Quando posso tornare a lavorare dopo aver avuto un bambino?

Non esiste una semplice risposta al lavoro dopo aver avuto un bambino: ci sono molti fattori che possono pesare quando decide di tornare al lavoro. Per quanto riguarda la maggior parte degli aspetti della gravidanza e del periodo postpartum, non esiste una regola generale quando torni al lavoro dopo la nascita e ogni nuova situazione della madre sarà diversa. Alcune madri tornano a lavorare solo poche settimane dopo aver avuto un bambino, mentre altre impiegano fino a un anno (o più) congedo di maternità .

Ogni esperienza è diversa, ma generalmente ci vogliono circa sei settimane per sentire il sollievo della maggior parte dei sintomi postpartum dopo aver avuto un bambino. Mentre sei settimane sono stati il ​​calendario tradizionale per il riposo e il recupero dopo una nascita, l'American College of Obstetricians and Gynecologists ha raccomandato Postazione Dalla nascita a 12 settimane.

Sei settimane sono anche il tempo di recupero standard assegnato a carenza a breve termine, lasciando la consegna. La disabilità a breve termine è un vantaggio in cui il suo datore di lavoro, attraverso la sua polizza di assicurazione sanitaria, copre una parte (o tutto il resto) dell'assegno mentre torna dalla consegna. Inoltre, la maggior parte dei centri di scuola materna negli Stati Uniti non accetterà i bambini prima di avere almeno 6 settimane.

Mentre circa il 60% degli americani è spesso ammissibile, circa il 60% è idoneo per 12 settimane di vacanze non retribuite e protetto dal lavoro dopo la nascita, l'adozione o il collocamento di un bambino attraverso la legge sulla licenza familiare e familiare (FMLA). Se puoi permetterti di prendere questo tempo di licenza non pagato ed è idoneo per FMLA, il tuo datore di lavoro deve permetterti di prendere tre mesi con la licenza dei genitori.

Poiché attualmente non vi sono vacanze in famiglia universali pagate negli Stati Uniti, il tempo medio della nuova madre senza lavoro dopo che un bambino variava considerevolmente. Solo il 23% dei lavoratori americani ha accesso alla licenza pagata dal datore di lavoro, lasciando il resto dei genitori che lavora per determinare l'importo della licenza dei genitori che può essere consentito.

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Per molte nuove madri, lo stress finanziario è uno dei motivi principali per cui la decisione di tornare al lavoro. Ma molte organizzazioni e politici sostengono almeno 12 settimane di licenza parentale retribuita e proposti legislazione per fornire almeno una parte di questo lavoro.

Come può dire chiunque abbia già portato un neonato, prendersi cura di un bambino è estenuante. Oltre ai pedaggi fisici che Recupero postpartum Preso, affronterà anche altri aspetti del quarto trimestre delle prime settimane dopo la nascita, fatica , Cambiamenti ormonali e requisiti per prendersi cura del suo piccolo umano 24/7. Sarai impegnato con il potere di 24 ore e Cambiamenti del diametro , e potresti non essere in grado di lavorare come sei abituato, ora immagina di aggiungere un lavoro completo a questa miscela!

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Certaines mamans ne sont jamais prêtes à retourner au travail après avoir eu un bébé, et ils ne le veulent pas non plus\\. Si votre unité familiale peut vous le permettre et si vous et votre partenaire êtes à bord avec l'idée de rester à la maison même temporairement, être un House Dona È sempre anche un'opzione.

Alla fine, la decisione di tornare al lavoro dipende da te, a seconda dell'accesso alla licenza dei genitori, alla tua situazione finanziaria e alla preparazione personale. Prendi in considerazione tutto questo discutendo le opzioni di licenza dei genitori con il tuo partner (se ne hai uno) e la tua famiglia. Saprai cosa è meglio per te e puoi iniziare a prepararti per il passaggio successivo.

Se hai intenzione di tornare al lavoro prima di sei settimane dopo aver avuto il tuo bambino, parla con il medico, che può verificare il tuo recupero fisico.

Come prepararsi a tornare al lavoro dopo aver avuto un bambino

Une fois que vous vous êtes installé sur le moment où vous retournerez au travail, c'est une bonne idée de commencer à réfléchir à la façon dont vous le ferez\\. Voici quelques conseils à garder à l'esprit:

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Scopri la situazione di assistenza di tuo figlio. Avere un caregiver: sii un nonno, a baby-sitter O un centro di scuola materna, che si fida, prendersi cura del tuo bambino mentre torna al lavoro, faciliterà la transizione. Assicurati anche di presentare il tuo bambino e il caregiver prima del primo giorno di lavoro per assicurarti che tutti (includi!) Sentiti a proprio agio con le nuove disposizioni. Considera di tornare al lavoro della parte. Se accetti di ridurre lo stipendio che può accompagnarlo e, se il tuo datore di lavoro è aperto ad esso, tornare al lavoro, è possibile facilitare la transizione, sia fisicamente che emotivamente. Richiedere più flessibilità in anticipo. Se mi aspettavo di lavorare a casa o devo essere in ritardo di tanto in tanto a causa di una riunione pediatrica o di calendari di assistenza all'infanzia, il suo manager sarà probabilmente più flessibile se è onesto sulle loro esigenze e aspettative dall'inizio. Chiedi aiuto. Fidati di un collega di fiducia o unisciti a un gruppo di genitori al lavoro: fai tutto il possibile per connettersi con persone che sono anche tornate a lavorare dopo aver avuto un figlio. Può farti sentire più sostenuto e meno solo. Se stai allattando al seno, determina come pompare al lavoro. La legge mantiene i datori di lavoro a fornire ai propri dipendenti in case private, private e confortevoli, dove possono esprimere latte, il che è un obbligo di allattare come madre che lavora. Determinare la logistica di questo prima di tornare al lavoro (dov'è la sala per l'allattamento al seno? Non fare molto. Se il tuo lavoro richiede un lavoro fisico, parla con il tuo gestore di modifica forse le tue responsabilità, cosa che potresti anche aver fatto mentre eri incinta. Non vorrà sovraescolare e rischiare lesioni mentre si riprende sempre. Sii fantastico con te stesso. Questa transizione può essere difficile e può avere alcuni giorni difficili all'inizio. Ricorda che i tuoi ormoni sono ancora in vigore, le tue emozioni possono sembrare una montagna russa e possono sentirsi sopraffatte e tutto è normale.

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Fonti

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