Lista di controllo per il disordine del guardaroba: 8 oggetti che non appartengono al tuo armadio

Usa questo elenco come lista di controllo per riordinare il guardaroba. Concediti il ​​permesso di fare spazio, non solo nel tuo armadio ma nella tua vita, con meno decisioni e meno disordine.

Potrebbe essere il momento di riordinare il guardaroba se...

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• Il tuo armadio è pieno di vestiti e il tuo primo pensiero al mattino è: non ho niente da indossare.
• Ci sono vestiti nel tuo guardaroba con l'etichetta ancora attaccata.
• Puoi trovare almeno cinque capi che non indossi da più di cinque anni.

Come una lista di controllo per il riordino dell'armadio può aiutarti a semplificare il tuo guardaroba.

Quando inizi a pensare a cose di cui sbarazzarti nell'armadio o a come mettere in ordine il tuo guardaroba, puoi sopraffarti. Questa lista di controllo per mettere in ordine l'armadio può aiutarti a concentrarti e ad agire, rimuovendo tutte le decisioni e semplificando i (troppi) consigli per pulire l'armadio che potrebbero appesantirti.

Probabilmente hai provato a girare le grucce e altri suggerimenti e trucchi per mettere in ordine l'armadio. Se sei stanco di un guardaroba caotico, è ora di saltare i trucchi e concentrarti su un guardaroba semplificato. Possedere meno è meglio che organizzare di più. Questa lista di controllo per riordinare il guardaroba ti darà ispirazione e indicazioni specifiche per lasciarti andare e ti aiuterà a considerare di possedere meno vestiti creando un guardaroba capsula. Con un armadio in ordine, avrai più spazio nell’armadio e anche più spazio mentale.

4 domande da porsi quando si semplifica l'armadio e si lasciano andare i vestiti.

Se fai fatica a lasciarti andare, avvicinati al tuo armadio con più delicatezza. Metti della buona musica, bevi acqua e, mentre consideri ogni elemento, fai le seguenti domande.

1. Lo indosso (come sempre)? Sì, continua. No, dona.
2. Comprerei questo articolo oggi? Sì, continua. No, dona.
3. Questo articolo si adatta al mio corpo e al mio stile di vita Oggi ? Sì, continua. No, dona.
4. Sto resistendo perché mi sento male, triste o colpevole? Sì, dona. No, continua.

Lista di controllo per il disordine del guardaroba: 8 oggetti che non appartengono al tuo armadio

Raccogli tutti i tuoi vestiti. Prendi i vestiti dallo scaffale, dalle pile, dai bidoni e dai ganci. Riporta i vestiti dalla lavanderia e dalla lavanderia. Raccogli i tuoi pantaloni, gonne, giacche, camicette, paia di jeans, i vecchi capi e i nuovi capi. Oh, e non dimenticare quella collezione di sciarpe. Questo processo di decluttering dovrebbe consentirti di rimuovere tutti gli elementi che non funzionano per te. Usa questa lista di controllo per creare spazio nel tuo armadio e semplificare definitivamente il tuo guardaroba questa volta.

Rimuovi tutto ciò che non si adatta al tuo corpo attuale e al tuo stile di vita attuale. Se stai pensando che un giorno potrei adattarmi a questo, ricorda a te stesso che non devi cambiare il tuo corpo per adattarti ai tuoi vestiti. Semplicemente, cambia i tuoi vestiti per adattarli al tuo corpo. Se ti aggrappi a vestiti di taglie diverse a causa delle fluttuazioni di peso, rimuovi le taglie che non ti vanno bene adesso e mettile da parte per un po'. Tenere nell’armadio i vestiti che non si adattano al tuo corpo o al tuo stile di vita ti trattiene.

2. Lascia andare le scarpe che ti fanno male ai piedi.

Tutti abbiamo avuto a che fare con piedi doloranti, vesciche e altri segni lasciati da scarpe che sembrano belle ma che non danno una bella sensazione. Sentirsi bene > avere un bell'aspetto. A volte puoi ottenerli entrambi, ma dai priorità al comfort e al supporto per i tuoi piedi. Se ci sono scarpe di cui non sei sicuro, fai una passeggiata con quelle. Quanto lontano puoi andare senza dolore? Quanto dolore sei disposto a tollerare per mantenerli?

3. Togli i vestiti con le etichette ancora attaccate durante il riordino del guardaroba.

A seconda della politica di restituzione, probabilmente puoi restituire i vestiti nel tuo armadio con l'etichetta ancora attaccata. Altrimenti, sii onesto con te stesso sul motivo per cui non hai indossato gli articoli nuovi di zecca. C'è stata una buona svendita o hai comprato qualcosa per sentirti meglio quando non ne avevi realmente bisogno? So che c'è sempre un'eccezione, ma c'è una ragione per cui non hai indossato gli articoli che hanno ancora l'etichetta. Ciao. Ciao.

4. Metti in ordine tutto ciò che ti dà fastidio nel tuo armadio.

Vedi questo elenco di 33 cose fastidiose che potrebbero essere nel tuo armadio. Dalle magliette che hai comprato di tutti i colori anche se indossi solo quella nera a quel vestito che hai comprato per rendere felice qualcun altro, ci sono capi che non devi più tollerare. Vestirsi non dovrebbe aggiungere stress alla tua giornata.

5. Lascia andare gli oggetti che non indosserai più.

Se il tuo lavoro è cambiato, o vivi in ​​un clima diverso o per altri motivi, potresti possedere vestiti che sai che non indosserai mai più. Perché continuare a prendersene cura? Possiedi gli abiti che ti permettono di vestirti per la vita che hai, non per la vita che hai avuto. Scoprirai non solo più spazio nel tuo armadio, ma sperimenterai meno fatica decisionale e dissonanza cognitiva quando non dovrai scegliere tra oggetti che non hanno più senso nella tua vita.

6. Metti in ordine l'abbigliamento formale.

Potrebbe essere il momento di considerare di abbandonare gli abiti da sposa, gli abiti da damigella d'onore e altri abiti formali che non indosserai più. Se lo tieni per motivi sentimentali o per trasmetterlo a un membro della famiglia, ritaglia semplicemente un quadratino dall'interno del vestito e un giorno la futura sposa potrà appuntarlo all'interno del vestito.

7. Togliere gli indumenti fuori stagione.

Se hai spazio fuori dall'armadio, sposta i vestiti invernali fuori d'estate e nascondi quelli estivi d'inverno (per esempio). Concediti l'opportunità di assaporare la semplicità con elementi essenziali per il guardaroba e magari alcuni preferiti di stagione. Altrimenti, ti troverai di fronte a troppe scelte e alla sensazione di troppo disordine dei vestiti ogni mattina quando ti vesti.

8. Lascia andare gli indumenti che ti fanno sentire in colpa.

Potresti sentirti in colpa per i vestiti nel tuo guardaroba perché hai speso troppi soldi per comprarli. Visto che hai pagato con i tuoi soldi, con lo spazio nell'armadio, con il tuo tempo e la tua attenzione e ora con l'emozione sentendoti in colpa, non hai pagato abbastanza? Forse ti senti in colpa perché qualcuno ti ha dato qualcosa o ti ha passato qualcosa che non indossi mai. È ora di lasciarsi andare. Lascia andare gli oggetti e lascia andare il senso di colpa. Potresti anche non renderti conto di quanto sia pesante il senso di colpa finché non se ne va. Questa è stata la mia esperienza! Mi sono sentito molto meglio quando le cose di cui non mi importava davvero erano sparite.

Per questo riordinatore del guardaroba, se l'idea di lasciare andare questi capi per sempre non ti sembra così bella, ecco un'opzione più delicata. Rimuovili dal tuo armadio, mettili in una scatola non contrassegnata e nascondi la scatola per un mese o due. Se non ti perdi gli articoli, recati in un centro donazioni locale. Se vuoi indossare le tue cose preferite, possiedi solo le tue cose preferite.

Project 333 Challenge: guardaroba capsula autunnale da 33 capi

È il quindicesimo anniversario della sfida The Project 333! Se sei pronto a risparmiare tempo, denaro ed energia, partecipa alla Project 333 Challenge! Che tu stia pensando di iniziare la sfida Project 333 da un po' o che tu ne senta parlare per la prima volta, sono qui per aiutarti a iniziare. Ho iniziato questa sfida sul guardaroba minimalista nel 2010 e ho seguito queste regole fuori moda fin dall’inizio. Tutto quello che devi fare è scegliere 33 oggetti (vestiti, gioielli, accessori, scarpe) da indossare per 3 mesi e nascondere tutto il resto. Avviso spoiler: farlo è molto più facile che pensare di farlo.

Il mio guardaroba autunnale da 33 capi comprenderà:

• 4 paia di scarpe
• 3 capi di abbigliamento esterno (un trench nero, un cappotto invernale e una giacca di jeans)
• 2 gioielli (un paio di orecchini e una collana)
• 6 accessori (occhiali da sole, sciarpa, borsa, borsa, guanti, cappello)
• 1 vestito
• 4 pantaloni
• 7 maglioni/felpe
• 8 magliette

Quando ho deciso di semplificare ed eliminare un sacco di stress dalla mia vita, non avevo idea che il disordine del mio armadio fosse stressante. Sapevo che c'era stress nella mia dieta, nel modo in cui gestivo il denaro (non bene) e che lo stress era nei miei orari e nel mio lavoro, ma il mio guardaroba? Vedi, pensavo che i miei vestiti e, più specificamente, il mio acquisto di vestiti riducessero lo stress. Raramente facevo acquisti perché avevo bisogno di vestiti nuovi, ma li facevo invece per sentirmi meglio, per alleviare il dolore della noia e di fare un lavoro che non mi piaceva, e perché credevo onestamente che le scarpe nuove mi avrebbero reso più felice .

Quando ho sfidato me stessa a vestirmi con meno creando la Project 333 Challenge, mi sono resa conto che tutto lo shopping che stavo facendo stava contribuendo ad aumentare il disordine dei vestiti, i debiti e lo stress. E, cosa ancora più sorprendente, ho notato che avevo tutti i tipi di stress ed emozioni avvolti nei vestiti appesi nel mio armadio. Consiglio vivamente di provare questo declutter per guardaroba e/o creare un guardaroba capsula con la sfida Project 333. Dopo essermi vestita con meno capi dal 2010, posso affermare con sicurezza che meno è meglio.