Dovresti sentirti in colpa se odi essere madre?

Ho desiderato essere madre per gran parte della mia vita. Ho molte bambole con cui giocavo sempre con la mia famiglia o con i bambini quando ero piccola. Da adolescente amavo lavorare e avere a che fare con i bambini. All'età di 30 anni ho finalmente deciso di diventare madre, cosa che ha cambiato completamente la direzione della mia vita. Ho subito capito che, nel bene e nel male, la paternità non era quello che avevo immaginato.

Újdonsült anyaként Washington állam busszal mentem vissza a Dupont Circle-től északra fekvő negyedembe. A babám a hordozóban volt, az idő nagy részében aludt, és mindent láttam az úton. Néha látok embereket sétálni, kávézókban üldögélni vagy csak bolyongani, és nem törődnek vele.

Proprio come i bambini pensano che gli adulti abbiano tutto, io credo che le persone fortunate possano ottenere ciò che desiderano all’istante. Anche se odio essere madre, vorrei solo perdere temporaneamente la mia libertà, ma mi rendo anche conto che essere madre è proprio questo.

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Altre volte metto a letto mio figlio nel passeggino, cammino lungo bellissime strade alberate fino allo Starbucks locale e sono la mamma più orgogliosa del mondo. Ho dei bambini belli, sani e felici.

Ma dopo undici anni e mezzo e due figli, a volte odio essere madre.

nessuno ti dice come essere madre

Ora, nell'ultima settimana delle vacanze estive e ancora senza farmaci, mio ​​figlio di 8 anni con ADHD sta suonando con un disco in vinile nella sua stanza e canticchiando una canzone. È perché vuole la mia attenzione e non voglio interrompere quello che sto facendo per scoprire cosa vuole per colazione.

Jeffron

Ieri sera, mio ​​figlio adolescente mi ha molestato più volte mentre cercava di partecipare a un evento a cui voleva partecipare, e questo mi ha ricordato: Perché mi interessa?

A volte la mia depressione e ansia peggiorano. Le scadenze di lavoro, pile di piatti sporchi, allenamenti di baseball, appuntamenti dal dottore e tre cesti della biancheria vuoti mi trascinano in ogni direzione. Odio essere madre di questi tempi.

Le madri che soffrono di depressione o rimpianti soffrono di stigma e vergogna

A legnehezebb lecke, amit az anyasággal kapcsolatban tanultam, az az, hogy senki sem mondja meg, milyen nehéz. Senki sem készít fel arra, hogy ez milyen hatással lesz mentális egészségére. Az emberek nem beszélnek arról, hogy milyen nehéz, mert beismerni, hogy a szülői nevelés nehéz, olyan, mint rossz szülőnek lenni. Van egy kimondatlan üzenet: Ha harcolsz, nincs szereteted a gyermekeid iránt, és nincs rájuk időd.

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Ammettere che non ti piace essere madre è un tabù e i genitori, soprattutto le madri, potrebbero persino sentirsi in colpa per la maternità. introdotto A loro non piace la maternità.

L’impatto dei social network sulle donne che lavorano

I social media aumentano il senso di colpa delle mamme perché siamo inondati di foto e post di familiari ideali, amici e loro figli, o esempi di madri ideali.

Mentre scorriamo le pagine di Facebook e vediamo foto dopo foto di bambini e madri perfetti e felici, iniziamo a chiederci: perché non possiamo avere tutto come loro? O perché i loro figli non esplodono mai? Questi pensieri possono influenzare la nostra autostima e farci dubitare se siamo buone madri perché alla fine della giornata ci sentiamo stressate ed esauste.

Oltre ai bambini dal sorriso perfetto, su Facebook si contendono anche i genitori che allattano e quelli che non allattano. Ci sono genitori che sostengono pienamente questa soluzione, c’è chi pensa che sia un male, c’è chi sostiene l’adattamento e c’è chi è contrario. l'elenco potrebbe continuare. È impossibile essere contenti della decisione di ogni genitore, perché qualcuno deve sempre parlare.

Siamo tutti umani e dietro ogni angolo c’è un’opinione su come essere una buona madre o un buon padre, ignorando il fatto che facciamo del nostro meglio ogni giorno.

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I bambini e i genitori non possono essere sempre felici

Fatti una semplice domanda: ti piace la persona che incontri? La risposta è probabilmente no. Fatti un'altra domanda: hai sempre amato la tua amata moglie, sorella, migliore amica o collega?

Ancora una volta, la risposta è probabilmente no. Indovinare? I tuoi figli sono persone e non sempre li ami. Ma solo perché non ti piace tuo figlio o il suo comportamento non significa che non lo ami più.

Szeretem a gyerekeimet, de néha untatnak. Szeretem a gyerekeimet, de időnként szükségem van az egészségemre.

Nem árt elmondani gyermekének, hogy szeretek veled időt tölteni és játszani, de most szükségem van egy kis nyugalomra. Majd szólok, ha készen lesz, és játszhatunk. Ez a fajta nyelv nem csak egészséges határokat hoz létre, hanem arra is emlékezteti gyermekét, hogy ismeri az érzéseit, és hogy Ön érzelmekkel és szükségletekkel rendelkező emberi lény.

Az önmagunkról való gondoskodás a jó szülői nevelés kulcsa. Akár újdonsült, akár idősebb anya vagy, ha egyedül olvasol egy könyvet, ha bébiszittert veszel fel randevúzásra, vagy egyszerűen csak intézel ügyeket, az segíthet enyhíteni a gondozással járó stresszt. Kisgyerekeknek.

A hobbiba való belekezdés növelheti önbizalmát, és kipihenheti a pelenkázás, a játszótér és a lefekvés egyhangúságát. Ha egyedülálló anya vagy apa, akkor különösen fontos, hogy időnként egy kis szünetet tartson a gyerekektől. Nem azért, mert nem szereted őket, hanem azért, mert egyedi szükségletekkel rendelkező személy vagy.

Comprendere la depressione postpartum

Se sei come me, sei uno dei milioni di genitori che soffrono o soffrono di depressione postpartum, che non fa altro che amplificare sentimenti o pensieri negativi che ti fanno pensare di essere una cattiva madre. Ma anche per i genitori che non sono depressi, restare a casa può essere stressante, anche in una bella giornata.

nidificazione durante la gravidanza

depressione postpartum o depressione generale Questa è una malattia grave che deve essere curata, ma questo non ti rende una persona cattiva o una cattiva madre.

depressione postparto Di solito inizia poche settimane dopo la nascita o l'adozione e colpisce circa il 15% dei neo genitori. Nella maggior parte dei casi, la depressione postpartum migliora o scompare entro mesi o anni di trattamento. Ma in alcuni casi si consiglia un trattamento a lungo termine.

Se pensi di soffrire di depressione o ansia, contatta il tuo medico o un professionista della salute mentale locale e fatti curare.

Mentre stavo finendo di scrivere questo articolo, un bambino di otto anni è venuto da me con una lettera che lo ha infastidito a colazione. Ha scritto il suo programma per la colazione su un pezzo di carta e l'ha attaccato al muro del mio ufficio, così ora so cosa vuole per colazione ogni giorno. Ho smesso di scrivere per ascoltare la sua spiegazione e ho pensato che fosse uno di quei momenti in cui amo essere madre.

Essere genitori è difficile. Facciamo molti errori e va bene. Ci sono momenti che odio, che sono normali e dovrebbero accadere. È difficile ignorare i messaggi sui social media che ci dicono che stiamo facendo qualcosa di sbagliato quando i nostri figli non sembrano sempre puliti e felici o quando non cuciniamo il pasto perfetto ogni giorno.

Ma penso che sia importante ricordare che la vita è complicata. Non è una brutta cosa a cui pensare, ma adesso? Ci sono stati anche momenti di delusione. Per essere una madre ideale per i tuoi figli, non devi essere un modello per loro.

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Per ulteriori strategie per evitare il burnout della mamma e lo stress dei figli e le responsabilità domestiche, dai un'occhiata ai nostri migliori consigli per le mamme che lavorano in modo da poter affrontare la situazione con calma.