Queste strategie per la semplificazione e il decluttering pratico sono lente e costanti. Non esiste un modo giusto per fare ordine, ma nella maggior parte dei casi, liberarsi di tutto dall’oggi al domani non è sostenibile. Pensa ai grandi cambiamenti che hai apportato nella tua vita. Hai un track record migliore con Fast and Furious o Slow and steady?
So che può essere frustrante. Lento e costante non è sexy o affascinante quanto veloce e furioso, ma ha alcuni attributi adorabili.
Lento e costante può essere gentile, significativo e rilassante invece di un approccio più rapido e stressante. Lento e costante fornisce una piattaforma per il cambiamento che può avere un impatto su ogni area della tua vita, con lo spazio per apprendere e crescere nel processo. Prova queste strategie lente e costanti per il decluttering pratico.
10 strategie lente e costanti per il decluttering pratico
Queste pratiche strategie di decluttering ti aiuteranno a creare un approccio ponderato semplificando gli spazi a casa tua. Alcuni suggerimenti per il decluttering ti aiutano a decidere di cosa sbarazzarti, come quelli in Questo articolo E Questo ma rivisita regolarmente i suggerimenti seguenti quando decidi come andare avanti con il processo di decluttering. Ti aiuteranno a evitare le trappole comuni e a creare slancio.
Dal tuo guardaroba a una pila di fogli o ovunque tu abbia troppe cose, di seguito troverai la guida e la prospettiva di cui hai bisogno per un riordino lento e costante.
1. Impedisci l'ingresso di disordine.
Sfida te stesso e la tua famiglia a tre mesi di Animalspiritual.xyz e/o a sbarazzarvi di qualcosa ogni volta che un nuovo oggetto entra in casa vostra. Gli articoli in entrata includono acquisti, regali e oggetti dalla scuola o dall'ufficio. In altre parole, tutto conta. Se acquisti un nuovo paio di scarpe, donane un vecchio paio. Se acquisti un nuovo prodotto cosmetico, getta i resti di quelli vecchi che probabilmente sono comunque scaduti. Se acquisti nuovi piatti, dona quelli che usavi prima. Ciò contribuirà a prevenire il disordine durante il riordino.
2. Definire chiaramente la missione.
C’è una grande differenza tra organizzare e decluttering. Organizzare significa semplicemente spostare cose da un posto all'altro. Invece di lavorare così duramente per trovare il posto perfetto per qualcosa, riconosci che potrebbe non avere più un posto nella tua casa o nel tuo cuore. Questo cambiamento nel modo in cui pensi sulle cose nel tuo spazio vitale ti permetterà di creare una casa ordinata.
3. Dimenticalo.
Se tieni le cose in magazzino, probabilmente hai scritto il contenuto all'esterno di ogni scatola. Altrimenti come faresti a sapere cosa c'è dentro? Ricordare cosa c'è nella scatola senza etichetta è una vera prova di quanto siano importanti quelle cose per te. Riempi una scatola con cose da cui non sei ancora pronto a separarti, ma di cui non sei sicuro di averne davvero bisogno. Contrassegna la casella nel cestino o nella donazione dopo 30 giorni. Quindi sposta la scatola fuori dalla vista. Dopo 30 giorni, se non ricordi cosa c'è nella scatola o non ti perdi il contenuto, donalo tutto senza aprirlo.
4. Chiedi aiuto.
A volte siamo così attaccati alle nostre cose che è difficile sapere quando trattenere e quando lasciare andare. Avanzando nel caos del nostro disordine, non riusciamo a vedere la foresta attraverso gli alberi. Considera i suggerimenti per il decluttering oppure chiedi a un amico o un familiare di aiutarti. Crea una lista di controllo e lascia che questa persona voti sì o no su vestiti, pezzi decorativi e altri oggetti. Ancora meglio, scambia servizi e accetta di andare a casa del tuo amico accanto per ricambiare. Anche se sembra difficile, il modo più semplice per fare progressi è chiedere aiuto.
5. Invita tutti alla festa.
Quando inizi a mettere ordine, invita la tua famiglia a partecipare. Non forzare, invita. Ricorda, però, che anche se il posto più semplice in cui cercare il disordine è lo spazio di qualcun altro, la tua famiglia potrebbe risentirsi della pressione. Quindi, inizia con i tuoi oggetti personali. Lascia che i membri della famiglia lavorino per mettere in ordine le proprie cose al proprio ritmo. Se vuoi che le persone vedano la gioia in meno, vivi con gioia anche tu.
6. Riordina in più fasi.
Anche se potresti essere entusiasta di mettere ordine in tutta la casa, inizia con le cose facili per sviluppare i tuoi muscoli per mettere ordine. Oggetti come duplicati, oggetti decorativi, attrezzature da cucina che non usi da anni, cose che non usi o che non ti piacciono e cose in deposito che non fanno parte della tua vita da molto tempo saranno più facili da rilasciare. Ogni cosa che lasci andare ti darà la forza e la motivazione per lasciare andare quella successiva.
7. Viaggia con meno.
Applica le tue pratiche strategie di decluttering quando viaggi e alleggerisci la tua valigia. Fare le valigie leggere è un'ottima pratica per vivere con leggerezza. Nel tuo prossimo viaggio, prepara le valigie per metà della durata della tua vacanza. Lascia a casa gli oggetti per ogni evenienza e nota quanto ti senti leggero quando cammini per l'aeroporto, disfa le valigie in hotel ed esplori una nuova posizione senza preoccuparti di tutte le tue cose. Come ci si sente quando non riesci a gestire tutte le cose che fai normalmente? Se ti godi il tuo tempo con meno, porta con te l'ispirazione a casa e lasciala andare con più facilità.
8. Ripensa il sentimentalismo.
L'ultima fase del decluttering viene solitamente riservata agli oggetti più impegnativi, comprese le cose costose e le cose con valore sentimentale. Se le cose costose non hanno significato o scopo nella tua vita, vendile e usa il ricavato per saldare i debiti o donare in beneficenza.
Se stai conservando degli oggetti da tramandare ai tuoi figli, considera che probabilmente non li vogliono. Un articolo del Washington Post intitolato Stuff it: Millennials Nix their Parent’s Treasures dipinge un quadro avvincente per i genitori che tengono duro: mentre i baby boomer, nati tra il 1946 e il 1964, iniziano a pulire soffitte e scantinati, molti stanno scoprendo che i millennial, nati tra il 1980 e il 2000, non sono così interessati agli ornamenti dello stile di vita o ai cimeli nostalgici con cui sono stati così amorevolmente cresciuti. Esperti di ridimensionamento e organizzatori professionisti stanno confortando i genitori i cui figli sembrano aver perso ogni attaccamento sentimentale alle loro adorabili scarpe da bambino e alle trapunte cimelio di famiglia. In altre parole, i tuoi figli non vogliono le tue cose, quindi puoi lasciarle andare adesso.
Se non sei sicuro di ciò che vogliono i tuoi figli adulti, chiediglielo. Allora credetegli. I tuoi figli sanno che i veri tesori non sono in soffitta o contenuti in qualche cosa fisica.
9. Rilascia le emozioni negative.
Quando lasci andare gli oggetti che hai trattenuto perché hai speso troppi soldi per acquistarli o hai fatto un investimento significativo su di essi, cerca di lasciar andare anche il senso di colpa per decisioni di acquisto sbagliate e spese eccessive. Se lotti con il senso di colpa per aver lasciato andare, per aver trattenuto, per i soldi spesi o per il tempo sprecato, è tempo di spostare ogni pensiero di colpa in uno di gratitudine. Se stai pensando, non avrei dovuto spendere quei soldi, scambia quel pensiero con sono grato di riconoscere ciò che è più importante per me ora.
Hai già pagato abbastanza. Se non lasci andare il senso di colpa adesso, continuerai a pagare con il tuo tempo, attenzione, energia e cuore. Il costo reale degli oggetti che hai in mano è molto più alto dei numeri sul cartellino del prezzo.
10. Fai spazio a più cose buone.
Il decluttering inizia quando vuoi di meno; meno disordine, meno debiti e meno distrazioni, ma alla fine inizierai a desiderare di più. Fai spazio a ciò che desideri veramente dalla tua vita, spazio al modo in cui vuoi contribuire al mondo e spazio a ciò che conta per il tuo cuore. Fai spazio a più cose buone. Forse c'è un momento in cui hai spazio extra prima di chiarire cosa vuoi di più e questo può farti sentire a disagio. Resistere a riempire tutti gli spazi perché spesso nel disagio ci sono le risposte. Prenditi tutto il tempo che ti serve.
Attraverso il processo di decluttering, scoprirai che quello che cerchi non riguarda le tue cose e i tuoi beni materiali. Ognuna di queste strategie lente e costanti per il riordino pratico ti aiuterà a creare più spazio, tempo e amore con facilità invece che lotta, e gioia invece che angoscia. Tieni presente che questo nuovo approccio non è una soluzione rapida ma un cambiamento duraturo e un nuovo modo di guardare la tua vita.
Sia che tu stia semplicemente riordinando spazi come una libreria, un cassetto della spazzatura, un soggiorno o un bagno o tu stia immergendoti a capofitto nel minimalismo, sii gentile con te stesso e con la tua famiglia mentre impari a lasciare andare il disordine e aggrapparti all'amore.