Non mi sarei mai aspettato che il mio cane mi insegnasse a vivere semplicemente.
Pochi mesi prima di iniziare a semplificare la mia vita, ho preso un cane. Ricordo chiaramente il giorno in cui lo andammo a prendere al rifugio per animali locale. Bailey e io ci siamo avvicinati a un recinto all'aperto pieno di bastardi da pastore. Bailey, che all'epoca aveva undici anni, fu immediatamente circondato da piccoli cuccioli neri e marrone chiaro che piagnucolavano. Un cucciolo balzò immediatamente in piedi e abbracciò forte Bailey. In realtà le gettò le zampe anteriori attorno al collo. È così che sapevamo che era nostro. Non ci importava delle sue buone maniere, della sua educazione o di qualsiasi altra cosa.
Se sei qui da un po’, forse ti ricorderai di me che scrivo di Guinness. Ho scritto di lui sul blog, su Instagram e in un capitolo di Semplicità piena di sentimento chiamato Sei scritto in tutto il mio cuore . Non è stato con noi abbastanza a lungo.
Ecco un estratto da quel capitolo (con qualcosa in più alla fine).
Un pomeriggio notammo che la Guinness zoppicava. Era un cane attivo, incline a mettersi nei guai, quindi non eravamo così preoccupati. Bailey e io lo abbiamo portato dal veterinario, aspettandoci uno stiramento muscolare, la prescrizione di un antinfiammatorio e l'ordine del medico di riposare. Ma è stato peggio di così, peggio di quanto avremmo potuto immaginare.
A Guinness fu diagnosticato un osteosarcoma, una forma aggressiva di cancro alle ossa nei cani. La prognosi era triste. Il novantacinque per cento dei cani non vive oltre i sei mesi, ma più immediato è stato il doloroso tumore alla gamba. Aveva consumato gran parte dell'osso, quindi era solo questione di tempo prima che la sua gamba si rompesse. Nel frattempo, ha significato un dolore terribile per il nostro ragazzo... e per tutti noi. Aveva appena otto anni. Non eravamo pronti. Questa era la Guinness, la mia amica, la mia bambina, la mia guaritrice. Non eravamo pronti. Non ero pronto.
7 lezioni che il mio cane mi ha insegnato su come vivere in modo semplice
Ci è voluto un po' prima che smettessi di sentire così tanto la sua mancanza e iniziassi a ricordare tutte le lezioni, ma eccoli qui.
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1. Bastano le tue cose preferite.
Non mancavano i giocattoli per cani in casa, ma ce n'era sempre uno preferito mentre gli altri venivano ignorati. A volte li nascondevamo tutti tranne uno o due ed erano sempre più che sufficienti. Di solito vale anche per le mie cose. Dal mio armadio alla cucina, uso sempre le stesse cose. Se vuoi goderti le tue cose preferite, possiedi solo le tue cose preferite . Ho bisogno di meno di quanto penso per essere felice. Vivere semplicemente non è un sacrificio.
2. È sempre una buona idea uscire.
La Guinness doveva uscire più volte al giorno, il che significava che uscivo anch'io più volte al giorno. Ogni volta che gli chiedevo: vuoi uscire? la sua reazione era sempre piena di gioia. Non riesco a pensare a una volta in cui gliel'ho chiesto e lui ha rifiutato. Anche uscire mi ha fatto bene. Sia che facessimo il giro dell’isolato, giocassimo in giardino o facessimo una grande escursione, tornavo sempre a casa sentendomi più rilassato e felice di quando abbiamo iniziato. Ricordarlo semplifica le mie decisioni quotidiane. È sempre una buona idea uscire.
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3. Sii semplicemente lì.
Anche quando Guinness era pieno di energia da cucciolo, sapeva quando avevo bisogno che fosse lì. A volte, quando mi stavo riprendendo dopo un Trattamento della SM , Facevo un pisolino e lui si sdraiava con me per gran parte della giornata. Sapere che era lì mi ha sempre fatto sentire meglio. Ricordo quei momenti in cui qualcuno ha bisogno che io sia semplicemente lì. Non devo risolvere alcun problema o dare consigli. Ho solo bisogno di essere lì.
4. Apprezza un piccolo spazio.
Quando Guinness aveva sette anni, ci siamo ridimensionati da una grande casa a un appartamento grande la metà. Temevo che potesse essere troppo piccolo per lui. Era vero il contrario. Amava avere più tempo con la sua gente. Invece di essere sparsi in una grande casa, spesso eravamo tutti nella stessa stanza. Dato che non avevo tante responsabilità e non avevamo un cortile, uscivamo ancora di più, cosa che abbiamo stabilito è sempre una buona idea. Gli piaceva anche uscire sul balcone perché la nostra vicina gli lanciava un dolcetto quando era sul balcone. Ho scritto questo dopo che ci siamo ridimensionati e anche se la nostra situazione abitativa è cambiata, apprezzo ancora vivere in uno spazio piccolo.
5. La cosa successiva non ha importanza.
Ho notato come pienamente presente La Guinness era qualunque cosa stessimo facendo. Non si è mai preoccupato di cosa sarebbe successo dopo, di cosa c’era nel programma di domani o di quanto tempo avevamo. Ha ispirato anche me ad essere presente e questo mi ha semplificato la vita, ha aggiunto gioia e mi ha reso curioso di rallentare ancora di più. Forse l’unica cosa che conta è ciò che sta accadendo in questo momento.
6. Dimentica quello che è successo ieri.
Se un giorno fossi stato di cattivo umore, o non avessimo fatto abbastanza passeggiate, o non avessi condiviso tanti dolcetti come al solito, Guinness non me lo avrebbe tenuto contro il giorno successivo. Invece era altrettanto emozionato quando gli ho chiesto se voleva un dolcetto, o se voleva uscire o per qualsiasi invito. Ogni giorno era nuovo. Ci sto ancora lavorando, ma mi semplifica davvero la vita quando posso lasciarmi andare velocemente.
7. Sii gentile.
Guinness non era il bravo ragazzo che si comportava bene, ma gli abbiamo insegnato una cosa che ha sempre ricordato. Prima che prendesse un dolcetto dalle nostre mani o un boccone dal nostro piatto, gli abbiamo detto di essere gentile e lui lo sarebbe stato. È una lezione che mi ha aiutato a semplificare la mia vita e a cambiare molte abitudini. Mi ha aiutato a essere gentile nelle mie relazioni, con la mia salute e nel mio lavoro. L’immagine del mio cane da 80 chili con una bocca molto grande che prende delicatamente il più piccolo pezzo di formaggio e poi lo mastica delicatamente spesso mi passa per la mente quando penso tra me e me… rallenta, goditi il momento, sii gentile. Spero che un giorno sarò bravo ad essere gentile come lo era lui.
Vivere significa semplicemente calmare la propria vita
Per me, vivere significa semplicemente calmare la propria vita abbastanza da presentarsi, essere presenti ed essere intenzionali su ciò che resta e ciò che va. All’inizio, quando le cose diventano più caotiche, ciò potrebbe significare iniziare con cinque minuti al giorno. È così che ho iniziato.
Potrebbe essere stato più facile semplificare la vita senza animali domestici, senza SM o altre cose che sembravano ostacolare il percorso. La cosa divertente è che ho imparato qualcosa sul vivere semplicemente da tutte queste cose.
Mentre stavamo preparando gli ultimi preparativi per la Guinness, la clinica veterinaria ci ha chiesto se volevamo un'impronta di zampa commemorativa e, tra le lacrime, ho sorriso e ho rifiutato di aggiungere un altro oggetto alla nostra vita di semplicità. Ho pensato alle impronte delle zampe che sono ovunque nella mia vita: sui mobili, sulle mie scarpe e ovunque. Non importa quanto pulisco, troverò quelle impronte per i mesi a venire. E quando svaniranno o verranno lavate via, rimarranno scritti in tutto il mio cuore.