Sudorazioni notturne dopo il parto: cosa fare?
Az újdonsült anyukák számára a szülés utáni időszak gyakran lehengerlő lehet! Ahogy kezd alkalmazkodni újszülöttjéhez, váratlan szülés utáni tüneteket tapasztalhat, mint például a születés utáni éjszakai izzadás.
Non è insolito per molte neomamme sperimentare sudorazioni notturne e vampate di calore dopo il parto. Quali sono le cause della sudorazione notturna dopo il parto? Quali passi puoi intraprendere?
Di seguito abbiamo raccolto alcune informazioni utili, incluso quando dovresti parlare con il tuo medico.
Su internet: La guida definitiva alla cura postpartum (dalla biancheria intima alla perdita dei capelli)
Cosa sono le sudorazioni notturne postpartum?
Amikor terhes vagy, a tested számos hihetetlen változást hajt végre, hogy segítse a baba fejlődését. Egy újszülött születése után a szervezetnek időre van szüksége, hogy alkalmazkodjon a nagy változásokhoz.
La sudorazione postpartum, soprattutto notturna, è un sintomo comune dopo il parto. Se ti svegli sudando nel cuore della notte, potresti soffrire di sudorazioni notturne dopo il parto.
La sudorazione notturna è molto comune dopo il parto. Molte donne sperimentano vampate di calore durante la gravidanza. uomini 30% La maggior parte delle persone soffre di sudorazione notturna anche dopo il parto.
Oltre alla sudorazione notturna, durante il giorno possono verificarsi anche sudorazione eccessiva e minzione eccessiva. Fortunatamente, la sudorazione di solito si interrompe subito dopo il parto.
Tamya
Quali sono le cause della sudorazione notturna dopo il parto?
La sudorazione eccessiva è un sintomo postpartum comune che sperimentano molte donne. Quindi cosa provoca la sudorazione notturna dopo il parto?
Dopo la gravidanza, il corpo cerca di adattarsi ai cambiamenti ormonali. I livelli ormonali del corpo, inclusi progesterone ed estrogeni, diminuiscono diverse settimane dopo la nascita.
La diminuzione dei livelli di estrogeni e progesterone nel corpo è simile a ciò che sperimentano le donne durante la menopausa. Pertanto, alcuni neonati sperimentano sudorazioni notturne e vampate di calore dopo la nascita.
Il tuo corpo è molto bravo ad assicurarsi che il tuo bambino riceva tutto ciò di cui ha bisogno per crescere e devi mantenere liquidi extra durante la gravidanza per mantenere la gravidanza.
Ora, dopo la nascita del bambino, il corpo cerca di eliminare i liquidi in eccesso.
La sudorazione notturna postpartum può anche essere causata da una ghiandola tiroidea iperattiva o da altri problemi alla tiroide. Se hai paura di sudare, ciò potrebbe essere causato dalle seguenti cose: problemi alla tiroide Parla con il tuo medico.
Come affrontare la sudorazione notturna postpartum?
Fonte immagine: iStock
-
beve molto
Ez ellentmondásosnak tűnhet, mert most sok folyadék van a szervezetében. Fontos azonban, hogy ez idő alatt hidratált maradjon, különösen, ha szoptat. Próbáljon sok vizet inni, különösen hideg vizet, hogy hidratált és felfrissüljön.
Cosa significa il nome Danielle
-
accendere l'aria condizionata
In estate, accendere l'aria condizionata è il modo migliore per sfuggire al caldo! Se possibile, spegni l'aria condizionata durante la notte per mantenere la stanza fresca. Può fare freddo se accendi un ventilatore o apri una finestra
-
evitare cibi trigger
Alimenti come alcol, liquidi caldi, caffeina e cibi piccanti possono aumentare la temperatura corporea e causare sudorazione notturna. Evita questi cibi per rimanere sveglio.
-
Scegli saggiamente il tuo pigiama
Evita pigiami pesanti o ingombranti e scegli pigiami leggeri e larghi. Considera l'utilizzo di materiali naturali come cotone e lino invece di materiali sintetici, poiché i materiali naturali sono traspiranti e freschi sulla pelle.
-
modifica dei file
Le lenzuola ti tengono fresco o caldo. Usa lenzuola leggere o traspiranti per rimanere fresco. Se ti svegli sudato, prova a dormire con un asciugamano che puoi cambiare velocemente durante la notte.
-
Riposo
La sudorazione notturna postpartum può tenerti sveglio la notte e impedirti di dormire bene. Se è così, dormi se necessario.
Quando dovresti parlare con il tuo medico?
Fonte immagine: iStock
La sudorazione notturna di solito scompare da sola, ma quando dovresti vedere un ginecologo?
Se la sudorazione notturna persiste per più di qualche settimana dopo il parto, consultare il medico.
La sudorazione eccessiva e le vampate di calore persistenti possono essere sintomi di condizioni come ipertiroidismo, diabete, ipoglicemia, tiroidite postpartum o depressione postpartum.
Quanto dovrebbe pesare un bambino di 2 mesi
Se le vampate di calore e la sudorazione notturna persistono per più di qualche settimana dopo il parto, o se hai anche la febbre, ciò potrebbe essere un segno di infezione o di complicazioni postpartum e deve essere trattato immediatamente.
Ulteriori sintomi di complicazioni postpartum che richiedono un trattamento immediato includono:
- Grandi coaguli di sangue o forti emorragie 3 giorni dopo la nascita
- dolore o sensazione di bruciore durante la minzione
- febbre persistente
- problema serio
- ansimante
- problemi psicologici come depressione o ansia
La sudorazione notturna postpartum può causare dolore e affaticamento, ma in genere non esiste una causa grave. Tuttavia, se questi sintomi persistono, il medico può indagare sulle possibili cause e prescrivere il trattamento necessario.
formalmenteClinica di Cleveland. (18 gennaio 2023). Sudorazioni notturne dopo il parto. https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/24631-postpartum-night-sweats
Daniel Pacheco (11 marzo 2022). SovaBasic. problemi alla tiroide и съня. https://www.sleepfoundation.org/physical-health/tropical-issues-and-sleep