Se qualcuno chiedesse al suo io incinta di camminare, scommettiamo che la sua unica risposta sarebbe una bella risata. Tra il mal di schiena, il dolore rotondo del legamento e la sciatica, riesce a malapena al guidatore del conducente del suo SUV, senza scalare il fondo di un grande animale da allevamento per girare la foresta.
Ma ciò significa che il potere è pericoloso durante la gravidanza ... o semplicemente più a disagio? Questo è quello che devi sapere.
I piatti principali da ricordare:
- La maggior parte delle donne in gravidanza dovrebbe evitare di guidare a cavallo a meno che non sia consentito il loro fornitore.
- Esiste il rischio di cadere e ferire lo stomaco, specialmente nel secondo e terzo quarto, nonché il potenziale per la rottura della placenta.
- I legamenti si rilassano durante la gravidanza, aumentando il rischio di lesioni ogni quarto.
Il viaggio è durante la gravidanza?
Non dovresti davvero passare durante la gravidanza e Certamente Non senza autorizzazione del tuo professionista sanitario. L'American College of Obstetricians and Gynecologists consiglia di scrivere il membro della comunità britannica britannica, ho un amico a cui piace la competizione per montare e saltare a cavallo. Si stabilì per le sue due intere gravidanze e aveva bambini sani.
I cavalli da passeggio sono anche considerati meno pericolosi nell'applicazione (in sviluppo) Apri una nuova finestra È corretto? Lo strumento può aiutarti a verificare ciò che va bene durante la gravidanza.
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Fonti
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- American College of Obstetricians and Gynecologists, Attività fisica ed esercizio fisico durante la gravidanza e il periodo postpartumApri una nuova finestra , Aprile 2020.
- Aggiornato, Esercizio durante la gravidanza e il periodo postpartumApri una nuova finestra , Aprile 2025.
- Federazione internazionale degli sport equestri, GuidareApri una nuova finestra .
Storia delle versioni
25 agosto 2025
Dedicato: Rebekah Elelberg
A cura di tono e chiarezza.
Sarah BradleySarah Bradley is a freelance health and parenting writer from Connecticut, where she lives with a lot of boys (a husband, three sons, and a golden retriever). When she isn't writing, Bradley is usually homeschooling, binge-watching TV shows, and taking care of her many houseplants. She might also be baking a cake.