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Quando i bambini possono mangiare burro di arachidi?

Esaminato dal punto di vista medico da Dina DiMaggio, M.D., pediatra

Quando puoi dare il tuo burro di arachidi se il tuo bambino corre il rischio di allergia alle arachidi.

In passato, i pediatri hanno consigliato ai genitori di aspettare per dare burro di arachidi ai loro bambini e ad altri alimenti allergenici, sperando di ridurre il rischio di reazione allergica. Questo consiglio è cambiato: gli esperti ora credono che l'introduzione di alimenti potenzialmente allergenici (particolari arachidi) possa prevenire l'allergia.



Se il tuo bambino ha una storia di eczema grave e persistente o ha avuto una reazione allergica immediata a un altro tipo di cibo, è più rischioso essere allergici alle mandorle. Parla con il medico del tuo bambino se questo è il caso per capire il modo migliore per introdurre il burro di arachidi. Puoi consigliarti di dare al tuo bambino da 4 a 6 mesi.



Se non c'è motivo di preoccuparsi di mangiare allergie al tuo bambino, è meglio aspettare per dargli un burro Chasta (e altri alimenti potenzialmente allergenici) fino a quando non introduce altri cibi di base, come cereali, frutta e verdura. Se gestiscono i primi cibi a bassa allergia, puoi estendere la dieta del tuo bambino per includere una vasta gamma di cibi sani.

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Una volta che il tuo bambino può avere il burro di arachidi, gli esperti consigliano di servire due cucchiaini di prodotti di arachidi al tuo bambino tre o più volte alla settimana per aiutare a prevenire l'allergia alle arachidi.



Il burro di arachidi è salutare per i bambini?

Il burro di arachidi è un'aggiunta nutriente alla dieta del tuo bambino: è ricco di vitamina E, magnesio e ferro, e ha anche proteine ​​e nutrienti vitali, tutti vitali per il tuo bambino in crescita.

Altre noci popolari, come burro di mandorle e burro solare (basato su semi di girasole), hanno un valore nutrizionale simile, quindi è un'ottima alternativa se il tuo bambino ha un'allergia alle arachidi. (E se tuo figlio va da un vivaio di noce, può essere consentito il burro solare).

Tuttavia, fai attenzione a evitare gli zuccheri aggregati: le differenze di cioccolato e il burro di biscotti sono popolari, ma non hanno lo stesso valore nutrizionale delle noci.



Molti tipi di burro di arachidi hanno anche aggiunto sale e sale, di cui i bambini non hanno bisogno. Controlla l'etichetta prima di acquistare una padella di burro di arachidi per assicurarti di no. I bambini di meno di un anno non possono mangiare al sicuro Mel Evita il burro di arachidi contenente miele.

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I bambini possono essere allergici al burro di arachidi?

I premi sono un allergeni più elevati: il sondaggio suggerisce che circa l'1-2% dei bambini sperimenterà allergia alle mandorle.

Ogni volta che dà da mangiare al tuo bambino un nuovo cibo, servi al mattino e dai da tre a cinque giorni prima di servire un altro nuovo pasto. È anche meglio dare al tuo bambino nuovi cibi a casa, invece di un centro di centraggio o ristorante. In questo modo, puoi monitorare il tuo bambino alla ricerca di una reazione e sapere cosa probabilmente lo sta causando.

I segni di allergia alimentare includono orticaria, eruzioni di prurito, gonfiore, nausea, vomito, diarrea e cambiamento del colore della pelle (pallido o blu). Se noti uno di questi sintomi nel tuo bambino, segnala sul medico.

Se il tuo bambino ha sintomi che coinvolgono diverse parti del corpo (come il corno con vomito o diarrea), può essere una reazione anafilattica e dovrebbe chiamare il 911 o andare immediatamente al pronto soccorso. Gli altri segni di una reazione anafilattica sono il sigillo della gola, i problemi respiratori, la respirazione di fischi, le vertigini, la pelle pallida / blu e la perdita di coscienza.

Le noci negli alberi non sono comuni come le allergie di arachidi, ma sono ancora tra gli allergeni infantili principali. Se si evita il burro di arachidi a causa di allergia e preferisci mandorle o burro anacard, osserva gli stessi sintomi sopra menzionati.

Come servire il burro di arachidi per il tuo bambino

Quando il tuo bambino è pronto per il burro di arachidi, può servire mescolando due cucchiaini di burro di arachidi lisci con due o tre cucchiai di bambini preparati, yogurt o purea di frutta o verdura. O Puoi mescolare due cucchiaini di arachidi o polvere di arachidi con due o tre cucchiai di purea di frutta o verdura.

Puoi anche sciogliere i colpi di burro di arachidi nel latte materno, formule o acqua e dargli da mangiare con il tuo bambino con un cucchiaio.

Quando il tuo bambino è più grande ed è pronto per gli spuntini (di solito circa 8-10 mesi), puoi estendere un sottile strato di burro di arachidi (o altro burro di noci) nel toast e quindi tagliare il toast a pezzi delle dimensioni di un morso prima di servire.

Quando dai il tuo burro di arachidi o altro burro di noci, evita di servirlo in grandi palloncini, poiché può essere difficile per il tuo bambino che mastica e deglutisce. Inoltre, non dare un burro croccante di arachidi, perché è un rischio di soffocamento.

Prova queste ricette con burro di arachidi per il tuo figlio o figlio maggiore:

  • Spaghetti di zucchine con salsa di sesamo

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Fonti

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Mary Sauer

Mary Sauer is a freelance parenting and health writer living in Kansas City. She is a mom of four and loves to hike with her kids, read, and knit. Cooking a complicated meal her kids probably won't eat is one of her favorite pastimes.

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