Iscriviti alla tua dieta al latte diminuisce e come eseguirla di nuovo

Se temi che l'apporto di latte materno stia diminuendo, non sei solo! Molte madri si chiedono se hanno abbastanza latte ad un certo punto nel loro viaggio in allattamento al seno. La buona notizia? Nella maggior parte dei casi, il tuo corpo produce esattamente ciò di cui il tuo bambino ha bisogno.

I cambiamenti nel modo in cui si sentono il seno, la frequenza in cui viene alimentato il bambino o anche la quantità di latte che a volte può pompare può dare l'impressione che la dieta diminuisca, ma non è sempre così. Comprendere ciò che è normale e ciò che potrebbe essere una vera caduta dell'offerta può aiutarti a sentirti più sicuro e trovare soluzioni se necessario.

Leggi il resto per imparare i segni di una bassa fornitura di latte, ragioni comuni per una caduta improvvisa e mezzi semplici per aumentare la sua produzione di latte se necessario.

Perché assomigli al mio latte materno secco?

Le madri che a volte allattano al seno perdono fiducia nell'approvvigionamento di latte mentre va bene. Molte madri sono preoccupate per l'approvvigionamento di latte debole, anche se la maggior parte fa esattamente ciò di cui il bambino ha bisogno, ha affermato il membro della comunità di Babycenter Javabengenerator. La fabbrica produrrà solo se esiste una richiesta.

• Lo stress può ridurre l'approvvigionamento di latte improvviso. Se hai a che fare con qualcosa di difficile o in difficoltà nella tua vita quotidiana, puoi rendere il tuo corpo meno latte. Inoltre, l'ulteriore restrizione di preoccupazione per la dieta del latte può peggiorare il problema.
• La mancanza di sonno può anche influire sulla dieta del latte. Anche se dormire abbastanza Controlla la tua bomba. Nel tempo, il boper di latte elettrico può diventare meno efficace. Oppure è possibile che sia necessario regolare la configurazione o utilizzare flange diverse. Se aiuta ma non trova soluzioni, comunicare con l'aiuto del produttore della pompa e / o richiedere aiuto da un consulente per l'allattamento al seno.
Prenditi del tempo sulla pelle Con il tuo bambino quando sei insieme. Il pompaggio esclusivo non significa che non posso godermi i vantaggi di sentirmi a mio agio con tuo figlio, il che può Aumenta la produzione di latte. Provare Pompaggio elettrico , Une stratégie de pompage spécifiquement axée sur l'augmentation de la production de lait maternel\\. L'idée de base est de pomper des périodes supplémentaires tout au long de la journée, imitant un bébé

Puoi prendere Pepto Bismol durante la cura

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Fonti

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Kate Shand, consulente di lattazione internazionale certificata e commissione assistente Que Trabaja en Pediatría Ambulatoria

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