Come pianificare la migliore luna per bambini in modo da poter rilassarti prima che arrivi il tuo bambino

DO: pianifica l'ora in cui vai

La gravidanza lancia il suo termostato interno e può fare caldo. Considera se ti senti a tuo agio nel trascorrere una vacanza in un clima caldo e come si raffreddirà.

Mio marito ed io siamo andati a New York a dicembre. Ero ancora nel mio primo quarto e le onde di calore si erano appena sistemate, quindi il freddo non mi ha diminuito.

“Siamo andati alla casa sulla spiaggia del mio patrigno e abbiamo dovuto gonfiare l'aria condizionata tutto il tempo. Essere freschi durante la gravidanza è stato un obbligo per me.

Non tanto

Coltiva una persona, quindi non sentirti obbligato a seguire il tuo ritmo prima della gravidanza.

Fai attenzione a visitare una città animata. È davvero stressante cercare di ottenere la metropolitana e l'intera passeggiata ha causato contrazioni. Era troppo per il mio corpo incinta.

alberi di espaalier

Il giorno successivo abbiamo scoperto che eravamo incinta, siamo andati a un viaggio in Giappone per visitare e visitare amici e familiari. L'unico problema era che ero così stanco che avrei potuto fare un pisolino sul marciapiede.

Do: fai -leo avventuriero, se sei pronto per

Se ti senti bene e il tuo fornitore è corretto, una luna per bambini può essere un'opportunità per fare un viaggio unico.

Andammo a Cinque Terre in Italia e viaggiammo lentamente attraverso la città della città. È stato bello fare un viaggio a cui non sarei stato incinta.

`` Stavamo camminando lungo il sentiero sulla costa di Pali, nelle Hawaii, un viaggio di tre notti nella giungla, aride scogliere rosse, un territorio di capra di montagna e una spiaggia di sabbia bianca. Le avventure insieme in coppia, la sensazione dell'ultima avventura e la sfida fisica hanno reso il viaggio incredibile. Abbiamo avuto l'impressione di benedire il bambino con una vita avventurosa.

NO: supponiamo che una luna per bambini debba essere sofisticata

Un babymon può essere quello che vuoi che sia! Cogli l'occasione per un soggiorno, un viaggio o tutto ciò che funziona per te.

Mia figlia, io e mio marito abbiamo preso Houston. È un camionista ed è stato il nostro ultimo viaggio insieme prima di avere il bambino. È stato molto divertente stare con loro, vedere il paesaggio e cantare con la radio.

Ho dovuto fare un viaggio d'affari in una città molto glamour alla fine della mia gravidanza, quindi ho preso mio marito. Non importa dove fossimo, abbiamo trascorso del tempo insieme.

DO: considera un'escursione di un giorno

Un breve viaggio può essere esattamente ciò che il medico ha ordinato. Può essere più facile e più rilassante, con meno tempo di viaggio e tempo di imballaggio.

“Mio marito ed io abbiamo fatto due brevi viaggi in diversi luoghi della California, dove abbiamo vissuto. È stato ottimo per i rilassanti e ci siamo allontanati dal lavoro, dai medici, hanno partorito e preparato il vivaio.

DO: Pensa a cosa mangerai a destinazione

Il cibo può fare o spezzare un viaggio e, quando è incinta, è particolarmente importante preparare pasti e nutrienti che attirano.

“Sono andato a Las Vegas. I buffet illimitati sono il sogno di una donna incinta che si è avvera.

Ero in Brasile nella mia settimana 24 e mangiare era un problema. Avevo bisogno di mangiare pasti più piccoli durante il giorno, il che non era sempre possibile. E parte del cibo non era d'accordo con il mio sistema.

NO: trascura un invito a stare con una famiglia o amici intimi

Una bambina non deve solo essere tu e il tuo partner. A volte vuoi anche essere amato da amici o genitori.

Sono andato con mia madre e le ho lasciato piegare completamente!

“Abbiamo visitato amici che vivevano in una piccola città sulle montagne. Mi hanno trattato come la famiglia e mi hanno viziato per tutto il tempo, era come avere una madre che non mi ha dato nulla!

Qual è il momento migliore per una luna?

Il secondo quarto tende ad essere il momento migliore per fuggire. A questo punto, affaticamento e Nausea mattina Spero che tu stia creando e che il tuo corpo faccia parte della tua energia.

Se stai aspettando il tuo terzo trimestre, puoi sempre fare un viaggio fantastico: potresti dover ridurre le attività e prendere le cose facilmente. C'è anche il rischio che Il tuo bambino può arrivare presto , che rende il terzo trimestre per un momento meno sicuro di casa. Inoltre, molte compagnie aeree e crociere consentono solo fino a 36 settimane (e alcune hanno un taglio più breve).

cespugli con fiori

Non importa quando va, restituire consultazioni prenatali pianificate o i prossimi test prenatali. Se perdi la finestra, potresti non essere in grado di fare il test.

Cosa fare le valigie una luna

Per quanto riguarda la confezione di una luna, pensa al comfort. Articoli come scarpe pratiche, cintura di supporto o calze a compressione possono fare una grande differenza, soprattutto se il tuo bambino implica molti piedi o camminare. E non sottovalutare il valore di portare un cuscino di gravidanza se hai un buon sonno notturno.

Si votre babymoon aura lieu loin de chez vous, c'est une bonne idée d'apporter une copie de vos dossiers médicaux et des coordonnées d'urgence pour tout le monde dans votre équipe de soins de santé\\. Assurez-vous également d'emballer vos vitamines prénatales et tous les médicaments que vous prenez\\.

Consiglio di sicurezza della babymoon

In generale, è prudente viaggiare durante la gravidanza. Innanzitutto, ottieni l'autorizzazione del medico, in particolare per le gravidanze ad alto rischio e per le destinazioni internazionali di Luna Baby che potrebbero richiedere vaccini.

Quando Viaggiare durante la gravidanza , Prendi ulteriori precauzioni:

• Ascolta il tuo corpo

• Rimani ben idratato

• Monitorare i segnali da vertigini

• Si ferma spesso per evitare la fatica

• Fai spuntini nutrienti con te

• Evita di essere seduto per lunghi periodi, spesso alzarsi per allungare e far circolare il flusso sanguigno

• Prendi in considerazione la ricerca del centro di emergenza più vicino o dell'ospedale di emergenza in caso di emergenza

  Belly incinta di 6 mesi

• Adottare misure per proteggerti da Covidd durante la gravidanza

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Fonti

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Controllo delle malattie e dei centri di prevenzione. 2022. Viaggi Light. https://wwwwwwwnnnc.cdc.gov/travel/page/pregnant-taveleersApri una nuova finestra [Accesso a febbraio 2024]

Marisa Solís is a book editor with more than 20 years in the publishing industry.