Quando i bambini possono mangiare uova?

• Le uova sono sane per i bambini?
• I bambini possono essere allergici alle uova?
• Come servire le uova per bambini

Le uova possono far parte della dieta del tuo bambino quando iniziano a mangiare cibo solido , di solito circa 6 mesi. Ma poiché le uova sono un allergene comune per i bambini, è meglio aspettare altri alimenti con basse allergie e non hanno reazione (come Cereali per bambini E Purea di frutta e verdura ) Prima di entrare nelle uova.

Presentando cibi potenzialmente allergenici, gli esperti consigliano di dare al tuo bambino a casa invece di asili o ristoranti. Servire da tre a cinque giorni prima di offrire un altro nuovo pasto. In questo modo, puoi monitorare il tuo bambino alla ricerca di una reazione e sapere cosa probabilmente lo causa.

Le uova sono sane per i bambini?

SÌ. Le uova sono un'ottima fonte di proteine. Hanno anche nutrienti come calcio, magnesio, fosforo, potassio, collina, calcio e vitamine A, B12 e D, nonché aminoacidi essenziali.

È stato dimostrato che Hill svolge un ruolo importante nello sviluppo del bambino perché può influenzare la salute del cervello, in particolare la funzione della memoria. Gli aminoacidi sono anche cruciali per la crescita del loro bambino.

Le uova avevano una cattiva reputazione perché sono ricche di colesterolo e dovrebbero aumentare il rischio di malattie cardiache, ma la ricerca ha dimostrato che il colesterolo delle uova non aumenta il livello di colesterolo di una persona come altri alimenti ad alto coleolo.

Tums durante il primo trimestre in gravidanza

Se dai al tuo bambino una dieta nutriente varia, non devi preoccuparti dei livelli di colesterolo. E poiché le uova sono ricche di nutrienti, con poche calorie e ricche di proteine, sono una parte eccellente della dieta di un bambino, soprattutto se la tua famiglia è vegetariana.

I bambini possono essere allergici alle uova?

Le uova sono uno dei migliori alimenti che possono causare allergie nei bambini.

I bambini con un fratello o almeno un padre biologico che soffrono di allergia corrono più il rischio di sviluppare allergie alimentari. In questo caso o se il tuo bambino ha un'altra allergia alimentare, parla con il tuo pediatra nel modo migliore per avere uova nella dieta del tuo bambino.

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In passato, i pediatri hanno consigliato ai genitori di aspettare per dare bambini e altri cibi allergenici (come Peanut ), sperando di ridurre il rischio di reazione allergica. Questi suggerimenti sono cambiati: gli esperti ora credono che l'introduzione di alimenti potenzialmente allergenici possa aiutare a prevenire le allergie. Se il tuo bambino è in pericolo di allergia alle uova, il tuo pediatra può consigliarti di entrare in uova per 4-6 mesi.

I bambini allergici delle uova hanno generalmente sintomi in pochi minuti in ore e i segni includono un'eruzione improvvisa, alveare, occhi acquosi e nausea. In rari casi, la respirazione è influenzata; Pertanto, se ti rendi conto che il tuo bambino ha problemi a respirare, vai al pronto soccorso o chiama immediatamente il 911.

Molti bambini derivano da allergie alle uova nel tempo e un allergologo può aiutare il trattamento.

Come servire le uova per bambini

Il existe de nombreuses façons faciles de faire des œufs pour votre bébé - essayez ces idées:

Uova strapazzate

Molti bambini apprezzano le uova tagliate tagliate o schiacciate in piccoli pezzi. I pezzi di uova ruotati sono buoni per Svezzamento diretto dai bambini -Pele sulla carne impostata nella parte superiore e lascia che il tuo bambino li afferri.

Uova dure

Uova dure are another great choice – just make sure the yolk is fully cooked. Serve them mashed or diced into small, bite-sized pieces. And once your baby's old enough for copertura (Generalmente da 8 a 10 mesi di età), può servire distretti duri in modo che possano raccogliere e mangiare.

Uova sode

Anche i piatti di uova come fritti, quiche, tortillas e morsi di uova sono buone opzioni. Servili in piccoli pezzi che il tuo bambino può gestire.

Le uova lorde o insufficienti possono ospitare batteri, che possono ottenere il tuo bambino. Pertanto, non dare le uova dei loro bambini con gemme che scorrono (come uova fritte soleggiate, uova di fango morbide o uova morbide) o sapori senza hegg (come pasta per biscotti o pasta di brownie).

Prova queste ricette di uova per il tuo bambino:

• Riso con piselli, carote e uova
• Pomodoro e avvocato

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Fonti

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