Il mio lavoro e la mia vita si sostengono a vicenda. Lavoro in un modo che supporti la mia salute, il mio cuore e tutta la mia vita. Allo stesso modo, vivo in modo da sostenere e alimentare il mio lavoro. Non è sempre stato così, ma oggi, con un business incentrato sull’anima, lo è.
Quando ho scritto Il manifesto di un guerriero gentile per porre fine alla frenesia , Ho pensato che ci potesse essere altro da dire dal punto di vista di un Guerriero Gentile. Creare regole o linee guida su come vivo e lavoro incoraggia uno stile di vita sano e felice e mi aiuta a godermi il lavoro che svolgo. Queste regole fungono anche da pietra angolare, quindi quando mi sento perso o sopraffatto, ho una solida base a cui tornare.
Il naso appena nato si è fermato
La Guida del Guerriero Gentile per fare un buon lavoro è un elenco dei miei impegni non negoziabili per creare e impegnarsi in un buon lavoro.
1. Manterrò le cose semplici.
La semplicità ha trasformato la mia vita e il mio lavoro. Le cose si accumulano e si complicano, ma continuo a tornare alla semplicità. Significa dire di no, tagliare le cose, snellire e talvolta fare un passo indietro per vedere davvero cosa deve cambiare.
Sii un guerriero gentile.
Mantenere le cose semplici non è sempre la scelta facile, ma fai comunque pratica. La versione più semplice di qualcosa è quasi sempre la più attraente, la più avvincente e la più sostenibile.
2. Scriverò 3 pagine ogni mattina.
Ogni mattina scrivo 3 pagine di parole che solitamente non significano nulla. Lo faccio per schiarirmi la mente e fare spazio a idee e parole che significhino qualcosa. Grazie a Julia Cameron La via dell'artista , Lo faccio di tanto in tanto da più di 15 anni.
Sii un guerriero gentile.
Inizia la giornata con qualcosa che ti riempie il cuore o calma la tua anima. Ti calmerà e ti preparerà per la giornata a venire.
34 settimane
3. Quando mi sento sotto pressione o in preda al panico riguardo al lavoro, non lavorerò di più.
Quando le scadenze incombevano o il lavoro si accumulava, mi svegliavo, prendevo il caffè e mi mettevo al lavoro. Lavoravo durante il pranzo o restavo alzato fino a tardi cercando di tenere il passo. Alla fine ho capito che questo tipo di sforzo frenetico non porta a un lavoro migliore. Ora, se mi sento sotto pressione o in preda al panico, faccio una passeggiata, mangio un pasto lento, scatto foto di fiori o scrivo il mio cuore finché non mi calmo.
Sii un guerriero gentile.
Sii gentile con te stesso mentre trovi la tua strada negli affari. Lasciati alle spalle il tenere il passo e il recuperare il ritardo. Non aver paura di allontanarti dal tuo lavoro e dargli spazio per svolgersi mentre ricordi a te stesso che andrà tutto bene anche se sembra che le cose stiano andando a pezzi. Come diceva Wallace Stevens, a volte la verità dipende da una passeggiata intorno al lago.
Ti sentirai meglio e lavorerai in modo più intelligente quando tornerai dalla passeggiata.
la mia data di scadenza
4. Stabilirò e proteggerò i confini.
Le mie mattine servono per connettermi con il mio cuore e la mia anima e per creare. Non pianifico riunioni o appuntamenti prima delle 13:00 a meno che non sia assolutamente necessario. La mattina è dedicata a fare cose e il pomeriggio a tutto il resto.
Sii un guerriero gentile.
Fai prima ciò che è più importante per te. Fallo prima di inviare e-mail, Facebook o rifare il letto. Creare confini ti aiuterà a proteggere la tua salute, la tua vita e il tuo lavoro. Fallo con il cuore di un gentile guerriero e i tuoi sforzi non saranno egoistici o isolanti, ma ti permetteranno invece di essere e dare il meglio di te.
La creazione di confini dà spazio all’espansione in tutte le direzioni. Libererai tempo, spazio e attenzione per espanderti in qualsiasi direzione tu scelga. E avrai grande chiarezza su quale sia la direzione migliore.
5. Aggirerò sempre le regole, mai e sempre.
Lavoro nel rispetto dei miei valori e so cosa devo fare la maggior parte del tempo per rimanere centrato sull'anima nel mio lavoro. Detto questo le cose cambiano. Cambierò ed evolverò, sfiderò i miei sempre e i miei mai, piegherò le regole e le riscriverò se necessario.
Sii un guerriero gentile.
Ci saranno giorni in cui dovrai lasciare andare tutte le regole. Ricorda che li hai creati per servirti e quando non lo fanno, rilasciali o cambiali senza rimpianti.