È corretto usare un cuscino di riscaldamento durante la gravidanza?

Usa un cuscino di riscaldamento durante la gravidanza per facilitare Base dupy la tua dose , Muscoli Edoloris o le articolazioni dolorose sono sicure. Un cuscino riscaldante può essere una bottiglia di acqua calda, un cuscino riscaldante elettrico o un cuscinetto a microonde pieno di cereali come lino o grano sarcene.

BAC E le saune non sono raccomandate durante la gravidanza perché possono aumentare la temperatura corporea del loro cuore e causare surriscaldato , che può aumentare il rischio di malformazioni congenite. Ma un cuscino riscaldante (o un Copertura elettrica Inoltre) è improbabile che causi il surriscaldamento, quindi è considerato sicuro.

Tuttavia, prendi le precauzioni per evitare di fare troppo caldo. Evita la batteria a strati di abbigliamento o coperte durante l'utilizzo del cuscino riscaldante. In generale, presta attenzione a ciò che sente e se si scalda troppo, smetti di usarlo e fresco. In generale, si consiglia di utilizzare solo ghiaccio o riscaldamento in un'area per 20 minuti contemporaneamente.

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I cuscini di riscaldamento che vengono riscaldati (diciamo, nel microonde o nel riempimento di acqua calda) probabilmente non saranno abbastanza caldi da aumentare la temperatura corporea nel loro cuore, soprattutto perché si raffreddano solo dopo poco tempo. Avvolgi il cuscino riscaldante su un asciugamano o usalo nei vestiti per evitare di bruciare la pelle.

Se si utilizza un cuscino di riscaldamento elettrico, usalo in una configurazione bassa o moderata e fai attenzione a non addormentarsi o utilizzare un parametro che lo disattiva automaticamente.

Quando si utilizza un cuscino di riscaldamento elettrico o una copertura elettrica, è esposto a campi elettromagnetici a basso livello (EMF). Ma non è pericoloso o problematico durante la gravidanza.

I cuscini di riscaldamento sono spesso usati per il mal di schiena, che possono essere comuni durante la gravidanza. Alcune altre cose che puoi fare per alleviare il mal di schiena durante la gravidanza includono esercizi che usano un stomaco Ou l'attelle de la grossesse, portant des chaussures de soutien, pliant les genoux lorsque vous soulevez des objets et essayez d'utiliser une bonne posture lorsque vous vous tenez ou assis\\. C'est aussi une bonne idée d'essayer Dormire da parte Con un cuscino tra le ginocchia piegate e un cuscino sotto il ventre.

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Fonti

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