2 settimane di gravidanza

Rilevamento dell'ovulazione

Qual è il tuo segno zodiacale del tuo bambino? Guarda cosa dice della sua personalità.

Trova lo zodiaco del tuo bambino

• Un singolo sperma attraversa la membrana dell'uovo esterno
• Lo sperma produce sostanze chimiche che dissolvono lo strato esterno dell'uovo

Fecondazione

Lo sperma trova l'uovo

Per 24 ore dopo l'ovulazione, inizia a seguire oggiApri una nuova finestra

• Il rivestimento dell'utero addensato in preparazione per l'alloggio di un uovo fecondato
• Sperma nulla sulla cervice e sull'utero al tubo autunnale

Elenco di controllo della gravidanza in 2 settimane di gravidanza

Prendi le tue vitamine

Se non l'hai ancora fatto, inizia a prendere un Vitamina prenatale Con almeno 400 microgrammi (MCG) di acido folico ogni giorno. Le vitamine prenatali offrono nutrienti essenziali per te e il tuo bambino, incluso Fare , Vitamina D. , E calcio . L'acido folico riduce il rischio del bambino da alcune malformazioni congenite ed è fondamentale ottenere abbastanza, soprattutto troppo presto in gravidanza quando si sviluppa il tubo neurale del bambino.

Guarda il tuo professionista della salute

C'est une bonne idée d'avoir un examen préconçu pour vous assurer que votre corps est dans la meilleure forme possible pour la fabrication de bébé\\\. Découvrez si vous devez arrêter de prendre une ordonnance ou Sui farmaci di controllo o supplementi. Usa anche questo tempo per parlare dei problemi o delle preoccupazioni sulla gravidanza o sui genitori.

Considera questo esame del sangue

Tu e il tuo partner potreste voler rilevare portatori genetici per vedere se usano geni che mettono il tuo bambino a rischio di gravi malattie ereditarie. Sebbene molte di queste condizioni siano rare, un grande studio ha rivelato che il 24% delle persone comprovate erano portatori di almeno una mutazione genetica. Parlare con un consulente genetico ti aiuterà a rimanere informato delle tue scelte riproduttive.

Fare sesso frequente

Immaginare Quante volte hai sesso per rimanere incinta? ? Gli studi dimostrano che ci sono tassi di gravidanza più elevati nelle coppie che fanno sesso ogni giorno o ogni due giorni. Ma non devi occuparti di frequente: una buona regola di base è provare almeno ogni due o tre giorni subito dopo la fine del periodo. Lo sperma può vivere nel tuo corpo per circa 72 ore; Pertanto, se fai sesso entro tre giorni prima dell'ovulazione, ci saranno spermatozoi in attesa di salutare il tuo uovo che è appena stato rilasciato.

Metti da parte un momento per la cura personale

Quando ti prendi cura della tua salute mentale e del tuo bene fisico, puoi prenderti cura di altri. Inizia a riempire la tua tazza ora con Mangia cibi che supportano la gravidanza , portare una buona qualità a dormire, esercizio fisico e Gestisci lo stress . Prova il massaggio, lo yoga o la respirazione profonda: ridurre i livelli di stress può aumentare le possibilità di progettazione e una gravidanza sana.

Prepara il tuo corpo per la gravidanza

Prenota il tempo per rafforzare la pancia e tornare prima (o durante) il cambio del corpo sarà utile durante la gravidanza e oltre. Un nucleo più forte evita i problemi man mano che il suo salto si sviluppa e persino riduce i suoi tempi di recupero dopo la consegna. Bodybuilding E yoga Ci sono due buone attività per aiutarti a rafforzare.

Sapere cosa evitare

Quando provi a proiettare ed evitare, dovresti evitare tabacco , marijuana, droghe illegali, alcol e molta caffeina.

Questo video della settimana

Fonti

Il team editoriale della Floalasi si impegna a fornire le informazioni più utili e affidabili della gravidanza e dei genitori del mondo. Creando e aggiornando il contenuto, abbiamo fonti credibili: organizzazioni sanitarie rispettate, gruppi professionali di medici e altri esperti e studi pubblicati su riviste con il comitato di lettura. Crediamo che dovresti sempre conoscere la fonte delle informazioni che vedi. Ottieni maggiori informazioni sulla nostra revisione medica e le politiche di revisione.

Ado. 2024. Come cresce il suo feto durante la gravidanza. American College of Obstetricians and Gynecologists. https://www.acog.org/womens-health/faqs/! -Fetus-Gring-DurgnânciaApri una nuova finestra [Accesso nell'agosto 2024]

Può clinica. 2022. Sviluppo fetale: il primo trimestre. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnance-week-by-week/in-depth/prenatal-care/art-20045302Apri una nuova finestra [Accesso nell'agosto 2024]

MedlinePlus (Adam). 2023. Sviluppo fetale. https://medlineplus.gov/ency/article/002398.htmApri una nuova finestra [Accesso nell'agosto 2024]

Ado. 2024. Buona salute prima della gravidanza: preparazione per la preparazione. American College of Obstetricians and Gynecologists. https://www.acog.org/womens-health/faqs/good-weadfore-preggnancy-ecrepregare-careApri una nuova finestra [Accesso nell'agosto 2024]

Può clinica. 2022. Vitamine prenatali: perché dire, come scegliere. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnance-week-by-week/in-depth/prenatal-vitamins/art-20046945Apri una nuova finestra [Accesso nell'agosto 2024]

• Come prepararsi alla gravidanza

  Par Karen Miles