Quando possono avere i bambini arance?
I bambini possono mangiare arance, come gli altri copertura , circa 8-10 mesi, da quando si sono sviluppati Ingresso di pllin E può raccogliere pezzi di cibo tra il pollice e il primo dito. Altri agrumi, come pompelmo e mandarini, sono anche bene a dare il loro bambino (anche se ai bambini non piace il gusto del pompelmo).
Poiché i frutti di agrumi sono acidi, molti possono rendere il reflusso gastroesofageo o causare un'eruzione, se ciò accade quando dà le sue parti arancioni, riduce gli agrumi.
L'arancia per i bambini è sana?
Arance e altri frutti di agrumi sono pieni Vitamina 100 Quindi sono cibo eccellente per il tuo bambino. Gli esperti raccomandano ai bambini fino a un anno di ottenere da 40 a 50 milligrammi di vitamina C al giorno e un'arancia ha in media quasi 60 milligrammi di vitamina C.
La vitamina C ha molte importanti funzioni nel corpo: aiuta il sistema immunitario a funzionare correttamente; Ammette l'assorbimento di ferro; E aiuta a fare collagene, che svolge un ruolo nella guarigione delle ferite. La vitamina C è anche un antiossidante e può aiutare a proteggere il tuo corpo da malattie cardiovascolari, disturbi infiammatori e alcuni tumori.
I bambini possono essere allergici alle arance?
Le arance e gli agrumi non sono uno dei migliori alimenti allergenici per i bambini. Ma poiché qualsiasi cibo può causare allergie, è bene essere consapevoli dei segni delle allergie alimentari. Quando presentano un nuovo pasto, gli esperti consigliano di dare al tuo bambino a casa invece di un centro o un ristorante divergente. Servire da tre a cinque giorni prima di offrire qualcosa di nuovo e dargli la mattina; In questo modo, puoi monitorare il tuo bambino alla ricerca di una reazione e sapere cosa probabilmente lo causa.
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I segni di allergia alimentare sono gonfiore del viso (tra cui lingua e labbra), eruzione, alveare, fischi, vomito e diarrea. Se il tuo bambino ha sintomi in varie parti del corpo (anafilassi) o ha problemi a respirare subito dopo aver provato un nuovo cibo, chiama il 911.
Come servire le arance per il tuo bambino
Quando il tuo bambino inizia per la prima volta a mangiare snack, taglia le arance in pezzi delle dimensioni di un morso (non più di 1/2 pollice) per loro. Le piccole arance del mandarino sono eccellenti alimenti per bambini, ma probabilmente dovrai tagliare le fette a metà per essere abbastanza piccolo da consentire al tuo bambino di masticare comodamente. Le parti più grandi possono sembrare morbide e facili da mangiare, ma sono scivolose e possono scivolare lentamente nella gola del loro bambino e causare soffocamento.
Se ti rendi conto che il tuo bambino ha difficoltà a masticare il midollo arancione o la membrana, sbuccia o taglia tutto ciò che puoi prima di servirli.
Esistono molti modi per preparare le arance per il tuo bambino. Potrebbe piacerti parti arancioni miste lungo altri frutti morbidi (come frutta E banane in piccoli pezzi) in un'insalata di frutta colorata. Puoi mescolare le arance in un frullato con altre frutta e verdura in modo che la tua piccola bici di ristoro. Le arance sono anche eccellenti accanto ad altri servizi igienici, come biscotti e formaggio.
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Fonti
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Kandis Lake Kandis è un'infermiera, scrittore sanitario e madre di tre figli. Vive nello Utah e le piace leggere e avventurarsi con la sua famiglia.