Prenderai sicuramente unisom durante la gravidanza?

Dormire bene di notte è una delle tante sfide della gravidanza. Forse

Dico ai miei pazienti che è normale usare unisom di tanto in tanto a loro per dormire, spiega il dottor Alrahmani.

Con la doxilamina, la diphnidramina antistaminica ha ragione per ospitare le dosi raccomandate durante la gravidanza, anche per lunghi periodi. La doxilammina e la difenidramina sono gli ingredienti attivi trovati nei farmaci superiori, tra cui Unisom, DeCappryn, Aldex, Advil PM, Aleve PM, Excein PM e Sominene.

Doxilamina - in vitamina B6 tandem - a volte è prescritto Mattina nautica (il farmaco combinato si chiama Dichlegis). Secondo lui American College of Ostetricians and GynecologistsApri una nuova finestra Entrambi i farmaci, presi da soli o insieme, hanno finito per assumere durante la gravidanza e non hanno alcun effetto dannoso sul feto.

Secondo MadreApri una nuova finestra , Un'organizzazione di informazioni sulla teratologia non di profitto, l'uso occasionale della diffenidramina antistaminica non dovrebbe aumentare il rischio di problemi di gravidanza

Dico ai miei pazienti che è normale usare unisom di tanto in tanto a loro. - Layan Arahmani, M.D., esperto di Ob-Gyn e medicina certificata dei bambini del giardino nel consiglio di amministrazione

Ma, come in qualsiasi farmaco, puoi sperimentare effetti collaterali. I possibili effetti collaterali di Unisom includono:

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• Bocca secca, naso e gola
• Battiti
• Nausea
• Aumento della congestione toracica
• Mal di testa
• Eccitazione
• Nervosismo

Se hai effetti seri, come Problemi di visione O difficoltà a urinare, contatta immediatamente il medico.

Le pillole per dormire durante la gravidanza?

Non ci sono molti dati per aiutare a decidere se molte delle pillole di sonno prescritte sono al sicuro durante la gravidanza. Secondo lui Centri di controllo e prevenzione delle malattieApri una nuova finestra , meno dell'1% dei medicinali approvati dal 1980, ha abbastanza informazioni per determinare la loro sicurezza durante la gravidanza. È perché è difficile provare droghe in modo sicuro nelle donne in gravidanza.

Questo è ciò che sappiamo di alcuni degli ingredienti addormentati:

Benzodiazepine

Benzodiazepine haven't been proven safe fo pregnant women, so it's best to avoid them.

Da un lato, a StudiareApri una nuova finestra Più di 6.000 donne non hanno riscontrato un maggior rischio di problemi come parto prematuro, basso peso alla nascita o altri risultati sfavorevoli in gravidanza in coloro che hanno usato farmaci sedativi come benzodiazepine durante la gravidanza.

Ma uno a livello nazionale StudiareApri una nuova finestra di oltre 3 milioni di gravidanze hanno riscontrato un rischio maggiore cattiva amministrazione associato all'uso della benzodiazepina. Altro StudiareApri una nuova finestra Da oltre 82.000 gravidanze hanno trovato bassi legami tra l'uso della benzodiazepina e una diminuzione del peso alla nascita e delle nascite premature. I collegamenti sono stati trovati anche tra benzodiazepine e lavoro prematuro e Sezione cesarea .

Ci sono anche rapporti di astinenza o sintomi di tossicità (come sonnolenza, tono muscolare anormale e respirazione o problemi di sonno) nei neonati le cui madri hanno preso benzodiazepine durante la gravidanza.

Non consiglierei l'uso della benzodiazepina come primo o secondo trattamento dell'intenzione dell'insonnia durante la gravidanza, spiega il dott. Alrahmani.

Nessuna benzodiazepine

Nessuna benzodiazepine shold also be avoided during pregnancy. One StudiareApri una nuova finestra In 2.497 donne in gravidanza che hanno usato Zolpidem non benzodiazepine hanno mostrato un aumento del basso peso alla nascita, i bambini per una piccola età per la somministrazione prematura e buona e cesarea rispetto alle donne in gravidanza che non hanno usato il farmaco.

Altro StudiareApri una nuova finestra Di oltre 39.000 casi di malformazioni congenite, non hanno riscontrato un aumento significativo del rischio con l'uso di Zolpidem, sebbene i ricercatori abbiano concluso che non può essere escluso un aumento inferiore del rischio di determinati difetti.

Nessuna benzodiazepine can also cause withdrawal symptoms (such as breathing problems and difficulty sleeping) in newbons.

Barbituros

Barbituros aren't safe to take during pregnancy. They may increase the risk of birth defects and brain tumos and may result in bleeding problems and withdrawal side effects in newbons.

Non ci sono buoni studi sulla possibilità di utilizzare farmaci per le ricette di Ramelteon, Tasimelteon o Suivorexisan durante la gravidanza. Tuttavia, ci sono alcuni studi su animali e medici raccomandano l'uso di prodotti che contengono questi ingredienti se i possibili vantaggi prevalgono sui potenziali rischi.

Quali sono le alternative sicure ai sonniferi durante la gravidanza?

In molti casi, i disturbi del sonno possono essere alleviati migliorando l'igiene del sonno, come evitare la caffeina, con un'ora di dormire ed evitare la tela prima di coricarsi, ha detto Arahmani.

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Ecco alcune alternative sicure ai farmaci per dormire:

• Stabilire ore di sonno regolari e tempi di veglia.
• Limitare il consumo liquido di notte per ridurre i viaggi in bagno.
• Evita i cibi che puoi dare Bruciatura dello stomaco .
• Evitare caffeina , specialmente nel pomeriggio e nella notte.
• Fai un pisolino all'inizio della giornata, se necessario, non nel pomeriggio.
• Stabilire un rituale morbido del letto. Riscaldamento Bain Oppure fatti una doccia prima di coricarsi, per esempio, e metti musica silenziosa.
• Prendi una bevanda a sonno calda, come latte (latte o latte di avena, per esempio). Alcune persone trovano un tocco di miele morbido e noce. Un po T -Shirt a base di piante Sono anche rilassanti, ma tutte le erbe utilizzate per i problemi del sonno non sono sicure durante la gravidanza, quindi parla con il loro medico o ostetrica da usare.
• Assicurati che la tua stanza sia buia. Usa le tende di dettaglio, se necessario, e metti una luce notturna in bagno in modo da poter trovare la tua strada senza accendere la luce. Evita gli schermi di luce (come laptop, tablet, televisione e smartphone) prima di coricarsi. La luce artificiale impedisce al tuo corpo di fare melatonina perché pensi che sia sempre un giorno.
• Non usare il letto per mangiare, guardare la TV o guidare sul telefono. Usa -Il solo per dormire e sesso .
• Prova tecniche di rilassamento come respirazione profonda, immagine guidata e rilassamento muscolare progressivo.
• Fare estensione o Yoga prenatale Prima di coricarsi per rilassare i muscoli.
• Prova diverse posizioni del sonno e un cuscino di gravidanza per stare comodo.

Quando si tratta di prendere Melatonina durante la gravidanza , la giuria è stata rilasciata. Molti fornitori di cure mediche lo raccomandano perché attraversa la placenta e non vi è alcuna indagine profonda sul suo uso durante la gravidanza.

Altros, no entanto, o recomendam a mulheres grávidas que acham difícil adormecer. UM CiaoApri una nuova finestra Dei 15 studi, hanno concluso che l'uso della melatonina durante la gravidanza e l'allattamento al seno è probabilmente sicuro, ma mancano studi sull'efficienza e la sicurezza.

Ottieni maggiori informazioni su Rimedi naturali per l'insonnia in gravidanza .

Quando parlare con i problemi di sonno del tuo fornitore

Se hai ancora problemi a dormire durante la gravidanza, chiedi al medico o all'ostetrica delle tue opzioni.

Possono aiutarti a classificare e risolvere tutti i problemi sottostanti, come l'apnea notturna, la vivace sindrome delle gambe o le ustioni dello stomaco. Puoi anche parlare di sentimenti di ansia o depressione Questo può influire sul tuo sogno. (Il trattamento dell'insonnia può ridurre il rischio di depressione postpartum, quindi è importante enfatizzarlo con il tuo fornitore).

Se necessario, il medico o l'ostetrica possono aiutarti a scegliere un farmaco per dormire appropriato e consigliarti su come usarlo (quanto spesso e per quanto tempo, ad esempio). A dire il vero, parla sempre con il tuo fornitore prima di prendere un Droghe durante la gravidanza .

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Fonti

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