Dolor perineale perineale

Il dolore pelvico o perineale dopo che la parte è comune dopo il parto vaginale e può continuare per diverse settimane o mesi. Ecco alcune strategie per ridurre il dolore e il disagio quando guarisce.

• Perché posso sentire il dolore pelvico o perineale dopo la festa?
• Quanto durerà il dolore?
• Posso evitare la lacrima durante la nascita?
• Come curare le lacrime vaginali
• Cosa fare per quanto riguarda il dolore e il disagio pelvico o perineale
• Quando chiama il suo medico per il dolore pelvico e perineale

Perché posso sentire il dolore pelvico o perineale dopo la festa?

I tre motivi più comuni per cui puoi sentire che questo tipo di dolore è legato alle cose che si verificano durante il parto.

Parto vaginale

Il parto vaginale esercita un'enorme pressione sul perineo (la pelle e i muscoli tra la vagina e l'ano), che devono estendersi per accogliere la testa del bambino.

Se ha dato il parto vaginale senza lacrime, il suo perineo può essere gonfio o abito più tardi, ma probabilmente si sentirà bene tra una settimana o anche dopo un giorno o due.

Lacerare durante la nascita

TONNELLATA Il perineo può rompersi durante la consegna; In effetti, 9 donne su 10 sperimenteranno una forma di lacrima, anche se si allunga semplicemente la pelle della vagina, durante il parto. Chiamato anche lacerazioni perineali, questo tipo di lacrime si verifica quando il bambino cade attraverso il canale del parto. La posizione della testa del bambino durante il parto, così come la velocità che il bambino scende, può influenzare il rischio di lacrima.

Episiotomia

TONNELLATA provider may decide to do a surgical procedure called an Episiotomia Per fare un'apertura più ampia per passare la testa del bambino. Ciò accade solo se è necessario accelerare il bambino a causa dell'angoscia, ma può aumentare il rischio di dolore e disagio perineale quando le lesioni guariscono.

Quanto durerà il dolore?

Il dolore diminuirà a causa della guarigione. I tempi di guarigione variano, ma in generale, più profondo è il taglio o la rottura, più tempo di recupero. Una piccola lacrima, o di primo grado, implica solo la pelle (non il muscolo) e i punti potrebbero non essere necessari. Queste lacrime di solito guariscono rapidamente con poco disagio.

Un tipico frantuma Implica pelle e muscoli. In generale, richiedono punti e cura in due o tre settimane. (I punti di sutura si dissolvono solo durante questo periodo). Alcune donne sentono poco dolore dopo una settimana, mentre altre hanno disagio per un mese.

Se hai una lacerazione di terza o quarta elementare, che è una pausa più grave che si estende al retto, può avere dolore e disagio per un mese o anche di più. (Queste lacrime possono accadere a chiunque, ma sono più probabili se ha un'episiotomia). Nei primi giorni successivi alla nascita, puoi avere difficoltà a urinare e passare le feci. È anche più probabile che abbia problemi con il controllo del gas o le feci dell'intestino ( Incontinenza anale ) Per mesi, fino a anni.

Posso evitare la lacrima durante la nascita?

Ci sono cose proattive che possono fare per ridurre il rischio di lacrime gravi, sebbene non le evitino necessariamente:

• Mentre preme, gli obiettivi più controllati ed economici, che possono consentire ai loro tessuti di estendersi più facilmente.
• Metti un panno caldo nel tuo perineo come un modo per ammorbidire questi tessuti.
• TONNELLATA healthcare provider may exert mild pressure with a perineal massage during labor, and might recommend that you do this type of massage as you get closer to your delivery date.
• Ci sono stazioni di consegna che possono essere utili, come dormire di lato o consegnare nella posizione di mani e ginocchia.

Come curare le lacrime vaginali

TONNELLATA nurses and provider will give you detailed instructions on how to care for any vaginal tearing. It may shorten healing time to:

• Vinci per sedersi per lunghi periodi, mentre il suo perineo è ancora molto doloroso.
• Iniziare a cadere o Sedile da bagno 24 ore dopo il parto. Fallo per 20 minuti, tre volte al giorno. Per un bagno di sitz, riempie una ciotola di plastica poco profonda con acqua calda e la mette sul sedile del water e poi lo sente con il perineo dell'acqua. In questo modo, puoi immergere la tua area perineale più volte al giorno senza dover riempire una vasca e spogliarsi completamente. Il Plupart des Hôpitaux vous Fourniront a Bain Bassin di Sitz, et ils Sont monouso dans monouso dans le farmacie Plutart des. Puoi anche fare un bagno poco profondo dopo il tuo ritorno a casa; Il calore sembrerà probabilmente rilassante.
• Per cominciare Esercizi di Kegel Il giorno in cui partorisce. Aiutano a ripristinare il tono muscolare, stimolare la circolazione e accelerare la guarigione. (Contribuire i muscoli del pavimento pelvico che supportano la ferita in modo che si senta meno una sensazione di trazione nei loro punti quando si muove).
• Riposa molto quando puoi.
• Usa la bottiglia perineale per spruzzare l'area con acqua per eliminare qualsiasi urina o escrementi che possono rimanere dopo la pulizia. In effetti, potresti non voler pulire con la carta igienica qualche giorno dopo la nascita e puoi spruzzare con acqua e asciugare.

Se hai una pausa che implica il tuo sfintere anale (una rottura in terza o quarta elementare), è anche particolarmente importante che tu abbia soprannominato molti liquidi e ottenga abbastanza fibre nella tua dieta stipsi . Inizia a prendere un ammorbidente subito dopo la consegna e continua per alcune settimane. Evita supposte, effetti e altri trattamenti rettali.

Cosa fare per quanto riguarda il dolore e il disagio pelvico o perineale

Quando tratta il dolore e il disagio, puoi provare diverse tattiche per vedere cosa funziona meglio. Alcuni da considerare sono:

• Applicare una borsa per il ghiaccio con un rivestimento delicato nel perineo subito dopo l'illuminazione per ridurre il gonfiore e il disagio. Chiedi un nuovo pacchetto ICE ogni poche ore nelle prossime 12 ore.
• Prendi l'ibuprofene o il paracetamolo per alleviare il dolore. (Nessuna luce aspirina Se stai allattando). Se hai una pausa prolungata, potresti aver bisogno di farmaci antidolorifici.
• Considera di provare uno spray anestetico. Alcune donne giurano e la maggior parte degli ospedali le prescrivono ancora, anche se un'indagine limitata suggerisce che non aiutano molto, se tutti.
• Cambia il cuscino sanitario ogni volta che usi il bagno.
• Usa una bottiglia puntuale per versare acqua calda nel perineo mentre l'urina. L'acqua diluisce l'urina in modo che non bruci così tanto quando viene a contatto con la pelle. Pulisci l'area con altri piccoli getti più tardi.
• Patoi siccità davanti alla schiena per evitare l'introduzione di germi dritti nell'area vaginale.
• Applicare il cotone imbevuto nella nocciola della strega nella zona dolorosa. Prova a metterli in frigorifero prima di usarli per un effetto di raffreddamento.
• Mostra la ferita in aria il più possibile. Può essere difficile da fare se lo hai ancora Delegatur , la prova post -parte -care, ma può sempre sdraiarsi in un vecchio asciugamano o un timbro usa e getta durante la trasmissione della lesione.

Quando chiama il suo medico per il dolore pelvico e perineale

Chiama il tuo fornitore se soffri di dolore o gonfiore che non scompare o no, o anche se non trova sollievo. Può essere indirizzato a un fisioterapista uroginecologo o fisioterapista nella riabilitazione pelvica.

Chiama anche se hai febbre o altri segni di infezione, come odori sporchi della tua vagina o episiotomia o luogo di lacrime. Infine, se hai tessuti o lacrime del sito di sanguinamento, chiama il medico.

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Fonti

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