Massaggio perineale

Il massaggio perineale aiuta a preparare i muscoli del pavimento pelvico (nell'area tra la vagina e l'ano) per allungarsi durante un parto vaginale. Guarda come farlo.

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  Fonti

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  Karen Miles Karen Miles è una scrittrice ed esperto in gravidanza e allevando i bambini che hanno contribuito a Babycenter per più di 20 anni. È appassionato di aggiornare informazioni utili per i loro genitori in modo che possano prendere buone decisioni per le loro famiglie. Il suo concerto preferito di tutti è essere la mamma Karen per quattro bambini adulti e Nana con nove nipoti.