Il tuo corpo

Dalla prima contrazione per il primo abbraccio, questo è ciò che sta realmente accadendo in ogni fase del lavoro

Vuoi sapere come sai di essere al lavoro e cosa aspettarti in ogni fase fino a quando non danno alla luce il tuo bambino? Ecco tutto ciò di cui hai bisogno per prepararti per il grande giorno.

Examinado Drugs Por Shannon Smith, M.D., Facog, Ob-Hyn
  • Membro della comunità Babycenter Xoxomrsketon. Tutto dipende da come la sua mente e il suo corpo possano rilassarsi e andare alle contrazioni invece di allungarlo o combatterlo.
    • Provare Tecniche di rilassamento. Molte tecniche di gestione e rilassamento utilizzate nei membri della comunità babycenter 1334 Jules. Nel mio primo lavoro, ho vomitato e mi sono sentito tremenda. Avevo bisogno del mio obiettivo di tenermi in blocco e sentirmi fuori controllo. Con il mio secondo, ero meglio preparato perché sapevo cosa aspettarmi e mi sentivo molto più tranquillo e più controllato. È stato molto più facile. Nessuno dei due colpi non era altri 15 minuti, quindi ero pronto a spingere.

    Cosa aspettarsi:



      Una collana dell'utero completamente dilatata. Il suo collo uterino dilata 8 centimetri a 10 centimetri. Contrazioni molto forti. Questa è la parte più intensa del lavoro. Le contrazioni sono generalmente molto forti, raggiungendo la metà e mezzo a circa tre minuti e dura un minuto o più. Puoi iniziare a tremare e tremare. Pressione sul retto. Man mano che il tuo pass si espande completamente e la transizione termina, il tuo bambino è di solito un po 'discendente nella tua piscina. È allora che puoi iniziare a provare pressione rettale, come se muovessi l'intestino. Prendere. Ci sono spesso molti dibattiti sanguinanti. Nausea. Puoi sentirti male o persino vomitare. Un desiderio di spingere. Alcuni bambini cadono presto e la madre sente il desiderio di spingere prima di essere completamente dilati. Altri bambini cadono più tardi e la madre raggiunge la dilatazione totale senza provare pressione. Se hai avuto un'epidurale, la pressione che proverai dipenderà dal tipo e dalla quantità di farmaci che ottieni e dalla diminuzione del tuo bambino nella piscina. È possibile ottenere una sorveglianza elettrica fetale o no. Il tuo praticante può mettere alcuni gruppi elastici intorno alla pancia per monitorare la frequenza cardiaca e le contrazioni del tuo bambino. Molti no, finché il lavoro normalmente progredisce. Il tuo bambino può essere in diverse posizioni. Il viso verso il basso è il modo più comune per i bambini che fanno l'ingresso, ma alcuni raggiungono questa fase risiede da un lato o dietro. Se il tuo bambino è visibile, può avere contrazioni più intense (note come il nome del lavoro posteriore). Il tuo bambino può diventare solo o il tuo medico può provare a trasformarlo verso di te. La parte più difficile per me era lavorare all'inizio, spiega Mrsjbb, membro della comunità Babycenter. Quando mio figlio è diventato precedente, sono entrato nella vasca da bagno ed ero nella zona, poteva affrontare tutto. Penso che essere inondati di endorfine in quel momento abbiano aiutato!

    Seconda fase di lavoro

    Quando il tuo pass è completamente diffuso, inizia la seconda fase di lavoro: la spinta e la discesa finale e la nascita del tuo bambino.

    Il secondo passo può durare pochi minuti a diverse ore.

    Cosa aspettarsi:

      Contrazioni più distanziate. All'inizio della seconda fase, le loro contrazioni possono essere un po 'più distanti, il che gli dà l'opportunità di una pausa molto terribile tra loro. Meno intensità mentre l'impulso inizia. Molte donne scoprono che le loro contrazioni nella seconda fase sono più facili da gestire rispetto alle contrazioni di lavoro attive, perché il rilancio offre un certo sollievo. Altri non piace la sensazione di spinta. Il desiderio di spingere. Mentre il suo utero si contrae, preme il suo bambino, spostandoli sul canale di nascita. Se il tuo bambino è troppo basso nella tua piscina, puoi sentire il desiderio di premere all'inizio del secondo passo (e talvolta anche prima). Ma se il tuo bambino è ancora relativamente alto, probabilmente non avrà immediatamente quella sensazione. Potresti voler prenderlo lentamente. Se tutto va bene, può essere utile prenderlo lentamente e lasciare che il tuo utero faccia il lavoro fino a quando non senti il ​​desiderio di spingere. L'attesa può renderti meno esausto alla fine. Puoi essere invitato a spingere. In molti ospedali, è una routine per formare le donne per aumentare ogni contrazione per accelerare la discesa del bambino. Di 'al tuo caregiver se preferisci aspettare fino a quando non senti un desiderio spontaneo di andare avanti. Questa pratica, nota come lavorare in background, si è rivelata efficace come l'unità, sebbene la consegna possa richiedere un po 'più di tempo. Le epidazioni possono ridurre il desiderio di spingere. Se hai un'epidurale, la perdita della sensazione può evitare il desiderio di spingere in modo da non sentire che la testa del tuo bambino cada un po '. Potrebbe essere necessario istruzioni esplicite per aiutarti a premere in modo efficace. Prova posizioni diverse. Puoi avanzare nel prolungamento o nell'aglio nelle mani e nelle ginocchia, accovacciato o sensazione. Una posizione verticale può essere più comoda e può ridurre il tempo che passa premendo mentre riduce il rischio di lacrime perineali.

    Ad ogni contrazione, la forza del suo utero, combinata con la forza dei suoi muscoli addominali se si preme attivamente, premi il bambino per continuare sul canale di nascita. La discesa può essere veloce. Oppure, soprattutto se è il tuo primo bambino, la discesa può essere progressiva.

    Guido per bambini

    Quando una contrazione viene completata e il suo utero è rilassato, la testa del tuo bambino è leggermente caduta in un tipo di progressione di due passi in avanti, un passo indietro.

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    Karen Miles Karen Miles è una scrittrice ed esperto in gravidanza e allevando i bambini che hanno contribuito a Babycenter per più di 20 anni. È appassionato di aggiornare informazioni utili per i loro genitori in modo che possano prendere buone decisioni per le loro famiglie. Il suo concerto preferito di tutti è essere la mamma Karen per quattro bambini adulti e Nana con nove nipoti.

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