Quando possono mangiare i bambini?

Una verdura di amido che contiene molte vitamine B, nonché minerali essenziali (tra cui zinco, magnesio, rame, ferro e manganese), il mais è composto principalmente da fibre insolubili. Ciò significa che viene digerito lentamente e non causa una foto di zucchero nel sangue. Il mais è anche ricco di antiossidanti, che sono importanti per la salute e lo sviluppo oculari.

Quando possono i bambini avere mais?

Il mais può essere una parte sana della dieta del tuo bambino subito dopo l'inizio cibo solido , di solito circa 6 mesi.

Per evitare il soffocamento, evitare di dare ai cereali di mais interi fino a quando non possono masticare completamente i fagioli. Questo può essere da 12 a 18 mesi, a seconda delle loro capacità di masticazione. Fino ad allora, la purea di mais in una sottile consistenza e ne serve una semplice, o si mescola con altri cibi per bambini (come cereali , carne o altre verdure).

28 settimane di feto nato

I bambini possono essere allergici al mais?

Il mais non è uno dei migliori alimenti allergenici, ma può sempre causare allergie. Gli esperti affermano che la maggior parte dei bambini può iniziare a mangiare cibi come il mais dopo aver introdotto alcuni primi cibi tradizionali (come bambini, purea di carne, verdure o frutta) senza causare una reazione allergica.

Se il tuo bambino ha un eczema cronico o un'altra allergia alimentare, parla con il medico prima di dare nuovi cibi.

Quando provi il nuovo pasto, gli esperti consigliano di dare al tuo bambino a casa invece di asili o ristoranti. Servire da tre a cinque giorni prima di offrire un altro nuovo pasto; In questo modo, puoi monitorare il tuo bambino alla ricerca di una reazione e sapere cosa probabilmente lo causa.

I segni di allergia alimentare includono orticaria, eruzioni cutanee, eruzioni cutanee, nausea, vomito, diarrea e pelle pallida. Se noti uno di questi sintomi nel tuo bambino, segnala sul medico. Se il tuo bambino ha sintomi che coinvolgono diverse parti del corpo (come orticaria con vomito o diarrea), questa può essere una reazione anafilattica.

Gli altri segni di una reazione anafilattica sono l'impermeabilizzazione della gola, i problemi respiratori, la respirazione di fischio, vertigini e perdita di coscienza. Se il tuo bambino mostra segni di una reazione anafilattica dopo aver mangiato mais, chiama il 911 o vai immediatamente al pronto soccorso.

Come servire i bambini

Poiché i cereali di mais interi fuori dall'orecchio hanno un rischio di soffocamento per il loro bambino, purea di mais e servire il loro bambino da solo o mescolare una zuppa morbida fino a quando il bambino non può masticare i fagioli in sicurezza.

Puoi anche dare al tuo bambino cereali semplici e controversi. Se la consistenza è molto spessa, è un fine con acqua aggiuntiva (o latte materno o formula) per facilitare il bambino. Puoi anche spostare carne, verdure o frutta.

Se ne segui uno Approccio debole guidato dai bambini Puoi provare a offrire il bambino del tuo bambino. In questo modo, il tuo bambino può mordere il turno e schiacciare i fagiolini, riducendo il rischio di soffocamento.

Prova questa ricetta di quinoa, fagioli neri e mais per il tuo bambino (ma solo se sviluppano buone capacità di masticazione perché contiene cereali di mais integrali).

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Fonti

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