Quando i bambini possono avere cereali di riso e altri cereali dei bambini?

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I cereali del bambino sono realizzati con farina d'avena, orzo, riso o altri cereali che sono finalmente schiacciati. Cereali di bambini fortificati Aggiunti di ferro e altre vitamine e nutrienti, quindi è buono Primo pasto Per il tuo bambino. Ha diversi minerali, tra cui ferro, zinco e magnesio; E alcune varietà hanno anche vitamine (come vitamine A, E, D e B).

Per preparare i bambini per i bambini, puoi aggiungere 1 cucchiaio di latte materno, formula o acqua a 4 o 5 cucchiai di cereali per dare una consistenza di zuppa; Aggiungi meno liquido perché il tuo bambino prende il cibo più strutturato. Puoi anche mescolare i cereali per i bambini con altri cibi per bambini per presentare una varietà di trame e gustare il tuo piccolo.

Quando i bambini iniziano a mangiare cereali?

Una volta che il tuo bambino è pronto a mangiare cibo solido, puoi provare i cereali dei bambini. I bambini sono generalmente pronti per iniziare i solidi circa 6 mesi. I segni che sono pronti includono bene Controllo della testa e del collo , Potere Sedersi Da solo e mostra interesse per il cibo (apri la bocca e si inchina in avanti quando sei vicino).



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Puoi anche mescolare i cereali per bambini con un'altra purea, come pera, zucca o prugne, per aiutarli ad abituarsi alle varietà alimentari. Può essere utile se al tuo bambino piace il gusto dei cereali, ma sembra riluttante a provare altri alimenti. Se la purea sembra troppo spessa per loro, aggiungi più liquido per illuminarla e facilitare la deglutizione.

Nutri sempre i cereali dei loro bambini con un cucchiaio; Non aggiungerlo alla formula o al latte materno in una bottiglia, perché il tuo bambino può soffocare e può finire per mangiare più del necessario.

I cereali sono al sicuro? Bambini?

I cereali per bambini sono sicuri ogni volta che sono adeguatamente preparati e il tuo bambino è pronto per cibi solidi. In effetti, i cereali dei bambini possono essere una parte importante della dieta del loro bambino, poiché molte varietà sono rafforzate con sostanze nutritive essenziali.

I cereali fortificati sono un'eccellente fonte di ferro, che i bambini hanno bisogno di circa 6 mesi. Ciò è particolarmente importante se il tuo bambino viene allattato al seno perché il latte materno non contiene molto ferro. (Molte varietà di formula sono fortificate come ferro).

Ogni volta che dai al tuo bambino un nuovo pasto, aspetta da tre a cinque giorni prima di aggiungere un altro nuovo cibo alla tua dieta. Questo vale anche per diversi tipi di grano: se inizi a dare cereali di farina d'avena per i bambini, aspetta prima di dare al bambino un altro tipo di grano, come il grano. In questo modo, se il tuo bambino ha una reazione allergica, sarà più facile identificare ciò che potrebbe averlo causato.

I segni di allergia alimentare includono orticaria, eruzioni di prurito, gonfiore, nausea, vomito, diarrea, fischio / respirazione e pelle pallida. Se noti uno di questi sintomi dopo che il bambino ha mangiato, informa il medico.

Se il tuo bambino ha sintomi che coinvolgono diverse parti del corpo (come orticaria con vomito o diarrea), questa può essere una reazione anafilattica. Gli altri segni di una reazione anafilattica sono l'impermeabilizzazione della gola, i problemi respiratori, la respirazione di fischio, vertigini e perdita di coscienza. Se il tuo bambino mostra i segni di una reazione anafilattica, chiama il 911 o vai immediatamente al pronto soccorso.

I cereali di riso fanno male ai bambini?

I cereali di riso non sono necessariamente dannosi per i bambini, ma possono contenere livelli più alti di arsenico, il che può essere pericoloso se il tuo bambino mangia troppo. Molti cereali di riso possono anche causare stipsi .

L'arsenico è un metallo ordinario che ha due forme, organico e inorganico, e molti alimenti e bevande contengono entrambe le forme a diversi livelli (incluso Succo di frutta ). L'arsenico è naturalmente presente in acqua, suolo e aria, ma processi come l'estrazione mineraria, la produzione e l'uso di pesticidi hanno aumentato il livello di arsenico inorganico nell'ambiente.

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L'arsenico inorganico è più tossico dell'arsenico organico e, in rari casi, può causare determinati tipi di cancro. (La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos cree que el Arsénico de arroz causa cuatro casos de cáncer de pulmón y vejiga en la vida por 100,000 personas en los Estados Unidos)))))))

L'esposizione precoce all'arsenico (nell'utero o in tenera età) può anche essere associata all'alterazione dello sviluppo intellettuale.

Il riso è la principale fonte di alimenti inorganici di arsenico, sia perché è un elemento di base nella dieta delle persone in tutto il mondo e perché le piante di riso tendono ad assorbire più arsenico rispetto ad altre piante.

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I bambini di solito mangiano molto più riso rispetto al loro peso rispetto agli adulti, poiché i cereali di riso sono di solito gran parte della dieta dei bambini quando iniziano a mangiare cibi solidi.

Sebbene la ricerca mostri che la maggior parte dei marchi di cereali di riso contengono meno arsenico del massimo raccomandato dal governo federale, gli esperti affermano sempre che è preferibile evitare di dipendere da cereali di riso come la principale fonte di ferro e altri nutrienti. Invece, dai i loro cereali di diversi tipi di cereali, come farina d'avena, orzo, grano integrale e multigrano, perché contengono meno arsenico. Se dai ai tuoi cereali di riso per bambini, assicurati che questo faccia parte di una dieta varia.

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Fonti

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Kandis Lake Kandis è un'infermiera, scrittore sanitario e madre di tre figli. Vive nello Utah e le piace leggere e avventurarsi con la sua famiglia.