Farmaci esaminati da Nancy Showen, M.D., pediatra

Come posso sapere se mio figlio è troppo sottile?

Ci sono diversi fattori da tenere in considerazione quando si valuta il peso di tuo figlio. Era sempre sottile? Sono i tuoi due genitori molto sottili? Un bambino che ha la tendenza genetica ad essere magra è in una barca diversa da quella di un bambino che è sempre stato normale a pesante e recentemente ha smesso di prendere o ha iniziato a perdere peso. Tuttavia, anche se il bambino è recentemente diminuito, potrebbe non esserci nulla da temere.

Piante di cavoletti di Bruxelles

Ricorda che il peso di un bambino è dinamico e cambia con la crescita, spiega Stephen R. Daniels, M.D., Ph.D., professore pediatrico presso il Children Hospital Medical Center di Cincinnati e membro dell'American Pediatric Committee.

Quando un aumento dell'altezza precede un aumento di peso, spiega Daniels, suo figlio può apparire in peso insufficienza per un po 'di tempo, fino al suo aumento di peso. Tuttavia, è anche possibile che l'aumento di peso del bambino supera il suo grande guadagno, il che ha provocato il sovrappeso. I medici sono molto preoccupati per il fatto che molti bambini sono in sovrappeso con l'età, afferma Daniels e alcuni di questi bambini hanno iniziato con un peso insufficiente.



Il modo migliore per determinare se il bambino non ha peso e sapere cosa fare al riguardo, è fissare un appuntamento con il medico in modo da poterti aiutare a valutare il tuo peso e la dieta.

Non sapevo incinta

In che modo il medico determinerà se mio figlio è insufficiente?

Il medico del medico prenderà in considerazione i fattori sopra menzionati: quanto pesano i suoi genitori e quanto dura. Valuterà anche le abitudini alimentari del bambino e della salute generale. Probabilmente chiederà se suo figlio avesse problemi medici che avrebbero potuto contribuire alla perdita di peso, come la diarrea cronica o il vomito.

Il medico misurerà le dimensioni e il peso del bambino e disegnerà questi numeri in una tabella di crescita. Oggi, i medici utilizzano una nuova serie di grafica di crescita di crescita e prevenzione che tengono conto dell'indice di massa corporea di un bambino, o BMI, che considera il peso con dimensioni per aiutare a determinare se sono proporzionali. L'IMC è un indicatore migliore della composizione corporea rispetto a una misurazione a peso singolo. Mentre l'IMC di un adulto viene calcolato con una formula corretta di dimensioni e peso, la formula per determinare l'IMC di un bambino tiene conto del sesso e dell'età per consentire alla composizione corporea di cambiare con un bambino.

Se l'IMC di suo figlio è caduto al di sotto del V secolo, ha considerato il peso del peso. Il dottore farà domande sulla dieta di suo figlio in modo da poter identificare tutte le principali carenze. Puoi fare riferimento alla piramide della guida alimentare in modo da poter determinare quali gruppi alimentari per i bambini potrebbero non avere abbastanza. Prenderà un esame fisico e potrà eseguire test di laboratorio per determinare se esiste una causa medica di base, specialmente se il suo bambino sembra mangiare bene ma non aumenta.

Come posso aiutare mio figlio a ingrassare?

En supposant que votre enfant n'a pas de préoccupations médicales sous-jacentes, l'idée sera de lui faire profiter de plus de calories\\. Pour certains enfants, en ajoutant simplement des aliments qui sont des sources de graisses «en santé cardiaque», comme les avocats, les noix et les huiles végétales - fournit suffisamment de calories supplémentaires pour répondre aux exigences de la croissance\\. Essayez de planifier des repas et des collations sains et riches en calories pour votre enfant pour qu'il ait assez à manger\\.

Fai quello che fai, non nutrire il cibo spazzatura di tuo figlio per promuovere l'aumento di peso, avverte Daniels. Le abitudini alimentari sono ancorate all'inizio della vita e possono essere difficili da cambiare quando sono stabilite.

Vai a pasti piacevoli e nudi. Ti senti ogni volta che puoi e ti godi il cibo e il tempo insieme. Coinvolgi tuo figlio nella pianificazione di cibo, acquisti (richiedi il tuo aiuto di scegliere frutta sul mercato e il pane nella pasticceria, per esempio) e nella preparazione del cibo, per incoraggiare il tuo interesse per il cibo e il cibo. Inoltre, non consentire a tuo figlio di essere così avvolto nel fare qualcosa che salta i pasti. Devi mangiare frequentemente se vuoi aumentare il peso.

Ecco un elenco di cibi sani calorie che puoi offrire a tuo figlio:

Dairy: latte intero, formaggio, ricotta, yogurt, gelato, zuppe di panna, budino
Proteine: uova, burro di arachidi, zuppe di fagioli, noci
Carboidrati: pane, pasta e formaggio, pasta, pane arrosto, pancake, patate, cereali caldi

Se tuo figlio è una sala da pranzo difficile e rifiuta di aggiungere nuovi cibi alla tua dieta, il medico può consigliare una bevanda ricca di calorie. Questi integratori, come il latte scarsamente e forniscono ulteriori vitamine e minerali che il bambino può perdere.

Assicurati che tuo figlio non riempia bevande, come succhi di succhi o persino latte, quindi non hai fame di pasti. Provare Limite di succo Non più di una tazza al giorno e il latte non ha più di due tazze al giorno.

Sebbene non veda l'ora di verificare i suoi progressi, non inizia a mandare suo figlio ai normali pestini a casa, perché possono farlo ansiosi e consapevoli del loro peso. Tuttavia, il medico potrebbe voler vedere tuo figlio una volta al mese per continuare i loro progressi. Prova queste visite come le altre dal medico e non sono un grosso problema nel processo di pesatura.

Cosa succede se mio figlio non inizia a ingrassare?

Se il bambino riceve abbastanza calorie ma non sembra aumentare di peso correttamente, continua a lavorare con il medico per scoprire le condizioni sottostanti. D'altra parte, se tuo figlio rifiuta di mangiare, potrebbe esserci una ragione psicologica in cui vorrai parlare con il terapeuta di un bambino. Il medico di tuo figlio può fornire un riferimento.

Tuttavia, è probabile che sia positivo che con un po 'di pazienza e piani consapevoli di cibo e rinfreschi, tuo figlio stabilisca una valutazione di buone dimensioni / peso.

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Segui la tua gravidanza, preparati per il passaggio successivo e ottieni supporto specializzato, tutto gratuito Karen Miles Karen Miles è una scrittrice ed esperto in gravidanza e allevando i bambini che hanno contribuito a Babycenter per più di 20 anni. È appassionato di aggiornare informazioni utili per i loro genitori in modo che possano prendere buone decisioni per le loro famiglie. Il suo concerto preferito di tutti è essere la mamma Karen per quattro bambini adulti e Nana con nove nipoti.