Suggerimenti e linee guida per la conservazione del latte materno sicuro

Aiuta a confrontare la raccolta e la conservazione del latte materno con la preparazione degli alimenti. Voglio cibi preparati con mani pulite, in una cucina pulita, usando utensili puliti. E, naturalmente, voglio che si fluttuano correttamente o si congelano, se necessario, spiega Murphy.

Direttive di conservazione del latte materno

Potrebbe essere difficile trovare regole esatte per la conservazione del latte materno e può ottenere raccomandazioni leggermente diverse da fonti diverse. Questo perché sono in gioco molte considerazioni, secondo il Centri di controllo e prevenzione delle malattieApri una nuova finestra (Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie).

Nomi dei ragazzi

Molti fattori possono influire sulla durata del latte materno in diversi punti, come la temperatura di conservazione, la temperatura e le fluttuazioni della pulizia mentre si esprimono e guidano il latte materno, spiega i CDC.

Tuttavia, siamo stati in grado di riassumere le raccomandazioni del CDC e del American Academy of PediatricsApri una nuova finestra (AAP) nella tabella pratica seguente. Nota: le direttive sono per bambini e un termine sano. Se il tuo bambino è precoce , nell'unità di terapia intensiva neonatale o malata, chiedi alle linee guida individuali del tuo bambino.

Per ricordare facilmente le basi, AAP consiglia di utilizzare la quarta regola: 4 ore a temperatura ambiente e 4 giorni in frigorifero.

Quanto può rimanere il latte materno a temperatura ambiente?

È il più sicuro usare un latte materno neonato, seduto a temperatura ambiente (fino a 77 gradi Fahrenheit) in 4 ore. Se il latte viene pompato in condizioni molto pulite, e soprattutto se la temperatura ambiente è fredda, può essere buono per 6-8 ore.

Se il tuo bambino inizia una bottiglia di latte materno e non finisce, avrà meno tempo. Durante una dieta, i batteri penetrano nella bocca del loro bambino nella bocca del loro bambino e finiscono per rovinare il latte. Il problema è che non c'è modo di sapere quanto velocemente accadrà. Gli esperti consigliano di dare al tuo bambino per due ore per finire un bottiglia iniziata. Se non finiscono, getta il latte rimanente.

Cerca di mantenere il seno del latte materno fuori dalla luce solare diretta. E se il tuo bambino di solito lascia bottiglie non incoliche, prepara quantità minori. Non è divertente dover gettare il tuo bellissimo latte materno!

Quanto dura il latte materno nel frigorifero?

Il latte materno può essere conservato in frigorifero (a una temperatura di 39 gradi in più freddo) fino a 8 giorni. Questo massimo è destinato al latte gestito in condizioni di salute, e ciò non significa che il latte non perda nutrienti e proprietà per rafforzare l'immunità durante questo periodo. Per la migliore qualità, usa il latte materno in frigorifero entro 4 giorni.

Tieni il latte materno sul retro del frigorifero, non sulla porta dove la temperatura galleggia quando la porta è aperta e chiusa.

Se hai più latte di quanto pensi che le tue bevande per bambini in quattro giorni, congela il supplemento.

Come congelare il latte materno

Non riempire le bottiglie o i contenitori nella parte superiore; Il latte ha bisogno di spazio per svilupparsi nel congelamento.

Sebbene possa essere conservato nel congelatore per 9-12 mesi, per un latte di migliore qualità che si è congelato entro 6 mesi. Tieni il latte sul retro del congelatore, non alla porta dove la temperatura non è così stabile.

Prima di conservare il latte congelato, assicurati che il tuo bambino sia pronto a bere il latte di scongelamento. A volte, il latte sbroccata odora o ha un sapore di sapone quando l'enzima lipasi inizia a rompere i grassi del latte. Il latte è ancora sicuro e la maggior parte dei bambini berrà.

Quanto tempo può essere conservato il latte materno in frigorifero?

Se viaggi (non c'è frigorifero o congelatore che funzioni per un altro motivo), puoi sicuramente mantenere il latte materno in un frigorifero isolato con pacchetti di ghiaccio fino a 24 ore.

Verifica che il freddo sia pulito. Quindi posizionare i contenitori per il latte materno a diretto contatto con i pacchetti di ghiaccio. (È possibile acquistare un frigorifero con un profilo di ghiaccio progettato per questo scopo). Quando arrivi a destinazione, usa immediatamente il latte o tienilo in frigorifero o congelatore.

Come sfogliare o morire il latte materno

Per scongelare il latte materno congelato o scaldare il latte che è stato refrigerato, mantenere il contenitore di latte sotto l'acqua calda e attuale o posizionarlo in una ciotola di acqua calda. Se il latte è separato in strati, mescolare, delicatamente per ricombinare. Prova la temperatura del latte prima di nutrire il bambino posizionando alcune gocce al polso.

Nomi casuali

Può anche scongelare il latte congelato posizionandolo in frigorifero per circa 12 ore. Il latte materno di Decongélé rimarrà in frigorifero per 24 ore dal momento in cui è completamente scongelato (non dal momento in cui lo ha rimosso dal congelatore).

Non diminuire il latte materno, lasciandolo a temperatura ambiente, poiché ciò può consentire lo sviluppo di batteri dannosi. E non usare mai un forno a microonde per scongelare il latte materno congelato: puoi creare punti caldi, che possono bruciare la bocca del tuo bambino. Distrugge anche alcuni dei vantaggi del latte.

3 centimetri dilatati e 50 incorniciati

Non dimenticare di scongelare e utilizzare il latte più antico, poiché la qualità del latte materno congelato può diminuire nel tempo.

Nota: non rifiutare il latte materno di sbrinamento, poiché può abbattere i nutrienti e aumentare il rischio di crescita batterica.

Come farò a sapere se il latte materno è cattivo?

Il suono del latte è naturalmente separato nello strato di grasso nella parte superiore e il resto nella parte inferiore e si mescola quando si gira. Ma se il latte non si mescola bene, è irregolare o appiccicoso, probabilmente è male. Ha anche un cattivo odore, un po 'come il latte mimada di mucca. E, come il latte di mucca raccolta, il vecchio latte materno, avrà un sapore aspro. (Va bene Dimostrare il tuo latte materno Per controllare!)

Fluttua sempre il latte della pompa con tempo e data in modo da poter dire quanti anni sei. Il latte materno sta iniziando a perdere vantaggi nutrizionali e immunologici nel tempo; Pertanto, usalo nell'ordine in cui lo ha immagazzinato.

Mescola il latte che non viene utilizzato per il periodo massimo e lancia tutto ciò che sembra cattivo o ha un profumo acido, anche se non scade.

Posso unire il latte materno pompato in momenti diversi?

È normale combinare il latte che pompa lo stesso giorno, ma non mescola il latte che è stato pompato in giorni diversi.

Alcune madri usano il metodo di lancio, il che significa che immagazzinano tutto il latte materno che pompa più di 24 ore in un contenitore refrigerato chiuso. Alla fine della giornata, preparano le bottiglie di latte materno per il giorno successivo e congelano tutto il latte rimanente.

Refrigerare il latte freddo del frigorifero prima di aggiungerlo al latte espresso sopra. L'aggiunta di latte caldo al latte refrigerato o congelato sarà parzialmente riscaldata o scongelata.

Dovrei lanciare il latte materno congelato se l'energia è finita?

Dipende dalla durata del potere. Se non si apre il congelatore (quindi, è il più freddo possibile) e il congelatore è pieno, qualsiasi latte materno conservato all'interno deve essere sicuro per circa 48 ore. Se il congelatore è mezzo pieno, il latte sarà sicuro per circa 24 ore. (Più il congelatore è pieno, più freddo gli articoli rimarranno).

26 settimane di incinta in mesi

Guarda il latte materno non appena l'energia ritorna. Se riesci ancora a vedere i cristalli di ghiaccio, puoi riflettere il latte. Se il latte è freddo ma è completamente scongelato, puoi metterlo in frigorifero e usarlo il giorno successivo. Se il latte non è freddo, gioca in sicurezza e rimuovilo.

Se il latte materno è in frigorifero e l'energia è finita, usa il latte entro 4 ore, a seconda dell'elettricità.

Consiglio di stoccaggio del latte materno

Guarda come mantenere il latte materno il più freddo possibile:

• Mantieni le cose molto pulite durante il pompaggio. Lavare sempre le mani prima di pompare e utilizzare pezzi e bottiglie pulite.
• Investi in dispositivi termometri per il frigorifero e il congelatore per conoscere le temperature esatte, anche se perdi energia.
• Se non lo usi immediatamente, conservare il latte materno in frigorifero o congelatore. Innanzitutto, usa il latte più antico prendendolo per nutrire il tuo bambino.
• Tenere il latte materno o le bottiglie di plastica dura con tapas stretti. (Cerca bottiglie BPA certificate o identificate). Oppure usa sacchetti di plastica per conservare il latte materno. Non sono durevoli come le bottiglie, ma puoi raddoppiare la protezione aggiuntiva. Non conservare il latte in bottiglie usa e getta o sacchetti di plastica che non sono specificamente per il latte materno.
• Mantieni il latte in piccole quantità, da 2 a 4 once, o tanto quanto il tuo bambino di solito beve in una sola dieta.
• Scrivi la data su cui è stato espresso il latte materno in ogni bottiglia o contenitore. Se il latte va al vivaio o all'altro Vivaio Metti anche il nome di tuo figlio.

Saperne di più:

• Come l'allattamento al seno avvantaggia tu e il tuo bambino
• Pompaggio esclusivo
• Problemi di allattamento al seno
• Come sapere se il tuo bambino ha abbastanza latte materno

Questo articolo è stato utile?

Tentativo

NO

• Pompare esclusivamente: suggerimenti per funzionare

  Par Karen Miles

• Posizione del latte materno: la tua guida completa

  Par Karen Miles

• Come aumentare la dieta del latte materno

  Par Karen Miles

• Come gestire i problemi comuni dell'allattamento al seno

  Par Karen Miles

Fonti

Il team editoriale della Floalasi si impegna a fornire le informazioni più utili e affidabili della gravidanza e dei genitori del mondo. Creando e aggiornando il contenuto, abbiamo fonti credibili: organizzazioni sanitarie rispettate, gruppi professionali di medici e altri esperti e studi pubblicati su riviste con il comitato di lettura. Crediamo che dovresti sempre conoscere la fonte delle informazioni che vedi. Ottieni maggiori informazioni sulla nostra revisione medica e le politiche di revisione.

Aap. 2012. Baby e bisfenolo A (BPA). American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/feding-nutriction/pages/baby-bottles-and-bisphenol-a-bpa.aspxApri una nuova finestra [Accesso a marzo 2024]

Aap. 2016. Consigli per congelare e latte materno. American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/breastfeeding/pages/storing-andpring-exprint-breast-milk.aspxApri una nuova finestra [Accesso a marzo 2024]

ABM. 2017. Protocollo clinico ABM Medicina per allattamento al seno 12 (7)): 390-395. https://abm.mmberclicks.net/assets/documents/protocols/8-human-milk-storage-protocol-english.pdfApri una nuova finestra [Accesso a marzo 2024]

Ahrabi Af et al. 2016. Effetti della conservazione prolungata del congelatore nell'integrità del latte materno. I salari di Pediatrics 177: 140-143. https://www.jpeds.com/article/s0022-3476(16)30384-5/abstractApri una nuova finestra [Accesso a marzo 2024]

Quanto è alto un bambino di 3 anni

Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. 2022. Gestione e conservazione appropriati del latte materno. Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie. https://www.cdc.gov/breastfeeding/recommentations/handling_breastmilk.htmApri una nuova finestra [Accesso a marzo 2024]

Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. 2021. Domande frequenti. Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie. https://www.cdc.gov/breastfeeding/recommentations/faq.htmlApri una nuova finestra [Accesso a marzo 2024]

Baby Risk Center. 2022. Qual è il metodo di lancio per conservare il latte materno? Centro di rischio per bambini presso il Centro di scienze dell'Università dell'Università del Texas Tech. https://www.infantrisk.com/content/whatpitpit-method Stored-breastMilkApri una nuova finestra [Accesso a marzo 2024]

Llli. Non datato. Conservazione del latte materno. La Milk International League. https://llli.org/breastfeeding-info/StoringMilk/Apri una nuova finestra [Accesso a marzo 2024]

Può clinica. 2022. Presentazione del latte materno: fare e fare. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-todddddddddddddler-weadh/in-depth/breast-milk-sorage/art-20046350Apri una nuova finestra [Accesso a marzo 2024]

Owh. 2021. Pompaggio e conservazione del latte materno. Ufficio sanitario femminile. https://www.womenshealth.gov/breasfeeding/pumping-and-storing-breastmilkApri una nuova finestra [Accesso a marzo 2024]

Aggiornato. 2024. Educazione al paziente: pompa del latte materno (oltre le basi). https://www.uptedate.com/contents/pumping-rast-milk-beyond-the-basicsApri una nuova finestra [Accesso a marzo 2024]