evitare la pasta surgelata perché potrebbe contenere listeria. Il Potala in scatola è delizioso. Se vedi formaggi a pasta molle come feta, gorgonzola, queso fresco, brie ed hermel sulla tua tavola del Ringraziamento, è un divieto perché potrebbero contenere listeria.

Per quanto riguarda le verdure, i germogli crudi come l'erba medica, l'erba medica e il ravanello non devono essere mescolati perché i batteri possono attaccare i semi prima che germinino. Per evitare la toxoplasmosi, dovresti lavare anche le verdure che mangi. Ciò può inquinare il terreno da cui provengono le verdure.

Un uomo Finché è pastorizzato, può far parte della tua cena del Ringraziamento. Il succo di mela non pastorizzato può causare malattie di origine alimentare ed epidemie di E. coli. e.coli

I migliori cibi del Ringraziamento per le donne

Ora che sappiamo quali cibi del Ringraziamento le donne incinte dovrebbero evitare, diamo un'occhiata ad alcuni cibi che puoi includere nel piatto. Questo regalo del Ringraziamento è salutare per te e il tuo bambino.

Verdure

Verdure like green beans, corn, broccoli, brussels sprouts, and sweet potatoes are all a big yes. They are packed with vitamins and minerals that are good for you and your unborn baby. If you're loading up on sweet potatoes, be sure they don't have too much sugar or marshmallows; too much sugar is never good for a pregnant mama!

Bene

Jaquavion

Pokud máte dýňový koláč na svém menu na Den díkůvzdání, ujistěte se, že je vyroben z předbalené dýně. Dýně je nabitá vitamíny, jako je vápník a zinek, takže se nemusíte cítit provinile, že sníte kousek! Dýně může také pomoci snížit otoky a křeče nohou. Jen se ujistěte, že smetana, kterou přidáte navrch, je pasterizovaná.

frutta secca

Mentre gli altri ospiti si godono il formaggio a pasta molle che non puoi mangiare, prepara le noci! Molte persone lo mettono in tavola per la cena del Ringraziamento. Le mandorle sono ricche di acidi grassi, ecc. Nutrizione benefica per le donne incinte E il suo bambino non ancora nato. Ricerca Ho anche scoperto che mangiare noci all'inizio della gravidanza può migliorare lo sviluppo neuropsicologico del tuo bambino, quindi non preoccuparti!

I migliori cibi per la cena del Ringraziamento

Tänupühadeks valmistudes peaksite teadma, et rasedad naised võivad kalkunit süüa seni, kuni see on keedetud ohutul temperatuuril. Kalkunitäidise võid menüüst välja jätta, kuid kõrvitsa-bataadipirukas jäta alles.

Anche i formaggi a pasta molle sono un must, così come la torta di mele e il sidro non pastorizzato. La cosa più importante è cucinare e trovare cibo caldo. Se ancora non sai cosa mangiare per il Ringraziamento, puoi sempre stilare la tua lista con il tuo ginecologo.

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