È normale non essere interessati al sesso dopo aver avuto un bambino?

Anche se la maggior parte dei fornitori di cure mediche lo cancellerà Fare sesso Ancora una volta, da quattro a sei settimane dopo la consegna, puoi vedere che non hai interesse per la recitazione, e questo è normale. Molte nuove madri hanno lettori di sesso basso dopo aver avuto un bambino: allattamento, recupero fisico e Fatica postpartum Tutti possono influenzare ciò che senti.

Non sei solo se Sesso dopo il bambino È l'ultima cosa nella sua mente ora: uno studio ha rivelato che le donne hanno dichiarato livelli più bassi di soddisfazione sessuale fino a un anno e mezzo dopo il parto. Durante i primi sei mesi dopo il parto, le donne avevano il doppio delle possibilità di informare la disfunzione sessuale prima del parto. Non ci sono così tante ricerche su come un bambino influisce sulla coppia di una nuova madre, ma un piccolo studio ha rivelato che le coppie maschili e femminili erano meno interessate al sesso dopo il partner.

Ci sono diversi fattori che contribuiscono alla sua bassa libido dopo il bambino:

Sei esausto. Innanzitutto, la tua libido deve competere con una schiacciante affaticamento che generalmente accompagna l'amministrazione di un neonato. I nuovi bambini sono esigenti. Richiedono cure a 24 anni e molti contatti fisici, e questo può essere fisicamente ed emotivamente estenuante. Quando finalmente hai un momento per te, potresti aver bisogno di una pausa con un intenso attaccamento fisico, con un sesso basso nella tua lista di priorità.

I tuoi ormoni sono in flusso. Le principali modifiche ormonali possono farti sentire sbilanciato durante il periodo postpartum. Ciò è particolarmente vero se stai allattando. Durante l'allattamento al seno, la produzione di estrogeni diminuisce, il che può causare secchezza vaginale. Questo può dargli l'impressione che non sia fisicamente pronto per il sesso, sebbene l'uso del lubrificante possa aiutare ad alleviare qualsiasi disagio fisico.

cisti ovarici durante la gravidanza

Schiena fisica. Il suo corpo guarisce funziona e funziona, e questo processo può essere più lento se lo avesse fatto lacrima perineale o si vas recuperare . Puoi anche preoccuparti che le relazioni sessuali siano dolorose e, per molte donne, i primi incontri sessuali dopo il parto possono essere a disagio. Inoltre, probabilmente ti conosci Nuovo corpo post -parte E non ti sentirai ancora a tuo agio con lei. Tutti questi sentimenti possono avere un impatto drammatico sull'immagine corporea e renderlo meno desiderabile.

Inversione. La depressione postpartum è una grave salute mentale materna che colpisce 1 nuova madri in 8. Un sintomo DPP è una mancanza di interesse per le attività che generalmente lo interessano, che possono includere sesso. Anche se non combatti la depressione, la valutazione emotiva della cura di un bambino può rendere l'umore difficile. Se pensi di avere PPD, contatta il tuo fornitore per ottenere aiuto.

Vous êtes nerveux à l'idée de tomber enceinte\\. L'evoluzione può aiutare a spiegare questo. In natura, gli animali della madre appaiono raramente quando sono impegnati a creare i loro giovani. Il suo corpo semplicemente non sarebbe all'altezza del carico aggiuntivo di un'altra gravidanza. Lo stesso può essere vero per le donne; In effetti, gli esperti raccomandano di aspettare almeno 18 mesi prima di riprendere la gravidanza. Parla con il tuo fornitore di contraccezione, comprese le pillole contraccettive o uno IUD. Questo può facilitare le tue paure e aiutarti a fare sesso senza preoccuparti di aggiungere la tua famiglia.

Suggerimenti per recuperare la sua libido dopo il bambino

La buona notizia è che la maggior parte delle donne riferisce che la loro riduzione della libido è temporanea. Con il tempo e la pazienza, tu e il tuo partner potete ricostruire il sesso soddisfacente. Questi suggerimenti possono aiutare:

Inizia con un tocco intimo o preliminare. La mancanza di intimità dopo il bambino non solo si riferisce al sesso. Potrebbe essere difficile trovare un tempo per connettersi con il tuo partner emotivo e anche meno sessualmente. Inizia a giocare lentamente, baciandosi e connetterti per tutto il giorno. Quando puoi fare sesso, usa molti giochi precedenti (e lubrificanti!) Per aumentare il desiderio e la preparazione.

Piacere per te stesso. Durante il periodo postpartum, è normale sentirsi fuori contatto con il tuo corpo. Le cose che sembravano bene potrebbero non sembrare le stesse dopo il parto. La masturbazione può essere uno strumento eccellente per conoscere il tuo nuovo corpo e connettersi dopo il parto. Una volta che sai cosa ne pensi, puoi condividerlo con il tuo partner.

Contatta il tuo partner. La comunicazione è sempre essenziale durante il genere, specialmente durante il periodo postpartum. Parla apertamente con il tuo partner delle tue preoccupazioni e ascolta le tue. È importante prima E Durante il sesso. Vedi l'un l'altro per assicurarsi che tutti siano felici e che non abbiano paura di riprovare più tardi.

Prenditi un tempo di sesso. Se tu e il tuo partner volete fare sesso, prova a ricevere consapevole delle tue liste di attività. (Piegare i vestiti o il lavaggio delle bottiglie può aspettare). Accetta il sesso con priorità e poi lavora insieme per fare i lavori domestici quando il bambino è sveglio.

Vai lentamente con te stesso. Trovare un nuovo ritmo sessuale dopo aver avuto un bambino può richiedere del tempo, ma la maggior parte delle persone trova un nuovo modello per la loro vita sessuale dopo aver aggiunto la famiglia. Concediti il ​​divertimento e ricorda che, in termini di sesso dopo il bambino, il tempo è dalla tua parte.

e schiaccia

Saperne di più:

Schiavitù con il suo neonato

Come doppio dopo l'appartamento può aiutare

Segnali di avvertimento postpartum

Questo articolo è stato utile?

Tentativo

NO

• Vene varicose postpartum

  Di Maggie Getz

• Cosa significa scarico marrone prima o dopo un periodo

  Di Hallie Levine

• NOmbres de chicas que significan amor

• E se tuo figlio non fa un pisolino

  Per Erin più elevato

Fonti

Il team editoriale della Floalasi si impegna a fornire le informazioni più utili e affidabili della gravidanza e dei genitori del mondo. Creando e aggiornando il contenuto, abbiamo fonti credibili: organizzazioni sanitarie rispettate, gruppi professionali di medici e altri esperti e studi pubblicati su riviste con il comitato di lettura. Crediamo che dovresti sempre conoscere la fonte delle informazioni che vedi. Ottieni maggiori informazioni sulla nostra revisione medica e le politiche di revisione.

Pietre miliari di 7 settimane

American Academy of Family Physicians. 2005. Prenditi cura di te dopo aver avuto un bambino. https://www.aafp.org/afp/2005/1215/p2497.htmlApri una nuova finestra [Accesso a marzo 2022]

Leeman LM, et al. 2012. Sesso dopo parto: funzione sessuale postpartum. Ostetricia https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2353966Apri una nuova finestra [Accesso a marzo 2022]

Gutziet, Ola, et al. 2020. Funzione sessuale femminile postpartum: fattori di rischio di disfunzione sessuale postpartum. Medicina sessuale 8 (1): 8-13. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/pmc7042171/Apri una nuova finestra [Accesso a marzo 2022]

March of the Ten Sous. 2018. Il tuo corpo dopo il bambino: le prime 6 settimane. http://www.marchofdimes.org/pregnancy/your-body-opie-the-first-6wecs.aspxApri una nuova finestra [Accesso a marzo 2022]

March of the Ten Sous. 2017. Per quanto tempo aspetti di tornare incinta? https://www.marcofdimes.org/preignancy/! -Long-shha-dore-get-preggnant-gain.aspxApri una nuova finestra [Accesso a marzo 2022]

Può clinica. 2020. Sesso dopo la gravidanza: definisci il tuo calendario. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delevery/in-depth/sex-fter-preignancy/art-2004569Apri una nuova finestra [Accesso a marzo 2022]

Fondazione Nemours. 2018. Recupero delle consegne. https://kidshealth.org/en/pareents/recovery-delivery.htmlApri una nuova finestra [Accesso a marzo 2022]

NHS. 2018. Cambiamenti vaginali dopo il parto. https://www.nhs.uk/live-well/sexual-weadh/vagina-changes-apter-childbirth//Apri una nuova finestra [Accesso a marzo 2022]

Università del Michigan. 2013. Entrambi i genitori sperimentano UPS, FOR e calzini nella sessualità dopo il parto. https://news.umich.edu/both-stantence-experment-in-sexuality-fter-childbirth//Apri una nuova finestra [Accesso a marzo 2022]

Kelly Burch is a freelance journalist covering health, entrepreneurship, family, E more. She's passionate about bringing complex topics to life through stories that are easy to read E informative. Burch lives in New Hampshire with her husbE E two young daughters. When she's not at her desk, you'll find her kayaking or hiking in the wilderness around her home. Burch is currently writing a book about traveling around the United States in an RV with her family for seven months.

fa il dolore all'impianto