All'allattamento al seno

Erbe e tè basati su piante per evitare di rompere

È corretto prendere le erbe durante l'allattamento al seno?

Dipende. Le piante a base di erbe e basate sulle piante possono essere considerate naturali, ma non sono necessariamente sicure. Poiché le erbe possono essere molto potenti, è importante consultare il medico prima di utilizzare integratori di piante, tisane e oli essenziali.

Oltre ai farmaci, le erbe possono entrare latte materno E possibilmente assegnare la tua scorta di latte e il tuo bambino. Le erbe sono regolate dalla FDA come prodotti alimentari, non da droghe. Non vi è alcuna garanzia di sicurezza, forza o purezza. E pochissime erbe sono state studiate per apprendere il loro effetto sui bambini che allattano.



Erbe come Fenogrico e il finocchio dolce, per esempio, è stato usato per secoli a Aumenta l'approvvigionamento di latte Ma ci sono pochi dati che mostrano che sono sicuri (o efficaci) nelle madri rispetto agli allattamenti e ai loro bambini.



La maggior parte delle erbe usate per condire il cibo, come cumino, rosmarino e coriandolo, dovrebbe essere inclusa nella loro dieta quotidiana in quantità moderate. Ma alcuni, come saggi, possono causare problemi se li consumi in quantità grandi o concentrate, come il medico o nei tè.

Lavora con il tuo professionista della salute se vuoi prendere le erbe durante l'allattamento al seno. Possono aiutarti a identificare erbe di qualità, fornire linee guida per gli importi che sicuramente ti avvertirai di tutte le interazioni con altre erbe o droghe e descrivere i possibili effetti collaterali che devi monitorare in te e / o nel tuo bambino.



Quando cerchi erbe online, cerca siti Web affidabili non commerciali invece di coloro che vendono prodotti basati su piante. LUI Istituti della salute nazionali , Medlineplus , E Confuso Sono buone fonti.

Erbe per evitare l'allattamento al seno

Evita queste erbe . Alcuni interferiscono con l'allattamento al seno e altri possono essere dannosi per te o per il tuo bambino.

Nota: questo non è un elenco completo. Ancora una volta, parla con il tuo medico prima di prendere le erbe.



  • Aloe
  • Anis
  • Astragalo
  • Blu
  • Cohosh quindi
  • Nerprun
  • Sagrada Bark Cascara
  • Chaparral
  • Caste Bay
  • Colts Sheet Sheet
  • Confessare
  • Dong Quai
  • Elecampano
  • Efrah
  • Ginseng
  • Dorado
  • Guarana (contiene caffeina)
  • Marihuana Joe-Pye
  • Dipartimento
  • Radice di liquirizia
  • Radice pazza
  • Pennyroyal
  • Grigio spina
  • Trifoglio rosso
  • Ruibarbo Root
  • Intelligente
  • Ho visto Palmetto
  • Correas de bladderwrack
  • Senée
  • Morte di Giovanni
  • Uari
  • Vincile invernale
  • Sagebrush
  • Partner Yerba
  • Yohimbe

Fai attenzione prima di prendere una di queste erbe. Alcune delle seguenti erbe sono chiamate galactosgoogos (sono tradizionalmente usate Aumenta la produzione di latte ) Ma la maggior parte non è stata scientificamente dimostrata come sicura o efficace. Se vuoi prenderne uno, parla prima con il tuo medico.

Significato nome layla
  • Mirtillo
  • Arancione perché
  • Riparo
  • Borage
  • Calendula
  • Chiacchierata
  • Camomilla
  • Coriandolo (coriandolo)
  • Dente di leone
  • Diavolo
  • Equinacoo
  • Pannocchia
  • Eucalipto
  • Semi di finocchio
  • Febbre
  • Fenogrico
  • Garcinia Cambogia
  • Rossa
  • Gingko
  • Rue de la chèvre
  • Hawthorne
  • Equiseto
  • Lavanda
  • Carron
  • Chou
  • Origano
  • Passione
  • Pace il ab
  • Navigare
  • Curcuma
  • Valeriana
  • Verven (chiamato anche Verbena)

Tè per evitare l'allattamento al seno

Treres contenente una delle erbe sopra menzionate potrebbero non essere senza pericolo per l'allattamento al seno. Ciò include tè di camomilla, equina e zenzero; Yerba Mate; e tè con Valélico, Sage, Kava Kava, Anis, Ginseng, Consuelo, Lavender, Root of Murize, Passonflower, Red Clover, Senna o St. John.

Parla con il tuo medico di tutti i tè che consumi regolarmente. Assicurati che siano sicuri per l'allattamento al seno del tuo bambino e scopri se interagiscono con altri farmaci che prendono.

Ecco alcune direttive generali per bere il tè durante l'allattamento:

  • Scegli attentamente i tè. Se scegli una miscela di tè, ad esempio, assicurati che tutti gli ingredienti usi sicuramente durante l'allattamento. Usa marchi affidabili che elencano tutti gli ingredienti per sapere cosa ottieni.
  • L'allattamento al seno riceverà parte del Caffeina nel latte materno Quindi limitare il consumo di tè che contengono caffeina. (Tè verdi e neri contengono caffeina, mentre la maggior parte delle piante basate sulla pianta no).
  • Limitare il consumo di tè della pianta, anche quelli sicuri, una tazza o due al giorno.
  • Altri tipi di tè che bevono giorno dopo giorno per limitare la quantità specifica di erba che tu e il tuo bambino consumano.

Le magliette vendute per promuovere l'allattamento al seno sono generalmente sicure da consumare durante l'allattamento (a meno che, ovviamente, non abbiano un problema con il latte materno in eccesso). Tuttavia, consulta il tuo fornitore se vuoi bere regolarmente.

Uno studio sulla sicurezza del latte madre non ha riscontrato alcun effetto negativo sulle donne che hanno avuto il tè durante l'allattamento esclusivo. Tuttavia, LactMed (un database di farmaci e i loro possibili effetti sulle madri allattate al seno e sui loro bambini) osservano la mancanza di dati di sicurezza e / o possibili preoccupazioni su alcuni ingredienti individuali (come anice, finocchio, ispessimento benedetto e coriandolo).

Oli essenziali per evitare l'allattamento al seno

Gli oli essenziali sono distillati o espressi dalle parti della pianta. Di conseguenza, sono molto potenti, molto più potenti della pianta stessa o della tisana fatta della pianta. Gli oli essenziali vengono utilizzati nei diffusori, mescolano con oli di supporto (per massaggi, ad esempio) o si aggiungono all'acqua (ad esempio nei bagni o nel vapore).

Usa solo oli essenziali che conosci in sicurezza durante l'allattamento. Lavora con il tuo medico per assicurarti. Alcuni oli possono influire sulla dieta del latte e non sono sicuri di te e / o del tuo bambino. Molti altri semplicemente non hanno studi scientifici per sostenere la loro sicurezza.

Alcuni oli essenziali da evitare:

  • Basilico
  • Bergamotto
  • Hiesopo
  • Noce
  • Prezzemolo
  • Pennyroyal
  • Tancia
  • Sagebrush

Alcuni consigli aggiuntivi per utilizzare oli essenziali (che si tratti o meno dell'allattamento al seno):

  • Non prendere mai un olio essenziale per via orale.
  • Usa oli essenziali, anche quelli che conosci, sono sicuri, in piccole quantità (una goccia contemporaneamente come mostrato).
  • Tieni gli oli essenziali lontano dai tuoi occhi.
  • Tieni gli oli essenziali fuori dalla portata dei bambini.

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Fonti

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Karen Miles Karen Miles è una scrittrice ed esperto in gravidanza e allevando i bambini che hanno contribuito a Babycenter per più di 20 anni. È appassionato di aggiornare informazioni utili per i loro genitori in modo che possano prendere buone decisioni per le loro famiglie. Il suo concerto preferito di tutti è essere la mamma Karen per quattro bambini adulti e Nana con nove nipoti.

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